Se despierta en medio de la noche con la mano entumecida y hormigueo de nuevo. Le das la mano y la mantienes bajo el agua, pero no puedes conseguir que la sensación vuelva a la normalidad. Parece que esto está sucediendo con más frecuencia e incluso ocurre cuando estás en el trabajo, usando la computadora o incluso sosteniendo tu taza de café. ¿Estos síntomas son normales para usted? O podría ser el síndrome del túnel carpiano?»Si has estado notando entumecimiento y hormigueo en la mano y los dedos, es posible que estés experimentando los síntomas del síndrome del túnel carpiano. El síndrome del túnel carpiano es causado por un nervio pellizcado en la muñeca», dice el Dr. C. Liam Dwyer, cirujano de manos y extremidades superiores de Geisinger Woodbine Lane.
¿Qué es el síndrome del túnel carpiano?
Ubicado en la muñeca, en la base de la palma de la mano, el túnel carpiano es un pasaje estrecho de huesos y ligamentos por el que viajan nueve tendones y el nervio mediano. El nervio mediano, que se extiende desde el cuello y el hombro hasta la palma de la mano y hasta los dedos pulgar e índice, proporciona la sensación a los dedos pulgar, índice, largo y anular. La sensación del dedo pequeño, o meñique, proviene de un nervio separado. El nervio mediano también proporciona las señales que controlan el movimiento del pulgar y algunos de los otros músculos pequeños de la mano.
» La hinchazón o inflamación de los tendones y el tejido que viajan con el nervio mediano dentro del túnel carpiano puede limitar el espacio disponible para el nervio. Esto puede causar que el nervio se comprima, lo que limita la capacidad de la señal nerviosa de pasar hacia y desde la mano, causando los síntomas del síndrome del túnel carpiano, que incluyen entumecimiento, hormigueo, debilidad y, a veces, dolor», dice el Dr. Dwyer.Con el síndrome del túnel carpiano, puede sentir entumecimiento, hormigueo, debilidad o dolor en los dedos, la mano y la muñeca que se irradia hacia arriba del brazo. Si bien estas sensaciones podrían ser causadas por otras afecciones de salud, el síndrome del túnel carpiano es la causa más común de que el nervio mediano se comprima.»Hay muchos factores que pueden jugar un papel en contribuir a los síntomas del síndrome del túnel carpiano. Los factores comunes a considerar incluyen la anatomía estructural del paciente, las afecciones médicas asociadas y la actividad repetitiva», explica el Dr. Dwyer. Los movimientos traumáticos, enérgicos o repetitivos de las manos, la vibración mano-brazo o el trabajo durante largos períodos en las mismas posiciones o en posiciones incómodas pueden conducir a la progresión del síndrome del túnel carpiano.El síndrome del túnel carpiano generalmente comienza gradualmente, con síntomas que aparecen y desaparecen, y puede empeorar con el tiempo sin tratamiento. Las molestias en la mano y la muñeca pueden estar asociadas con entumecimiento y hormigueo. Con el tiempo, estos síntomas pueden volverse más constantes. Algunas personas experimentan debilidad en sus manos y tienden a dejar caer cosas. Si no se trata, el síndrome del túnel carpiano puede llevar a la pérdida permanente de la sensibilidad junto con la pérdida del control y la función de la mano.
¿Qué hacer si usted está experimentando los síntomas del síndrome del túnel carpiano?
Si experimenta síntomas persistentes de entumecimiento, hormigueo, debilidad y dolor que interfieren con sus actividades diarias normales y su sueño, solicite una cita con su médico.
«Si tienes síntomas del túnel carpiano, especialmente si los tienes de forma constante, es importante que llames a tu médico para que te evalúe. Si no se trata, el túnel carpiano puede provocar daños permanentes en los nervios y los músculos», señala el Dr. Dwyer.
Algunas personas con túnel carpiano pueden aliviar sus molestias tomando descansos frecuentes en sus actividades, evitando actividades agravantes y usando bolsas de hielo para reducir la hinchazón ocasional. Sin embargo, si no está recibiendo alivio de estos tratamientos, es hora de visitar a su médico para hablar sobre un plan de tratamiento.
Próximos pasos:
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