de La Medianoche de Entrenamiento

Feb 15, 2017 · 7 min de lectura

vivimos en una cultura de las apariencias. Piense, por un momento, en cuántas personas conoce, incluido usted mismo, que se esfuerzan constantemente por proyectar una determinada imagen para impresionar, comunicarse o incluso conectarse con otros.

Cuando se trata de redes sociales, ¿cuándo fue la última vez que publicaste una foto que reflejara tu realidad? Ya se trate de un filtro que utilizó para mejorar la estética, o una imagen que es más una visión momentánea del tiempo que una representación precisa de su vida, seleccionamos y publicamos fotos en las que queremos que otros basen sus percepciones. Y si bien esto puede parecer lo suficientemente benigno, cuando se considera que las redes sociales son un mero microcosmos del mundo en el que vivimos, las implicaciones se vuelven un poco más significativas.

Hemos sido acondicionados para poner en una fachada cuando queremos dar una cierta impresión, o para decirle a la gente exactamente lo que quieren escuchar. Pero a la larga, este esfuerzo por ser alguien que no sea tu auténtico ser es en realidad contradictorio. Porque aquí está la cosa, no importa lo agradable, lo agradable o lo admirable que salgas, si no viene de un lugar de verdad y sinceridad absolutas, entonces realmente no tiene mucho peso. Y estarán aún más lejos de cortar las cuerdas de estas ilusiones y de aceptar y abrazar verdaderamente a quienes son en su núcleo.

El gran John Wooden dijo una vez: «Esté más preocupado por su carácter que por su reputación, porque su carácter es lo que realmente es, mientras que su reputación es simplemente lo que los demás piensan que es the la verdadera prueba del carácter de un hombre es lo que hace cuando nadie está mirando.»

Tu verdadero carácter se revela en los detalles, en las cosas aparentemente triviales. Y es lo que decimos y lo que hacemos cuando actuamos desde nuestro ser central lo que realmente importa.

Entonces, ¿quién eres cuando nadie está mirando? ¿Quién eres en tu núcleo? Esto no es para juzgar o castigar. Simplemente está destinado a crear conciencia de cómo te presentas en diferentes situaciones, y luego te preguntas, «¿Cómo puedo ser mejor

N MI RELACIÓN?

Si estás en una relación comprometida, retrocede y evalúa cómo cambian tu comportamiento y tus acciones dependiendo de si tu pareja está contigo o no. ¿Cómo interactúa con sus colegas en el trabajo? ¿Qué decisiones tomas? ¿Eres respetuoso con tu pareja y actúas de acuerdo con tus valores? ¿Se representa a sí mismo y a su relación con dignidad y respeto? ¿O tomas lo que podrían ser decisiones hirientes?

Todo lo que hacemos cuando no estamos con nuestro socio, el idioma que usamos –los textos que enviamos, la empresa que mantenemos, los entornos en los que elegimos colocarnos, es una oportunidad para mostrar quién eres realmente. Y es una oportunidad para fortalecer tu relación. Porque es fácil pensar que la confianza se construye a través de la lealtad, que si eres fiel a tu pareja y apareces cuando se supone que debes hacerlo, realmente no debería haber mucho más. Pero la fiabilidad es diferente a la confianza. La confianza se produce cuando un compañero realmente siente que tiene la certeza de que se le está dando prioridad, incluso cuando no está físicamente con él.

WITH ¿CON LO QUE DOY?

Es fácil compartir opiniones sólidas sobre lo que crees, pero ¿estás haciendo algo al respecto?

Las redes sociales se han convertido en una plataforma privilegiada para diatribas, raves y todas las oportunidades imaginables. Difundir el mensaje sobre una causa en la que usted cree ciertamente tiene sus beneficios, pero ¿qué está haciendo para promover la causa usted mismo? ¿Donas tu tiempo o dinero? ¿Está comenzando o trabajando para un negocio que creará un cambio positivo? Pregúntate cómo tus acciones y elecciones se alinean con lo que apoyas públicamente. Por ejemplo, si está publicando sobre el cambio climático, pero luego se sube a un devorador de gasolina para comer una hamburguesa, ¿cuánto sentido tiene eso?

Ya sea que esté publicando artículos sobre una causa en la que cree o retuiteando un enlace a una organización benéfica que necesita ayuda, cualquier esfuerzo para obtener apoyo social es un paso en la dirección correcta. Pero si sus acciones y elecciones detrás de escena no se alinean con los valores que respalda públicamente, entonces todo se convierte en una farsa. Usted simplemente va a proyectar la idea de que son mundanos, informado, compasivo, o cualquier característica que está pasando, sin copias de seguridad.

WITH ¿CON MI CUERPO?

Esto no es para arremeter contra aquellos que ordenan una ensalada en público, y luego regresan a casa solo para comer comida chatarra. Se trata de cuando te esfuerzas por hacer un esfuerzo adicional cuando nadie más lo notará. Se trata de tomar las decisiones difíciles cuando no hay recompensa pública. ¿Qué quiero decir con esto?

