Sådan heal dry sprukne læber undertiden synes umuligt. Det skyldes ,at’ chapping ‘kan skyldes noget, du laver – som at bruge en læbepomade, som du er’ afhængig ‘ af eller noget, du spiser. Yep, det er sandt! Lær hvordan du finder ud af, om du Læbe chapping er noget mere.

lider du af revnede, tørre læber? Sprukne læber er smertefulde, grimme og kan være svære at helbrede. Hvad er værre, nogle” helbredende ” læbepalmer kan forværre situationen og forårsage yderligere tørhed.

nøglen til helbredelse af tørre læber er at forstå grunden til, at de chapping.

mest almindelige årsager til tørre sprukne læber:

huden på dine læber er unikt skrøbelig og kræver særlig pleje. Når du først har forstået årsagen til problemet, kan du endelig helbrede dine tørre læber for godt! Sprukne læber har fire hovedårsager:

1. miljømæssig chapping fra hårdt vejr og vind.
2. Irritation fra overdreven lip licking.
3. hårde ingredienser i hudplejeprodukter såsom anti-aging hudplejeprodukter eller acneprodukter, der migrerer til læberne.
4. allergiske reaktioner på fødevarer, drikkevarer, læbebalsamer og tandprodukter, der kommer i kontakt med dine læber.

få min hudlæge-anbefalede oplysninger og tip til dine tørre sprukne læber

hvis dine tørre, sprukne læber ikke heles, her er hvad du skal gøre:

sådan heles tørre sprukne læber på grund af hårdt vejr

eksponering for hårdt vejr og vind trækker fugt ud af din hud, inklusive dine læber. Løsningen er at fugte dine tørre læber med en enkel læbepomade af høj kvalitet. De to afprøvede og sande produkter, som jeg bruger i min praksis, er min naturlige læbepomade og Vanicream Lip Protectant SPF 30. Begge er dybt fugtgivende og vil berolige sprukne læber. De kommer begge i praktiske rør, så du nemt kan bære dem med dig og bruge dem hele dagen.

den naturlige læbepomade er ideel til enhver tid brug. Når du er udendørs i solen, skal du bruge Vanicream Lip SPF Protectant, fordi du har brug for at beskytte din sarte læbehud mod solens skadelige UV-stråler. Medmindre du konstant er ude i hårdt vejr (tænk fiskere og skiløbere), skal dine læber reagere hurtigt, når du bruger den rigtige læbepomade. Disse to produkter er de bedste læbebalsamer til at passe på dine læber!

sådan heles sprukne og tørre læber, hvis konstant læbeslikning forårsager dine revnede læber:

Læbeslikning er et spørgsmål om kylling og æg; slikker du dine læber, fordi de er tørre, eller forårsager din slikning faktisk tørhed? Hvis du slikker dine læber ofte, kan du prøve at holde dine læber konstant dækket med den naturlige læbebalsam eller Vanicream Læbebeskyttende middel i stedet for at slikke dine læber. Du bør se forbedring inden for en måned.

sådan ved du, om dine tørre sprukne læber skyldes dine hudplejeprodukter eller læbepomade.

hvis du bruger anti-aging, acne behandling eller eksfolierende produkter, kan de migrere til dine læber og forårsage tørhed. Påfør den naturlige læbepomade eller Vani læbepomade på dine læber, inden du påfører disse hudplejeprodukter. Prøv at holde disse produkter væk fra dine læber, og brug en våd vaskeklud til at fjerne overskydende. I løbet af dagen skal du anvende den naturlige læbepomade eller Vani Lip Protectant for at hjælpe med at skabe en beskyttende barriere, så tørringsproduktingredienser ikke migrerer til din læbeoverflade.

et allergisk læberudslæt kaldes allergisk cheilitis eller kontakt eksemematøs cheilitis. Her er de mest almindelige årsager.

hvis dine læber ikke heler med konsekvent brug af en god læbepomade, kan du være allergisk over for en mad eller dine læbeplejeprodukter. Jeg ser mange patienter, hvis sprukne læber skyldes en allergisk reaktion. Før de har set mig, har de prøvet adskillige sprukne læbemidler, alt sammen uden forbedring. Den læbe chapping, der sker fra en allergisk reaktion kaldes allergisk cheilitis (cheilitis betyder en betændelse i læbehuden). Nøglen er at finde allergenet, der får dine læber til at tørre og chap. I min praksis er de mest almindelige årsager til allergisk læbe chapping:

• 

  Citrus: selv små mængder citrus kan have en enorm indflydelse på dine læber. Dette inkluderer vridningen af citron i din drik, drikker appelsinsaft, spiser en appelsin osv. Jeg er allergisk over for citrus, så jeg får udleve dette udslæt hver gang jeg klemmer citron i mit vand eller bruger det generøst på mad. Du kan mindske chapping ved at anvende en frisk frakke af min naturlige læbepomade, før du spiser eller drikker citrus, ved hjælp af et strå, hvis du drikker citrus og vasker dine læber kort efter eksponeringen. Dette forhindrer ikke helt udslæt, men det hjælper lidt.

• 

  Mint: Mint er i mange produkter, herunder tyggegummi, åndedrætsmynter, tandprodukter osv. En af mine patienter udviklede sprukne læber fra regelmæssigt at drikke myntete.

