før du fortsætter til vores hovedemne, kan du fryse kogte collard greens? Lad os først diskutere collard greens.

Collard greens er den grøntsag, der har et stort grønt blad. Du kan tilberede dem separat såvel som de bruges i forskellige opskrifter over hele verden.

mens madlavning collard greens, madlavning dem på overfladisk varme er nødvendig, fordi det vil hjælpe med blødhed og reducere bitterheden. De er lidt bitre, men for at fjerne bitterheden. Du skal vide om de rigtige teknikker til madlavning for at fjerne den bitre smag.

Du kan spise collard greens på mange måder. Det kan også bruges i salater og omrøres i suppe.

er du vild med grønsager? Bare rolig. Du kan blande collard greens i Costco frosne. Men desværre kan du ikke blande mad til de kogte collardgrøntsager. Det vil se akavet ud.

kan du fryse kogte collard greens

Ja, du kan fryse kogte og friske collard greens, men det er ikke herovre. Hvis du vil fryse dem, lad os diskutere, hvordan man fryser kogte collard greens.

• først og fremmest skal du fylde en gryde med 5 liter vand. Hvis du ikke ved om kvarts, er der fire kopper i en kvarts. De 5 liter er lig med 20 kopper.
• kog vandet på medium varme. Sæt en stor beholder i nærheden af madlavningsområdet, og læg de nødvendige genstande på den, f.eks.
• fyld bolden med is og vand, og lad dem stå, indtil vandet helt bliver koldt.
• vask collard greens ved hjælp af ledningsvand. Sørg for, at vandet er rent og koldt.
• skær stænglerne af budet og gennem dem væk. Hvis du har en ged eller ko, skal du give dem stængler. Måske spiser de dem, hvis de er sultne.
• sæt alle de tilberedte grønne blade i kogende vand. Når du har tilsat greenerne, skal du sørge for, at vandet er helt kogt.
• kog alle greener i 3-4 minutter, fjern nu de grønne blade fra gryden med en skåret ske.
• Placer collard greens i isvandet i 4-5 minutter. Når vandet bliver grønt, forhindrer det dem i at lave mad, fordi det kan ændre deres tekstur.
• sæt collard greens i cullender og tøm helt. Cullenderen bruges i køkkenet til at vaske grøntsager.
• før du opbevarer dem i fryseren, skal du sørge for at pakke dem i en frysepose eller lufttæt beholder.

hvor længe holder collard greens

friske collard greens ved stuetemperatur

de friske collard greens sidste 6 timer ved stuetemperatur, måske er de fine at spise efter seks timer, men mange madeksperter anbefalede, at du skulle gennem dem væk efter seks timer. Hvis du stadig spiser dem, er det på egen risiko; måske bliver du syg. Derfor anbefales det at købe nye friske collard greens, fordi de er billige til en pris.

friske collard greens på køleskab

de friske collard greens sidste 4-5 dage i køleskabet; sørg for at du har placeret dem i den lufttætte beholder i køleskabets skarpere område. Den lufttætte beholder og det skarpere område holder dem friske og væk fra bakterievækst.

friske collard greens i fryseren

de friske collard greens sidste 10-12 måneder i fryseren, hvis du fryser dem så, vil det være sikkert at spise inden for et år. Derefter mistede de måske deres kvalitet. Hvis du opbevarer dem i fryseren og bruger dem inden for et år, forbliver de friske.

kogte collardgrøntsager ved stuetemperatur

de kogte collardgrøntsager varer 6 timer ved stuetemperatur, hvis du har kogte eller friske collardgrøntsager, varer de kun seks timer ved stuetemperatur. Der er flere chancer for bakterievækst på maden ved stuetemperatur. Den bedste løsning er at holde dem i fryseren.

kogte collard greens i køleskabet og køleskabet

de kogte collard greens sidste 5 dage i køleskabet, opbevaring af dem korrekt er meget vigtigt. Også de kogte collard greens i køleskabet vil forblive friske bare i tre dage.

kan du fryse resterende kogte collard greens

Ja, du kan fryse dem, hvis de har kogt er rå. Sådan fryser greener kogt.

• læg dem i den store gryde med vand og begynd at koge dem.
• vask bladene godt med rent vand.
• tilsæt bladene til kogende vand og lad dem koge i 4-5 minutter.
• gennem det kogende vand ved hjælp af en sil, Kør nu det kolde vand gennem bladene og afkøl dem så hurtigt som muligt.
• når du ved, at bladene nu er kølige, skal du klemme vandet ud af gryden og placere bladene i fryseposen.

dette var metoden til at fryse grønne blade.

rengøring collard greens med salt

det er meget nemt at rengøre greens med salt; hvis du vil forberede greener til madlavning, skal du sørge for at have gennemblødt bladene i saltet vand i 25-30 minutter. Når du gjorde efter det, vask grøntsagerne i rindende vand i 3-5 minutter, det er det. Nu kan du lave mad og nyde at spise rene greens.

