Enero se conoce tradicionalmente como el mes de las resoluciones o intentos de resolución, incluidos los regímenes de acondicionamiento físico y autocuidado. Charcoal Garden Detox C * R * U * S * H es el complemento perfecto para cualquier rutina de desintoxicación que comiences en enero, y esta es una rutina a la que no querrás renunciar.

«En pocas palabras, el carbón activado funciona como un imán para atraer toxinas y liberarlas de nuestros cuerpos», explica el Dr. Hardick-quiropráctico canadiense que ha pasado la mayor parte de su vida trabajando en el cuidado de la salud natural. Qué mejor manera de desintoxicar su cuerpo, relajar sus músculos y luego disfrutar de un baño caliente como recompensa por sus esfuerzos de acondicionamiento físico.

Este C·R·U·S·H * es acerca de desintoxicación de todo el cuerpo desde el exterior, en. El carbón de bambú activado orgánico extrae toxinas y radicales libres de la piel, mientras que los aceites especiados de albahaca y lavanda calmante calman la mente. Sales de Epsom + sales marinas francesas relajan los músculos doloridos mientras que una leche de coco suavizante envuelve todo el cuerpo. Para una experiencia desintoxicante total en el baño, remoje durante un mínimo de 30 minutos con una ducha de enjuague frío inmediatamente después. Colóquese en una envoltura de baño caliente y beba agua mineral purificada de 8 a 16 oz para mantenerse hidratado y repetir semanalmente.

Mientras que el uso de carbón activado se ha conocido más comúnmente en los últimos años, y han surgido más productos desintoxicantes en el mercado, no se deje engañar, no es un descubrimiento nuevo. En el mundo antiguo, se decía que los egipcios usaban carbón para enfermedades digestivas y fueron los fenicios quienes encontraron las propiedades antisépticas del carbón y lo usaron para la purificación del agua.

El poder del carbón activado es el secreto de tu mejor piel. La Dra. Sarah Villafranco, experta en cuidado natural de la piel, explica la magia detrás de este polvo negro.

Debido a su capacidad incomparable para unir impurezas y toxinas no deseadas, el carbón activado es brillante para el cuidado de la piel. Utilizado en proporciones adecuadas, puede extraer toxinas y contaminantes de la piel y enjuagarlos por el desagüe. También puede unir cosas buenas, como vitaminas y minerales, por lo que debe usarlo con moderación y en combinación con los ingredientes de reposición adecuados.

Como resultado del carbón activado que extrae las toxinas de la piel, hará maravillas para combatir las bacterias que causan acné. También succionará como un imán mágico las impurezas y reducirá la inflamación y mantendrá sus poros limpios y claros.

Greg Macdonald, fundador de Bathorium, nos habla un poco sobre la desintoxicación del Jardín de Carbón vegetal

¿Qué es único en la desintoxicación del Jardín de Carbón vegetal?
Las propiedades de equilibrio ayurvédicas de esta mezcla son como ninguna otra. La albahaca, el carbón vegetal y la rosa trabajan en sinergia entre sí y ayudan a cimentar la mente y el cuerpo. ¿Por qué esta mezcla de Crush es tu favorita personal?Viajar tanto y estar conectado constantemente al trabajo es agotador. Este enamoramiento es mi objetivo para volver a la rutina y reiniciar.
¿Qué consejos & trucos tienes para usar este producto de manera efectiva?Recomiendo tener el agua tan caliente como pueda tomarla cuando use este producto para elevar la temperatura de su cuerpo. Luego, cuando estoy en el baño, me gusta beber 2-3 tazas de agua helada para ayudar a eliminar esas toxinas por vía tópica. ¿Por qué carbón?El carbón vegetal es muy popular en la industria de la belleza en este momento y por muy buenas razones. Usando carbón orgánico de bambú, elimina de forma natural las impurezas, los radicales libres y las toxinas de la piel. Cuando se combina con las propiedades hidratantes y minerales adecuados, puede ser un gran cambio de juego para una gran cantidad de personas que se bañan.
¿Para qué grupo demográfico de bañistas está diseñada esta mezcla de Crush?Todos. Realmente es una mezcla universal que al principio – puede oler un poco negro-huele a regaliz/anís (es ese maravilloso aceite esencial de albahaca), pero cuando la leche de coco, la sal de epsom y todo comienza a derretirse en el agua…. Es la felicidad de la hora del baño.

La adición de productos a base de carbón vegetal como Charcoal Garden Detox es solo un lado de una desintoxicación de cuerpo completo. Otra forma de aumentar su enero es con una limpieza de jugo que consiste en consumir jugo de verduras y frutas por un corto período de tiempo ( hasta 3 días). La limpieza con jugo apoya los procesos de desintoxicación natural del cuerpo, elimina el azúcar, la cafeína, los alimentos refinados y otros alimentos y sustancias que pueden agotar su energía, y estimula una forma de comer más saludable.

Pulp& Press es una popular compañía canadiense que lo guiará a través de su viaje de limpieza de jugos y le ofrecerá muchas variedades y paquetes para comenzar. Village Juicery en Toronto ofrece limpiezas personalizadas diseñadas por nutricionistas que le brindan la oportunidad de restablecer su sistema digestivo, desintoxicar su cuerpo y dar la bienvenida a nuevos hábitos positivos.

Otra forma de crear para complementar su desintoxicación es a través de suplementos naturales. La salud bien contada elabora suplementos naturales de origen moderno que están hechos con ingredientes botánicos orgánicos. Todos sus potenciadores de la salud están certificados como orgánicos y, como compañía, creen en la curación natural de las plantas.

Por último, otros dos componentes clave de una desintoxicación de cuerpo completo adecuada por dentro y por fuera para que te sientas lo mejor posible para comenzar el 2019 es a través de la actividad física y la práctica de la atención plena. La aplicación ClassPass ha llevado el ejercicio al siguiente nivel en términos de flexibilidad y libertad para acceder a innumerables clases. Su concepto es simple: reúne toda la información para hacer que el entrenamiento sea accesible desde los entrenamientos en línea en tu teléfono, detalla las ubicaciones en tu área en función del entrenamiento que te interesa y ofrece una membresía para recibir acceso a una variedad de clases de fitness. ClassPass tiene estudios participantes en todo el mundo y está creciendo en popularidad.

Practicar la atención plena es un aspecto de nuestras rutinas diarias que a menudo dejamos de lado mientras nos apresuramos y bulliciamos para superar nuestros días. El arte de ser consciente es simplemente estar completamente presente en el momento y detenerse a notar todo lo que nos rodea, una habilidad que crece en efectividad con la práctica diaria.