nyrer fungerer som et filter i menneskekroppen. En nyres hovedfunktion er at kassere affaldselementer og overskydende væske fra kroppen.nyresten er små “småsten” af salt og mineral i urinen. Det mest almindelige symptom er alvorlig smerte. De fleste sten passerer alene, men medicinske procedurer bruges til at fjerne nogle nyresten. De fleste nyresten er calcium-type. De dannes, når calciumniveauerne i din urin ændres. I udskillelsesprocessen akkumuleres calciumpartikler eller krystaller på nyrevægge, da de er svære at opløse. Gennem årene på grund af denne indbetaling øges stenens størrelse og begynder at give problemer i nyresystemet. Det er et kendt faktum, at det er vigtigt at drikke rigeligt vand hver dag for at forhindre dehydrering. Hvis din krop er dehydreret, vil det resultere i nyresten. Andre faktorer inkluderer genetisk disponering, spisevaner, klimatiske og sociale forhold, køn osv.
Hvad er hårdt vand?
vand med højt mineralindhold (mellem 120-180 PPM) – for det meste Calcium og Magnesium betragtes som hårdt vand. Alt under denne grænse er mildt hårdt, og over dette er meget svært.
Hvad er kilderne til hårdt vand?
for det meste har grundvandskilder som borehuller, rørbrønde, håndpumper og brønde store mængder opløste urenheder og mineraler. Dette skyldes, at vand er et universelt opløsningsmiddel og absorberer disse stoffer under jorden.
overfladevand fra floder og søer leveret af kommuner har normalt lave mængder opløste urenheder og mineraler såsom calcium og magnesium.
er det dårligt for dit helbred? Hvad er nogle af de hårde vandproblemer? Lad os finde ud af det!1000 mg calcium pr. dag og 200-400 mg magnesium pr.dag. For calcium og magnesium er det typiske bidrag fra vand 5-20% (hvem, 1973; National Research Council, 1977; Neri & Johansen, 1978). På grund af kostvaner i de fleste lande undlader mange mennesker at få de anbefalede indtag af et eller begge af disse næringsstoffer fra deres kost, og derfor er deres forsyning fra drikkevand vigtig.
hårdt vand er ikke en sundhedsfare. Faktisk siger National Research Council (National Academy of Sciences), at hårdt drikkevand generelt bidrager med en lille mængde mod total calcium og magnesium menneskelige kostbehov. De siger endvidere, at i nogle tilfælde, hvor opløst calcium og magnesium er meget høje, kan vand være en stor bidragyder til calcium og magnesium til kosten.
meget høj hårdhed (over 300 PPM), som ikke er typisk for drikkevand, der stammer fra overfladevand og kan være forbundet med en højere risiko for nyresten. I de fleste tilfælde af nyresten begynder blodet i en menneskekrop på grund af visse iboende problemer at absorbere mere calcium fra vand og mad end faktisk nødvendigt. Som følge heraf deponeres overskydende calcium på nyrens vægge i udskillelsesprocessen.
hvordan kontrolleres hårdhed i vand?
nogle fysiske egenskaber såsom smag indikerer hårdhed. Smagen af hårdt vand vil være mindre behageligt sammenlignet med smagen af blødt vand. En enkel måde at teste, om vandet er svært, er at se, hvor meget skum der genereres med sæbe. Mens blødt vand producerer mere skum, producerer hårdt vand mindre skum.
for at vide nøjagtigt, om dit vand er moderat hårdt eller meget hårdt, kan en TDS-test (Total opløste faste stoffer) udføres. Denne enkle test kontrollerer kvanten af samlede opløste faste stoffer i vandet, som er en blanding af salte, mineraler og andre opløste urenheder. Hvis TDS er større end 500 PPM, er chancerne for, at smagen af vandet vil være uønsket, og hårdheden kan være i kategorien moderat høj til høj. De fleste etablerede virksomheder, der sælger husholdningsvandrensere, vil være i stand til at udføre denne test for at rådgive dig om, hvilken renser du skal bruge. Ideen er at rådgive dig om, hvilken teknologi du skal bruge i tilfælde af lav eller høj TDS. I tilfælde, hvor TDS er højere end 500 PPM, vil en RO-renser som dugdrop RO-vandrenseren normalt forbedre smagen af vand og reducere hårdheden og andre opløste urenheder. For effektiv fjernelse af bakterier og andre mikroorganismer er en UV-renser effektiv og bør anvendes efter RO.
konklusion
vand indeholdende værdifulde mineraler som magnesium og calcium taget i tilstrækkelige mængder forhindrer faktisk dannelsen af nyresten og fremmer et godt helbred og sunde knogler. Forskning har effektivt vist, at vand uden disse naturlige stoffer gør knoglerne svage og er skadeligt for helbredet i det lange løb. Den bedste vandrenser til hjemmebrug, især ro-hårde vandrensere reducerer de opløste salte med 90% og efterlader ofte drikkevand fjernet af dets næringsstoffer.
Hvis vand indeholder en kombination af højt magnesium og calcium og med det andre urenheder som bly & arsen over tilladte grænser, kan det være klogt at reducere disse for at fremme et godt helbred på lang sigt ved at bruge RO-teknologi, da virkningerne af ukontrolleret forbrug af disse stoffer over lange perioder og i høje doser er ukendt og undertiden har været forbundet med dannelse af nyresten og andre problemer.
det er vigtigt at huske, at vand med opløste urenheder også kan kobles med høj mikrobiologisk kontaminering, som har brug for en effektiv desinfektionsteknologi for at eliminere. UV er en gennemprøvet metode til desinfektion og ødelægger 99,99% af bakterier og mikroorganismer, der findes i vandet. Disse mikroorganismer fører til alvorlige vandbårne sygdomme som tyfus, dysenteri, Gastroenteritis og Hepatitis på kort sigt.
denne artikel er også blevet dækket af en blog site www.onlymyhealth.com
læs artiklen her
