det var aldrig sket for Abigail, at hun ville våde sin seng. Hun er trods alt 26! Men derefter, den 12. December, hun skræmte sig selv.
” Jeg vågnede, da jeg tissede. Jeg troede, det var bare lidt, fordi jeg kun havde følt en lille urin sive ud, men så rørte jeg ved min pyjamas, og så min madras og åh min Gud, de var så våde. Jeg var så flov, ” fortæller Abigail.
hun griner, når hun fortæller sin historie, fordi hun ikke tror, at hun bliver til en flerårig sengevatter. “Jeg drikker ikke før sengetid, og selvfølgelig sørger jeg for at tisse før sengetid,” siger hun og griner.
fordi hendes var en ensom episode, har Abigail råd til at grine. 1%), som ikke har råd til at grine af sengevædning, fordi de aldrig voksede ud af det. Sådanne mennesker siges at lide primær enuresis, beskrevet af www.incontinecehelp.dryforlife.co.uk, som sengevædning, der begynder i barndommen og aldrig løser, eller hvis det gør det, er det ikke i mere end seks måneder.
sekundær enuresis opstår derimod, når sengevædning forsvinder i mere end seks måneder, men derefter gentager sig. Det er svært at sige, hvor mange voksne der lider af sekundær enuresis, men det antages, at dette tal er højere end for voksne, der lider af primær enuresis.
sengevædning er pinligt selv hos børn så unge som tre. Det er derfor vigtigt at se på årsagerne, så hvor de kan isoleres, lindres det. Hvor det ikke kan, vil enkeltpersoner vide, at det ikke er gennem nogen fejl af deres, at de våd deres senge.
Hvad forårsager enuresis?
ifølge www.incontinencehelp.dryforlife.co.ukm, primær enuresis kan være som et resultat af: utilstrækkelig produktion af anti-diuretisk hormon (ADH), hvilket resulterer i, at kroppen producerer for meget urin og dermed sengevædning (børn har små hypofyse; så de producerer utilstrækkelig ADH og så de våd deres senge), genetisk disponering og mindre end normale blærer.
sekundær enuresis kan derimod forekomme ifølge Dr. Vincent Karuhanga og www.ehow.com, på grund af:
- sygdom – diabetes (dette kan forhindre kroppen i at fremstille tilstrækkelige mængder ADH), blære-og prostatacancer, angst og stress (i sjældne tilfælde), søvnapnø (dette er blokeret søvn, og det kan få folk til at sove over, så de ikke vågner op, når de har brug for at tisse), neurologiske lidelser og urinvejsinfektioner og prostatainfektioner.
- alkoholindtagelse –dette får nogle mennesker til at have dårlig dømmekraft. Det resulterer også i øget urinproduktion.
- koffein kan også få folk til at våde deres senge.
- inkontinens – manglende evne til at holde i urinen-eller svækkede muskler kan resultere i urinlækage, mens man sover
- en overaktiv blære, som spasmer og resulterer i urinering, selv når blæren har lidt urin
- medicin, siger dem, der behandler epilepsi, schisofreni og dem, der inducerer dyb søvn
- dyb søvn, som ikke gør det muligt for en at vågne op og urinere
- urinveje sten
da sekundær enuresis kan være et resultat af en sygdom, er det vigtigt at få det undersøgt af en læge. Natlig enuresis hos voksne kan resultere i dårlig livskvalitet for dem, der lider af det.
foranstaltninger, der omfatter blære træningsøvelser, arrangere søvnmønstre, så man vågner, når de skal urinere og undgå situationer, der sætter en i fare for sengevædning, kan tages, så man lever komfortabelt.
- Blæretræningsøvelser inkluderer at sætte blæren under belastning, drikke meget vand, holde i urinen, så blæren udvides
- arrangering af søvnmønstre inkluderer indstilling af en alarm, så man kan urinere hver 3-4 timer. Dette er især nyttigt for dybe sveller.
- undgå alkohol og koffein før sengetid.
også lægemidler til behandling af enuresis er tilgængelige. Karuhanga siger, at mænd, der lider af enuresis, skal forblive uomskårne, så de kan binde forhuden, når de går i seng. Hvis de har lyst til at urinere, vil de føle smerte og vågne op. Plastmadrasplader er også en mulighed.
