sner det herinde, eller er det bare min hovedbund?

Her er en klæbrig — eller skal jeg sige, flaky — situation: din hovedbund er utroligt kløende, men ridser vil utvivlsomt medføre en Nedbør af skæl. Kløen bliver stærkere, men det gør også dit ønske om at bevare integriteten af din desværre valgte sorte T-shirt.

Du er i en skæl-induceret skærsilden. Men vær ikke bange: der er en vej ud. mens skæl undertiden kan tilskrives tør hud fra overvask, siger dermatologen Rajani Katta, at det ikke typisk er problemet. “For mange mennesker, der oplever skæl, er shampooing oftere bedre,” siger hun. Det skyldes, at skæl ofte er resultatet af en hudirritation som seborrheisk dermatitis eller en type gær kendt som Malassesi. Selvom Malassesi findes på stort set alles hoved, er det uklart, hvorfor nogle mennesker ender med for meget af det (hvilket resulterer i skæl). “Når huden bliver betændt på grund af gærovervæksten, kan kløe forekomme og hurtig ridser, hvilket i sig selv producerer mere betændelse,” forklarer hudlæge Robert Brodell.

som sådan kan de fleste tilfælde af skæl behandles af specielt formulerede over-the-counter shampoo, der fungerer på et par måder: dem med svampemidler reducerer mængden af irriterende gær i hovedbunden, mens dem med tjære, salicylsyre eller selensulfid reducerer mængden af hud, som din hovedbund kaster. “Jeg anbefaler at skumme op med skælshampoo og derefter lade den være tændt i mindst fem eller 10 minutter før skylning,” forklarer Katta. “Afhængigt af sværhedsgraden af din sag kan du muligvis skifte en skælshampoo med din almindelige shampoo.”

hvis behandlinger uden recept viser sig ineffektive, er dit bedste valg at besøge en hudlæge. Men indtil da, forvent at få det til at regne, når du ridser den kløe — og forbered din helt hvide garderobe i overensstemmelse hermed.