Piensa en esos largos días de trabajo. Ibas a un millón de millas por minuto y estás exhausto. La opción fácil es ponerse sudaderas y verduras en el sofá. Pero, ¿qué pasa si vas al gimnasio o sales a correr 2 millas a paso ligero? ¿O simplemente tienes la sangre fluyendo con una sesión de yoga de 20 minutos en casa? ¿Qué diría eso de su dedicación a su salud y a su cuerpo? ¿Qué diría eso del tipo de persona que eres?

Es fácil elegir comida rápida para una comida. La decisión difícil es tomarse el tiempo y el esfuerzo adicionales para nutrir y energizar su cuerpo de la manera correcta. Pero retrocede y piénsalo. Si tomaste la decisión difícil, ¿qué diría eso de tu dedicación a tus metas? ¿Qué diría eso de tu habilidad para comprometerte en general?

Son las decisiones que tomamos cuando no es conveniente o cuando no nos elogian en público las que definen quiénes somos. Es el entrenamiento de medianoche. Está configurando el despertador 30 minutos antes. Es dedicar el tiempo y el esfuerzo para cuidar mejor tu cuerpo y tu bienestar, lo que puede diferenciarte.

N MI VIDA PROFESIONAL?

En tu carrera profesional, es probable que te hayas encontrado con un compañero de trabajo o un supervisor que hace que mantener la compostura sea un desafío diario. Desde la persona que parece tener la respuesta a cualquier cosa y todo, hasta el tipo que ha hecho de chupar a los superiores una forma de arte, hasta los que» accidentalmente » responden todo para que todos puedan impresionarse con sus logros, a la gente le encanta mostrar a los demás lo ocupados y lo importantes que son para la empresa. Algunos incluso enviarán un correo electrónico de la empresa durante el fin de semana solo para que la gente vea cuán comprometidos están con su trabajo. Pero el valor real que aportan al negocio no se mide por sus exhibiciones públicas de arrogancia. Se mide por lo que hacen cuando nadie está mirando.

¿Cuánto pensamiento y cuidado pone en su trabajo? ¿Es meticuloso en su enfoque o su objetivo principal es hacer el trabajo en un tiempo récord?

lo productivos que están detrás de las escenas? ¿Pasas la mayor parte del día navegando por Internet y luego cambiando de pantalla cuando viene tu jefe? ¿O está trabajando diligentemente y tomando descansos para reponer y revitalizar su cuerpo y mente para que pueda estar aún mejor cuando regrese al escritorio?

¿Cómo trata a sus compañeros de trabajo? ¿Respeta su tiempo? ¿Ayudas a los de bajo estatus? ¿O pasas tu tiempo chismeando y tratando a los demás con indiferencia?

Retroceda y piense en lo que trae a su lugar de trabajo. Evalúe cómo agrega valor y pregúntese si esto es algo de lo que realmente puede estar orgulloso. Porque solo te estás lastimando a ti mismo cuando no haces todo lo que puedes para alcanzar tu potencial. Si se encuentra desmotivado y sin inspiración en su entorno de trabajo actual, tal vez sea hora de hacer un cambio.

WITH ¿CON MI PROPIO NEGOCIO?

Es fácil hablar de crear un negocio. Es fácil desarrollar un sitio web, diseñar un logotipo e incluso escribir un plan de negocios. Pero si aún no has salido y validado tu negocio y tomado medidas reales para crecer, entonces sigues siendo un wantrapreneur. Los Wantrapreneurs son increíblemente expertos en hablar de su negocio. A menudo se referirán a sí mismos como el CEO, a pesar del hecho de que son la única persona en su negocio. Y son geniales para publicar en las redes sociales sobre su # startuplife. Pero cuando se trata de construir un negocio, para un wantrapreneur, desafortunadamente, toda esa charla y todo ese espectáculo no significan nada.

Los emprendedores reales no se enfocan en lo que otros piensan sobre su estatus o título. Les importa una cosa: crear un producto o servicio que la gente quiera. Y esto no es poca cosa. Construir un negocio, realmente llevar algo de cero a uno, implica una inmensa cantidad de trabajo. Requiere horas de la noche, poco sueño y mucho sacrificio. Requiere una sed constante de conocimiento y un compromiso con su visión. Se requiere prisa, tomar acciones reales y con un propósito que den como resultado algo significativo. Y para un emprendedor, nada de esto lo hace dudar, porque exige más de sí mismo que cualquier otra persona.

Entonces, ¿qué eres — un wantrapreneur o un emprendedor? ¿Cómo impulsa su negocio cada día? ¿Hasta dónde estás dispuesto a llegar para tener éxito?

Al final del día, cuando te pones un frente, la única persona a la que le falta cambiar es a ti mismo. ¿Qué clase de persona quieres ser? ¿Qué tipo de relaciones quieres? ¿Cuándo fue la última vez que pusiste tu salud en primer lugar? Usted tiene el poder de tomar la decisión de dar un paso adelante, de hacerlo mejor, de ser mejor y de lograr la vida que se merece. Pero comienza con una evaluación precisa y real de dónde estás en este preciso momento.

Este artículo fue escrito por el equipo editorial de Tony Robbins y apareció por primera vez en el blog de Tony Robbins.

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