sólo Se necesitan cuatro ingredientes para hacer casera de anacardo cookie larabars que te mantendrá surtido en golosinas que están libres de gluten, vegano, y una fracción del precio de los comprados en la tienda!
Fácil,saludable, delicioso. ¿Podrías pedir un bocadillo mejor?
Larabars de galletas de anacardo
Esta receta es un imitador de mi sabor favorito de larabar. Es una receta rápida para preparar el fin de semana para mantenerte abastecido de bocadillos durante toda la semana.
El costo de esos pequeños bares puede aumentar cuando los compras en la tienda de la tienda, por lo que hacerlos en casa al menos de vez en cuando definitivamente tiene sentido. Siempre compro mis anacardos crudos de la papelera en mi tienda de comestibles local, pero también puedes pedir en línea para buscar una oferta también.
Si no está familiarizado con las fechas, generalmente se pueden encontrar en el pasillo de fabricación o apiladas cerca de los productos. Puedes comprar pitteddates, pero creo que el sabor y la textura son mucho mejores si los compites tú mismo.
Ya sea que compres fechas deshuesadas o las deshueses tú mismo, si escuchas un ruido fuerte en tu procesador de alimentos, asegúrate de verificar si hay un hoyo perdido.Definitivamente no quieres esconderte en tus golosinas.
Ingredientes
- Dátiles deshuesados
- Anacardos crudos
- Extracto de vainilla
- Sal
Cómo hacer larabars caseros
- Combinar todos los ingredientes en un procesador de alimentos hasta que se troceen finamente
- Transferir a una hoja de papel encerado y presionar en un cuadrado
- Enfriar hasta que esté lo suficientemente firme para cortar
Asi mencionó que puedes disfrutar de estos como un aperitivo, o también me gusta tomar uno para el desayuno. Son dulces, masticables y no hornean, además, aguantan bien en viajes por carretera, en cajas de almuerzo y en picnics.
Están llenos de nutrientes y te dan una gran dosis de energía que te ayudará a superar la depresión de la tarde.
Consejos para personalizar
- Mezcle y combine sus frutos secos favoritos
- Agregue una pizca de canela o especias para pastel de calabaza
- Las barras terminadas con un chorrito de chocolate derretido
- ¡Ya son veganas y sin gluten!
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- Bocados de brownie de chocolate Larabar
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Cashew Cookie Larabar
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Ingredients
- ▢ 1 ½ cups pitted dates
- ▢ ½ cup raw cashews
- ▢ ¼ teaspoon vanilla extract
- ▢ Pinch of salt
Instructions
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Combine all ingredients in a food processor. Process several minutes until ingredients are very finely chopped.
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Vierta sobre una hoja grande de papel encerado y use el papel para presionarlo firmemente en un cuadrado grande.
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Corte en el número de plazas. Coma inmediatamente o envuélvalo en papel encerado y refrigere.
Notas
Nutrición
Este post fue actualizado en junio de 2020, con más información y nuevas fotos.
