alkoholproblem: ingen sluk-knap, når du drikker

lad os undersøge en fælles alkohol spørgsmål, som det vedrører at have nogen sluk-knap, når man drikker.

alkoholisme er en kompleks sygdom. Som med de fleste stoffer kan alkohol påvirke hver person forskelligt, hvilket gør det vanskeligt at afgøre, om og hvornår der er et stort problem i spil. At have en drink eller to med familie og venner er et regelmæssigt tidsfordriv, som de fleste amerikanere nyder. Ristning til festligheder, kampagner og afslapning om aftenen med et glas vin er ikke en usædvanlig begivenhed. Der er dog visse parametre, som sundhedspersonale har konkluderet og noteret, er “sikre” med hensyn til regelmæssigt forbrug af alkohol. Ifølge Mayo Clinic er en god tommelfingerregel en drink om dagen for kvinder og to drinks til mænd. Hvad sker der, når du føler, at du ikke har nogen sluk-knap, når du drikker? Eller mere specifikt, hvornår bliver overdreven drikke et større problem?

at drikke stærkt kan helt sikkert øge risikoen for negative sundhedsmæssige konsekvenser for de fleste. Er det nok til at anse det for farligt? Nogle kan forholde sig til følgende erklæring: Jeg drikker ikke hver dag, men når jeg gør det, kan jeg stoppe. Nedenfor undersøger vi ideen og vejer risikoen for, hvornår og hvordan drikke kan udgøre et problem for hverdagen.

almindelige misforståelser om alkohol

ifølge Livværker omgiver en masse misinformation alkohol. Blandt de mest almindelige er:

Myte #1 – Jeg drikker ikke hver dag, men når jeg gør det, kan jeg ikke stoppe. Alligevel er jeg ikke alkoholiker.

Dette er en almindelig misforståelse. For nøjagtigt at identificere, om drikke er blevet et problem for dig, er det vigtigt at se på specifikke kvalificerende symptomer eller advarselsskilte, herunder:

• drikker alene eller i hemmeligholdelse
• følelse af hungover, når man ikke Drikker
• vælger at drikke over andre ansvarsområder og forpligtelser
• udviser tegn på irritabilitet og ekstreme humørsvingninger, når man drikker eller når man forhindres i at drikke
• oplever midlertidige blackouts eller kortvarigt hukommelsestab
• drikker for at maskere underliggende følelsesmæssige eller mentale problemer

generelt er advarselsskiltene ikke begrænset til mængden af forbrugt alkohol. Snarere er hensigt, adfærd og konsekvenser bedre indikatorer for, hvornår alkohol kan blive et løbende problem for brugeren. For specifikke spørgsmål om dette, er du velkommen til at ringe til vores behandlingscenter 24/7 på (855) 281-5588. Vi er glade for at besvare alle spørgsmål, når som helst på dagen.

Myte # 2-alkohol påvirker alle de samme

en anden almindelig misforståelse er, at alkohol har den samme effekt på alle. Koncentrationen af alkohol i din krop afhænger ikke kun af, hvor meget du drikker, men også på din krop. For det første betyder din vægt noget. Store mennesker har mere væv y til at absorbere alkohol og har en lavere alkoholkoncentration i blodet (AC). Mindre mennesker har en tendens til at have en højere BAC fra at indtage den samme mængde alkohol. Køn spiller også en rolle. Kvinder har generelt mindre vand i deres kroppe og er mindre end mænd, og disse faktorer får deres BAC til at stige hurtigere efter at have indtaget den samme mængde alkohol.

disse fakta er især vigtige, hvis du har svært ved at holde op med at drikke, når du er begyndt. Det er vigtigt at vide, at den samlede effekt vil påvirke alle forskelligt. Derfor bør du have en referenceramme for hvornår er et gunstigt tidspunkt at stoppe med at drikke, ifølge din BAC. Hvis du har problemer med at afskære dig selv, kan det være tegn på et større, underliggende problem. At være ærlig over for dig selv og dine grænser er ikke altid en let bedrift at udføre uden hjælp udefra.

