krydret Vanilla Chai havregryn

krydret Vanilla Chai havregryn: fejes væk på et kulinarisk eventyr til Indien, mens du dykker ned i en cremet skål med sund havregryn perfekt aromatiseret med en blanding af sort te, kanel, ingefær, kardemomme og vanilje. Denne opvarmende havregryn smager som din yndlings chai latte. #havregryn # healthybreakfast #glutenfri #vegan

krydret Vanilla Chai havregryn smager som din yndlings chai latte! Bliv fejet væk på et kulinarisk eventyr, når du dykker ned i en cremet skål med sund havregryn perfekt aromatiseret med en blanding af sort te, kanel, ingefær, kardemomme og vanilje. Glutenfri og veganske retter.

enkel hurtig havregryn lavet med Chai krydderier på et træfad med hele krydderier spredt rundt. Enkel vegansk havregryn serveret i træskål.

enkel hurtig havregryn lavet med Chai krydderier på et træfad med hele krydderier spredt rundt. Enkel vegansk havregryn serveret i træskål.

har du nogensinde en flash tilbage til minder fra din fortid?

for mig har det altid været lugte, der transporterer mig levende tilbage i tiden. Hver gang jeg drikker chai te, husker jeg straks min første oplevelse med det. Min ven og jeg mødtes på en kaffebar, mens vi var på college, og hun bestilte en Chai Latte. Jeg spundet mit hoved rundt på hende så hurtigt–Hvorfor får du ikke din normale karamel chokolade Latte?! Jeg var chokeret og forvirret. Vi var begge besat af vores dekadente chokoladeagtige godbid.

viser sig, hun havde en ny kærlighed. Chai Latte.

og efter en slurk af min vens drik beklagede jeg hurtigt Min ordre og ønskede, at jeg forkælet mig med min hendes latte. Chai Latte var fuld af opvarmning søde og krydrede smag som kanel, muskatnød, kardemomme og vanille. Det var cremet og rig og perfekt sød. Jeg var hooked. Og så begyndte min kærlighedsaffære med Chai Lattes.

og hvis du har hængt ud omkring hende nogen tid, ved du, Jeg har en alvorlig kærlighedsaffære med opskrifter lavet med havre.

Ved at kombinere Chai Latte med min morgen havregryn virkede det først underligt, men åh mand, denne cremede vanilla Chai havregryn er hurtigt blevet en hæfteklammer i mit hus.

krydret Vanilla Chai havregryn

Jeg ramte helt et hjemmeløb med denne nemme morgenmadsopskrift. Alle de søde og krydrede, rige og varme af en af mine foretrukne lattes i form af en af mine ultimative morgenmad-havregryn.

Hjemmelavet Vanilla Chai havregryn er en smagfuld måde at starte dagen på og føles lidt som en eksotisk flugt til Indien-bare minus pas eller rejsetid!

sort rustik træskål fyldt med krydret chai havregryn på træfad med vanilje, havre, teposer og hele krydderier spredt rundt om det.

sort rustik træskål fyldt med krydret chai havregryn på træfad med vanilje, havre, teposer og hele krydderier spredt rundt om det.

noter om Chai havregryn

  • jeg kan godt lide at lave et stort parti hjemmelavet chai krydderier til at have til rådighed for at tilføje til min te eller min havregryn. Jeg vil endda lave en hjemmelavet Chai Lattes ved at tilføje 1 tsk hjemmelavet chai krydderier til 1 kop friskbrygget sort te og skummende mælk til en nem DIY Latte.
  • du kan bruge enhver mælk, du kan lide, i denne Chai Havregrynopskrift. Jeg elsker at bruge usødet vanilje mandelmælk til den ekstra vaniljesmag, men kokosmælk, komælk og sojamælk fungerer alt sammen.
  • sørg for at bruge koffeinfri sort te, hvis du serverer til dine børn til morgenmad, eller hold koffeinen for at få din morgenrettelse alt fra din skål havregryn.
  • hvis du gerne vil bruge Chia teposer i stedet for sorte teposer, anbefaler jeg, at du stadig tilføjer liter til 1 tsk hjemmelavet chai krydderier til din havregryn for optimal chai smag.
  • for at holde denne sunde havregrynopskrift glutenfri skal du sørge for at bruge certificeret glutenfri havre.
  • hvis du kan lide din Chai krydret, skal du tilføje et strejf malet sort peber til denne havregryn.

flere havregryn opskrifter

  • langsom komfur ahorn kanel havregryn
  • Overnight Oats
  • sund bagt sød kartoffel havregryn
  • Instant Pot havregryn

krydret Vanilla Chai havregryn

bliv fejet væk på et kulinarisk eventyr til Indien, når du dykker ned i en cremet skål med sund havregryn perfekt aromatiseret med en blanding af sort te, kanel, ingefær, kardemomme og vanilje. T glutenfri og veganske indstillinger.
5 from 5 votes

Print Pin

Course: Breakfast
Cuisine: American

Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 7 minutes
Total Time: 12 minutes

Servings: 4
Calories: 200kcal
forfatter: Kristen Chidsey

Ingredienser

For Krydret Vanilje Chai Havregryn

  • ▢ 2 sort te poser
  • ▢ 1 kop vand
  • ▢ 2 tsk chai-krydderier
  • ▢ 2 kopper serviceminded havre
  • ▢ 2 tsk jorden hør frø valgfri
  • ▢ 3 kopper mælk af dit valg
  • ▢ 1 tsk vanille ekstrakt

For Hjemmelavet Chai Krydderier

  • ▢ 1 spsk stødt ingefær
  • ▢ 2 tsk stødt kanel
  • ▢ 1 tsk stødt nellike
  • ▢ 1 tsk stødt muskatnød
  • ▢ 1 tsk stødt kardemomme
  • ▢ ¼ tsk alle krydderi

Instruktioner

For Chai-Krydderier

  • Bland alle krydderierne sammen og opbevares i lufttæt beholder i op til 3 måneder.

til Chai havregryn

  • i en medium gryde bringes vand, mælk, chai krydderier og teposer i kog. Reducer varmen, og lad den simre i 2-3 minutter under omrøring hvert 30.sekund, så mælken ikke skælder ud.
  • kasser teposer og rør havre ind. Kog indtil tyk, cirka 5 minutter.
  • rør i vaniljeekstrakt og server.

noter

  • Brug enhver mælk, du kan lide.
  • i stedet for en sort tepose kan du bruge en chai-aromatiseret te. Jeg vil stadig tilføje i liter til 1 tsk chai krydderier til smag.
  • hvis du ikke ønsker at lave chai-krydderier til at have ved hånden, skal du bruge Purpur teske malet ingefær, purpur teske kanel, purpur teske muskatnød, kardemomme og alt krydderi og en knivspids nelliker.
  • for at holde denne glutenfri skal du sørge for at bruge glutenfri havre.
  • Ernæringsfakta er baseret på brug af mandelmælk.

Nutrition

Calories: 200kcal | Carbohydrates: 31g | Protein: 6g | Fat: 5g | Sodium: 251mg | Potassium: 163mg | Fiber: 6g | Calcium: 262mg | Iron: 2.2mg
Liked this Recipe? Tag me Today!Snap a picture and tag #amindfullmom on Instagram – I would love to see!

5 hemmeligheder til at mestre din Instant Pot

gratis e-mail-serie

ekspert tips til at få mere ud af din instant pot

du har tilmeldt dig!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.