• kanel: Kanelprodukter er mindre almindelige, men der er kanel i nogle tandprodukter, te og drikkevarer. En anden af mine patienter udviklede tørre læber fra kanel i Good Earth ‘ s originale søde og krydrede urtete, som er fyldt med en lækker mængde kanel.
• Lip balms: mange ‘helbredende’ lip balms designet til at behandle sprukne læber indeholder faktisk velmenende helbredende ingredienser, der også er allergener! Det produkt, jeg ser mest problemer med, er Bert ‘ s Bees Lip Balms, men der er mange andre produkter, som patienter bringer mig, der er fyldt med allergener. De fælles læbe produkt allergen ingredienser omfatter eukalyptus, mynte, lanolin, ikke-mineralske solcreme ingredienser, menthol, kamfer og duft og smag i læbe produkter.andre allergener omfatter duft, pereiraeharpiks (balsam fra Peru-et ekstrakt af bark med vanilje og kanelaroma), dodecylgallat og octylgallat ( antioksidanter og konserveringsmiddel, der findes i kosmetik og tandprodukter) og bensyre (konserveringsmiddel i fødevarer og kosmetik). Nikkel (et metal, der kan bruges i huset af læbestift og også i emner som bobby pins, musikinstrumenter, metal sugerør osv.) er en anden almindelig årsag.

nogle af allergenerne kontakter dine læber i mad og drikke. Andre kontakter dine læber i genstande, der er placeret i munden, eller som berører dine læber. For eksempel: læbestifter, mundhygiejneprodukter (tandpastaer), fødevarer (f. eks. æg, krydderier, urter, de ovennævnte fødevarer og krebsdyr), duftstoffer, konserveringsmidler, antioksidanter, farvestoffer, dentalmaterialer, musikalske eller erhvervsmæssige instrumenter, genstande, der sættes i munden dagligt (f. eks., negle, nåle, penne), gummi, lædergenstande, neglelakstoffer (f.eks. formaldehyd), metaller (nikkel, kobolt, guld). Disse er alle almindelige allergener, og kontakt med dem giver mulighed for, at disse allergener forårsager allergisk cheilitis. Det er en bred liste, men du vil blive overrasket over, hvor ofte du kan finde ud af det, når du går frem og ser, hvilke potentielle allergener der kommer i kontakt med dine læber.

kan blive afhængig af læbepomade?

Ja, Når balsam er lavet med allergener, vises dine læber sprukne, når de faktisk lider af et allergisk udslæt. Du anvender mere læbepomade til at helbrede dine sprukne læber, gøre udslæt værre og starte en ond læbepomade afhængighedscyklus, der sælger masser af læbepomade. Hold dine læbeplejeprodukter allergivenlige og undgå afhængighed af læbepomade. Igen er læbehuden meget følsom, ingredienser trænger let ind, og dine læber er således tilbøjelige til allergisk cheilitis.

undgå læbepomade og læbestift ingredienser, der omfatter de øverste allergener. Disse omfatter dufte, smagsstoffer, eukalyptus, mynte, lanolin, ikke-mineralske solcreme ingredienser, menthol og kamfer. Fokuser på de enkle fugtgivende og beskyttende ingredienser som olier, voks og dimethicon.

3 trin for at fortælle, om dine tørre sprukne læber skyldes en allergisk reaktion?

Hvis dine sprukne læber skyldes en allergi, bliver de sprukne inden for få dage efter udsættelse for allergenet, og det kan tage en uge eller mere at heles.

1. hvis du tror, at du måske har sprukne læber på grund af en allergisk reaktion, så prøv at undgå de allergener, som jeg nævnte ovenfor i en måned.
2. fugt dine læber med et simpelt, lavt allergenprodukt. Igen er min yndlings allergivenlige læbepomade min naturlige læbepomade. Andre muligheder inkluderer rent sheasmør (L ‘ Occitane har en dejlig Mini ren sheasmør tin med 100% rent sheasmør og intet andet). Du kan også prøve almindelig vaselin, men nogle mennesker finder det lidt irriterende og ubehagelig smagning.
3. når dine læber er helet, kan du kun teste en af allergenerne igen. Hvis dine tørre læber gentager sig, har du muligvis dit svar.

Lugović-Mihić L, Pilipović K, Crnarić jeg, Šitum M, Duvančić T. Differential Diagnose af Cheilitis – Hvordan til at Klassificere Cheilitis?. Acta Clin Croat. 2018;57(2):342–351. doi: 10.20471 / acc.2018.57.02.16

Suvirakorn Ofasvongse, Maibach, allergisk kontakt cheilitis, kontaktdermatitis, 1995, 33, 365-370

Susan M. O ‘Gorman MB, BCh Rochelle R. Torgerson MD, PhD, kontaktallergi ved cheilitis, Volume55, Issue7, Juli 2016, Sider e386-e391

husk, at oplysningerne på Dr. Bailey skin care’ s blog og hjemmeside og eventuelle relaterede links kun er til generel information og uddannelsesmæssige formål og er udtalelser fra Dr. Cynthia Bailey. Rådfør dig med din læge eller sundhedsudbyder for specifikke medicinske tilstande eller bekymringer, du har. (Dette gælder også for patienter i hendes medicinske praksis; oplysningerne her er ikke en erstatning for eller en udvidelse af den medicinske behandling, hun giver dig). Se aldrig bort fra professionel medicinsk rådgivning eller forsink at søge det på grund af noget, du har læst her.