Myte # 3-folk, der regelmæssigt får drikke, er alkoholikere

selvom dette synes plausibelt, er der nuancer i denne erklæring. For det første er der masser af mennesker, der gennemgår perioder med tungt eller overstadigt drikke, men ikke i sidste ende står over for alkoholisme på lang sigt. Ifølge 2018 National Survey on Drug Use and Health deltog 36,9% af fuldtidsstuderende i alderen 18 Til 22 år i overstadig drikke i den sidste måned. Det faktum, at det er en almindelig praksis, undskylder ikke behavior.In faktisk, ifølge amerikanske Afhængighedscentre, cirka en fjerdedel af mennesker, der drikker, diagnosticeres til sidst med alkoholforstyrrelse.

der er ingen specificeret mængde alkoholforbrug, der formelt anses for at være nødvendigt for at blive diagnosticeret med alkoholforstyrrelse. I stedet er udviklingen af en alkoholforstyrrelsesforstyrrelse relateret til virkningerne af ens alkoholbrug i deres liv, mere specifikt:

• hvordan deres alkoholbrug påvirker deres evne til at fungere normalt
• deres evne til at kontrollere deres alkoholbrug
• de fysiske, juridiske og samfundsmæssige konsekvenser af drikkeadfærd

have ingen slukkontakt, når man drikker, kan tyde på manglende kontrol. Overdreven drikke til et punkt, hvor du kan opleve tab af kropsfunktionalitet, kan udgøre en risiko for dig selv og andre. Hvis du identificerer dig med dette , kan det være nyttigt at tale med en kvalificeret alkoholmisbrugsterapeut. Giv os et opkald direkte 24/7 på 855-281-5588.

problemer relateret til alkohol

der er ingen tvivl om, at alkohol kan have skadelige virkninger på din krop. Healthline beskriver sådanne tilstande som skader på dit hjerte, lunger, lever, bugspytkirtel, mave, knogler, muskler og hud. Alkoholisme har været forbundet med type 2 diabetes, cirrose, infertilitet, osteoporose, seksuel dysfunktion, krympende hjerne og underernæring. Alkohol kan også alvorligt hæmme en persons evne til at fungere på en række måder, herunder en øget risiko for:

• væsentlige problemer med dårlig præstation på arbejde, skole eller andre vigtige områder af livet
• øget risiko for at skade sig selv eller andre fysisk via bilulykker, alkoholforgiftning, bliver voldelig osv.
• visning af risikabel adfærd, der involverer sig selv i kriminel aktivitet og er offer for en forbrydelse
• udvikling af problemer med hukommelse, opmærksomhed, problemløsning osv.

hvordan alkohol påvirker forhold

alkoholisme påvirker hjemmeliv, venskaber, arbejde, socialt samvær og akademisk præstation. Det resulterer ofte i økonomiske vanskeligheder, medicinske omkostninger og juridiske problemer. Hjemmesiden undersøgte, hvordan alkohol påvirker forhold i en nylig artikel, som vi har linket her.

alkohol kan gøre enkeltpersoner mere eller irritable og hurtige til vrede. Det har en stærk forbindelse til spousal og børnemishandling og forsømmelse. Alkoholmisbrug kan ødelægge en familie, forringe din nydelse af livets fornøjelser og resultere i økonomiske vanskeligheder.

Hvordan ved jeg, at jeg har brug for hjælp?

Addiction Center tilbyder disse svar. Du har brug for hjælp, hvis:

1. du tænker konstant på, om dit drikke er et problem.
2. du retfærdiggør en sådan adfærd som blacking out, hangovers, glemmer hvor du forlod din bil eller vågner op uden at have nogen anelse om, hvordan du kom der som isolerede begivenheder.
3. du føler dig forfærdelig dagen efter du drikker. Det kan ikke være tømmermænd, men du føler dig fysisk syg. Du kan også føle dig udmattet, ængstelig eller deprimeret.
4. du har oplevet negative konsekvenser af alkohol som DUI, at miste din tegnebog, tøj eller din telefon. Du er kommet i slagsmål eller argumenter over ting, du ikke engang kan huske. Forholdet til venner, familie, kolleger er anstrengt, eller du har mistet dit job.
5. du kan ikke synes at finde en balance. Du har forsøgt at holde op med at drikke, men falder konstant tilbage på at drikke.
6. du fantaserer om livet uden alkohol. Du savner de aktiviteter, du så frem til at gøre, før du drikker blev en stor del af dit liv.
7. du bruger meget af din tid på at tænke på at drikke. Du kan ikke vente på din første drink.
8. alkohol påvirker din økonomi alvorligt.

Hvis du ikke er sikker på, om du skal bede om professionel hjælp, skal du tage nedenstående spørgsmål.

spørgsmål her: bliver jeg alkoholiker?

“jeg drikker ikke hver dag, men når jeg gør det, kan jeg ikke stoppe” – AspenRidge kan hjælpe!

at have ingen sluk-knap, når du drikker, kan føles som om du mister kontrollen over dit alkoholforbrug. Hvis du resonerer med udsagnet – Jeg drikker ikke hver dag, men når jeg gør det, kan jeg ikke stoppe—det er vigtigt, at du kan tale med nogen om dine bekymringer. Bekæmpelse af alkoholforstyrrelse og alkoholisme kan være skræmmende. Vores støttende tjenester og uddannede medarbejdere stræber efter at eliminere stigmatiseringen omkring alkoholisme og behandling. Vi fortsætter med at hjælpe klienter med at opnå ædruelighed gennem en række evidensbaserede programmer inden for vores dobbeltdiagnosecentre. For mere information om vores optagelsesproces og for at bekræfte din forsikring, bedes du ringe til os direkte på 855-281-5588.

