Helllllllllo!

det er mig, Lily, igen! Har du savnet mig?

gæt hvad vi gjorde i dag? Vi gik på en mor Datter dato. Gæt hvad vi gjorde?! Vi købte ting til Valentins næste uge og bobleproducenter, så vi kunne have det sjovt med familien i aften. Vi var i stand til at gå udenfor og lege med vores bobler. Det var virkelig sjovt. Og, mig og min bror, Gavin, var at sætte vores bobler sammen og var at gøre virkelig store bobler!!

du ved, i sidste uge havde vi noget regn, så min mor lavede denne næste opskrift med min lillesøster, mens jeg var i skole, og mens det stadig var solrigt. Mor ville ikke vente, siden regnen kom, så hun spurgte Evie. De lavede en Jordbær Cheesecake Smoothie. Min mor reddede nogle for mig og min bror til en efter skole godbid. Vi bad alle om mere. Vi sang, ” mere! Mere! Mere!”Det var virkelig godt!!!

Hvis du elsker smoothies og milkshakes… og du kan lide jordbær, vil du elske denne! Og jeg laver ikke sjov!

Jordbær Cheesecake Smoothie Opskrift

Gem RecipeRatePinPrint

5 fra 2 stemmer

Jordbær Cheesecake Smoothies – en tyk og lækker drink fyldt med jordbær, flødeost og meget mere!

Course Drinks

Cuisine American

Prep Time 5 minutes

Total Time 5 minutes

Servings 2

Calories 257 kcal

Author Lil’ Luna

Ingredients

• 1/2 cup milk
• 1/2 cup vanilla yogurt
• 1 cup strawberries frozen
• 1/2 cup ice
• 4 tbsp cream cheese softened
• 2 tbsp sugar
• graham cracker crumbs
• fresh strawberries for garnish, optional

Instructions

• Place all ingredients minus the graham cracker crumbs in your blender.
• Blend until smoothie. Top med krummer og frisk jordbær.

Ernæringsfakta

Jordbær Cheesecake Smoothie Opskrift

mængde per portion

kalorier 257kalorier fra fedt 108

% daglig værdi*

fedt 12g18%

mættet fedt 7g44%

kolesterol 41mg14%

natrium 160mg7%

kalium 364mg10%

kulhydrater 30g10%

fiber 1G4%

sukker 27g30%

protein 7g14%

vitamin A 515iu10%

C-vitamin 42.8mg52%

Calcium 214mg21%

jern 0.4mg2%

* Procent daglige værdier er baseret på en 2000 kalorie diæt.

gør denne opskrift? Tag Os!

del det med os på Instagram ved hjælp af hashtagget #lilluna, så vi kan se, hvad du opretter i køkkenet!

kan du lide denne opskrift?

Pin det nu!

Pin det Nupin det nu

opskrift tilpasset fra Creme de la Crumb.

Jeg håber du kan komme tilbage igen snart for mere yummy godbidder fra mig.

kærlighed, Lily

————–

for flere yummy drinks som denne opskrift, tjek:

Red Velvet Milkshakes

frosset varm kakao

Pudding Milkshakes

Hav en dejlig Valentinsdag!! Og nævnte jeg, at dette ville være en god godbid for denne ferie?!

for alle søde godbidder af mig gå her.

for alle opskrifter gå her.

og få ugentlige e-mails med månedlige freebies ved at tilmelde dig Lil’ Luna nyhedsbrev.

for endnu flere gode ideer følg min mor på Facebook – Pinterest – Instagram – kvidre – Periscope.

vi ses snart!

kærlighed, Lily

bag kulisserne på LILLUNA.COM:

Evie elskede virkelig denne opskrift!