alguna vez vio una gran cantidad de líquido en el papel higiénico y se preguntó: «¡qué estoy mirando aquí!?»
mientras no haya dolor / picazón / ardor / incomodidad, ¡probablemente esté mirando líquido cervical!
este líquido mágico (llamado líquido cervical o moco cervical) se secreta desde las criptas cervicales (pliegues altamente sensibles en el canal endocervical). la mayoría de las personas que hacen ciclismo comienzan a ver líquido cervical varios días después de que termina la menstruación y continúan viéndolo a través de la ovulación. al salir del cuello uterino, cambia el nivel de pH de la vagina y permite que los espermatozoides vivan dentro del canal vaginal & útero durante un máximo de 5 días. también es la base para el seguimiento de la fertilidad del ciclo menstrual & para ambos conceptos & anticoncepción.
la fase del ciclo en la que se secreta líquido cervical se denomina ventana fértil o onda fértil. durante la ventana fértil, la mayoría de las personas notan algunas transiciones & patrones en la calidad de su líquido: para algunas personas, el líquido comienza como un líquido pegajoso, se transforma en un líquido cremoso o lechoso, y más cerca de la ovulación es transparente, resbaladizo, & elástico (puede parecerse a claras de huevo crudas). para otras personas, el patrón es ligeramente diferente. cada persona tiene sus propios tipos y patrones de fluidos cervicales únicos.
mirar a través de las fotos a continuación puede ayudarlo a tener una idea de qué buscar & qué esperar cuando se trata de su propia ventana fértil. todas estas secreciones se considera totalmente normal! estas fotos están ordenadas aproximadamente de menos fértil a más fértil (¡aunque para fines anticonceptivos, todo el líquido cervical se considera fértil!). también es importante tener en cuenta que el «más fértil» de una persona podría ser el «fértil medio» de otra persona, y el «fértil temprano» de una persona podría ser el «patrón de secado» o «punto de partida» de otra persona.»en última instancia, la mejor manera de entender sus patrones de fluido cervical es rastrear su propio ciclo & ¡encuentre sus propios patrones!