Day Partial Hospitality Program (PHP)

AspenRidge Recovery tilbyder et 90-dages PHP (partial hospitality program) i Colorado med genopretningsboliger for voksne, der lider af mental sundhed, komplekse traumer og stofbrugsforstyrrelser. Vi tager en trinvis tilgang til behandling, hvor vores klienter begynder med et meget struktureret 30-timers terapi om ugen program med fokus på mental sundhed og traumebaserede terapier og interventioner. Mens en klient bor i vores huse, vil de deltage i samfundsmøder 5-6 dage om ugen for at give dem adgang til et samfund af inddrevne personer. Sammen med det vil de deltage i husmøder 3 gange om ugen, gå i gymnastiksalen 3-4 gange om ugen og købmand en gang om ugen.

dag intensiv ambulant pleje (IOP)

mens kvaliteten af behandlingen ikke adskiller sig mellem bolig og vores intensive ambulante program, er der betydelige forskelle i, hvordan behandlingen erhverves. I stedet for at komme ind i en facilitet og bo der normalt mindst 28 dage, mens de behandles, kommer i IOP-patienter til en facilitet omkring deres tidsplan i et par timer om ugen. Vores IOP i Colorado tillader personer, der søger behandling for afhængighed, mental sundhed, og traumer for at forblive engagerede i deres daglige liv. For mange individer kan daglige forpligtelser ikke sættes på vent. Støtte fra venner, familie og stabiliteten i arbejdet hjælper også med at holde dem i kontrol, hvilket gør behandlingen mere effektiv. Tidlig indgriben gennem et intensivt ambulant program Colorado forbedrer ikke kun arbejdsproduktiviteten, men en persons livskvalitet.

REACH online intensivt ambulant Program (IOP)

AspenRidge tilbyder et online program. I 12-ugers sessioner mødes patienter i virtuelle sessioner tre gange hver uge online. Denne mulighed er blevet godt modtaget og har vist sig effektiv for patienter, der har svært ved at mødes på vores AspenRidge-faciliteter. Vores REACH-rådgivere er uddannet til at arbejde med patienter online i både individuelle og gruppestøttebehandlingssessioner.

REACH Reset

REACH Reset er en 6-ugers genstart af virtuel gendannelse, der hjælper dig med at tackle din mentale sundhed og velvære og træffe sundere beslutninger om dit stofbrug. Dette program er ikke en rehab, afvænning eller AA. Det er designet til at uddanne og give dig mulighed for at træffe sundere beslutninger. I løbet af 6 uger vil du arbejde med eksperter for at evaluere dit forhold til stoffer/alkohol og få de værktøjer, du har brug for for at føle dig bedre.

aften ambulant rådgivning og support (op)

dette overgangsprogram tilbyder 6 til 12 ugers sessioner. Målet er at hjælpe patienter med at vende tilbage til arbejde og familie, mens de modtager støtte fra både gruppe-og individuel rådgivning.

Alumni Support

denne alumni behandlingsmulighed giver dem, der har afsluttet alkohol rehab en chance for at forbinde med andre i samme periode. Vores kyndige og empatiske rådgivere tilbyder terapi en gang om ugen eller to gange om måneden, støttegrupper, sociale begivenheder, og opmuntring til vores tidligere patienter, hjælpe dem med at opretholde en ædru, alkoholfri livsstil.

hos AspenRidge, uanset hvilken behandlingsmulighed du vælger, bruger vores bestyrelsescertificerede terapeuter evidensbaserede strategier skræddersyet til hver patients behov. Behandlingsstrategier kan omfatte individuel rådgivning, gruppestøttemøder, adfærdsmodifikation og tolv-trins-programmet. Vi inkorporerer også holistisk pleje for klienter, der søger alkoholafhængighedsbehandling i Colorado.

din beslutning om at søge kvalificeret, certificeret professionel hjælp er det første skridt mod at erobre alkoholafhængighed. Den opmuntrende nyhed er, at stofmisbrug er meget behandles.

Hvis du er i tvivl om at søge alkohol opsving og rehab Behandling, hvorfor ikke bestille en rundvisning i Vores AspenRidge faciliteter? Når du ringer til vores 24/7 linje, vil en uddannet alkoholafhængighedsrådgiver mødes med dig og din familie for at diskutere dine behov og den mest effektive behandlingsmulighed for dig. Giv os et medlem opkald på 855-281-5588.