Her er den anden metode til rengøring af dine collard greens!

kan du suge collard greens natten over

Jeg tror, du ikke behøver at suge collard greens natten over; mange mennesker tror, at hvis de suger det natten over, vil smagens smag ikke være bitter, men jeg tror, det er bare din fantasi, hvorfor du skal gøre ekstra blødning? Hvis du kan fjerne den bitre smag af collard ved bare at blødgøre dem i ti minutter.

sørg for, at du svinger dem op og ned og side om side for at rense det fra alle sider. Det ville være bedre at fjerne stilkene før vasken, fordi der er nok sand i grenen. Når du har skyllet alle blade, skal du tjekke dem ud, hvis der er resterende sand, og vask dem igen.

fordele ved at spise collard greens

der kan være flere grunde til at spise collard greens; her er fordelene ved at spise grønne grøntsager.

1. Kan sænke kolesterol i blodet

Hvis du har dårligt kolesterol for at øge chancerne for kræft og mange andre sygdomme, vil spise collard greener forbedre dit kolesterolniveau, fordi de er grøntsager med højt fiberindhold. Disse greens vil også opretholde dit blodtryksniveau. Når dit blodtryk er lavt, så det kan være skadeligt for dit hjerte og hjerne. Mens højt blodtryk kan føre til hjertesygdomme, er det vigtigt at opretholde blodtrykket.

2. Kan reducere kræftrisiko

ifølge forskning, hvis du spiser collard greens, courgette, aubergine ellers vil grøntsager reducere risikoen for kræft. Dette skyldes svovlrige forbindelser, der også kaldes glucosinolater. Glucosinolater er beskyttende mod kræft og lungesygdom. Nylige undersøgelser har vist, at glucosinolater også er gavnlige for inflammation og antioksidant aktiviteter.

3. Kan forbedre knoglesundheden

Collard greens har en god mængde vitamin K, hvilket gør dine knogler stærke. K-vitamin producerer også proteiner, der er nødvendige for blodkoagulation.

4. Kan forbedre levers sundhed

for at forbedre din lever skal du udføre forskellige aktiviteter, som du skal træne dagligt, men at spise collard greens vil hjælpe dig med at forbedre din levers sundhed, fordi de er højt i fiber. Det er vigtigt, mens du forbedrer din levers sundhed, der undgår medicin. Hvis du er en narkoman, skal du forlade dem og tage sig af dit helbred ordentligt.

5. Kan hjælpe med at sove bedre

Collard greens har en god mængde cholinindhold, der forbedrer din hjernefunktionalitet og hjælper dig med at sove bedre. Hvis din hukommelse er svag, og du glemmer alt snart, vil det også forbedre din hukommelse. De kan gøre dig mere intelligent.

relaterede spørgsmål

hvor længe kan du spise resterende greens?

Du kan spise resterende greener i op til tre til fire dage, men sørg for at opbevare dem i køleskabet. Også forbruge det inden for denne varighed; ellers, hvis du vil forbruge de resterende greens i en uge eller mere, så du bliver syg, eller der vil være andre øger chancerne for madforgiftning.

hvordan mør du hårde collard greens?

afskær de faste midterribber, læg collards greens i en plastik frysepose og frys et stykke tid (flere timer om ugen). Frysning hjælper med at ødelægge de resistente celler i gamle collard greens. Det tager stadig lang tid at lave mad, men effekten er bedre og kortere tilberedningstid.

kan collard greens være dåse?

ønsker du, at collard greens skal være friske, ømme, fulde af vitalitet og egnet til konserves? Kasser døde, misfarvede, syge eller beskadigede blade, og skær den spiselige krukkes tornede stængler og centrale ribben af.

Endelige tanker

det handlede om kan du fryse kogte collard greens, og jeg håber, at din forvirring er klar over, om du kan fryse kogte collard greens eller ej; du kan fryse dem enten de er friske eller kogte, men det er meget vigtigt at opbevare dem på det rigtige sted.

Hvis du opbevarer dem ved stuetemperatur, kan det vare kun et par timer, men du kan forlænge holdbarheden af collard greens ved at opbevare dem i fryseren.

før madlavning collard greens, sørg for at have rense dem i saltet vand.

Hvis du føler at dine collard greens har en bitter smag, blød dem i ti minutter i stedet for natten over.

smagte dine collard greens bitter efter at have blødt dem i ti minutter? For at fjerne bitterheden, prøv også disse hurtige opskrifter.