for et år siden, på en dejlig dag i April, gik Mike Kamerell ud på en spadseretur i sin hjemby. Han gik. Han havde det godt. Han nød den smukke eftermiddag og selskab med sin kone, Renae.

Men da de begyndte at gå op ad en lille bakke, oplevede Mike sving i brystet. Han blev også forpustet. Da han stoppede med at gå, følte han sig fint igen. Han havde bemærket disse symptomer et par gange før, men på denne dag syntes de værre.tænker han måske udvikler astma, Mike, 54, lavede en aftale med sin primære læge. Hun henviste ham til University of Colorado Health Heart Center kardiolog Dr .. Gary Luckasen, der bestilte en træningsstresstest.

Mike gik på en tredemølle, mens hans Hjerte blev overvåget med en særlig ultralyd kaldet et ekkokardiogram. Løbebåndet startede langsomt og fladt og steg meget gradvist i både hastighed og hældning.

“Jeg kom til niveau tre,” sagde Mike, en indfødt, der ejer og driver Mike ‘ s Driving Academy. “Det var da smerten og vejrtrækningsproblemerne startede igen.”

” hjertet er en muskel,” forklarede Luckasen. “Hvis det ikke får en tilstrækkelig blodforsyning, vil du vide det, fordi det vil forårsage smerte, når du udøver dig selv. Det er almindeligt, at folk begynder at føle symptomer, når de laver enkle aktiviteter som at gå eller bære dagligvarer. De beskriver normalt fornemmelsen som tryk eller tæthed. Åndenød er almindelig. Andre rapporterer smerter i arm eller kæbe, svaghed eller kvalme.”

efter en opfølgningsaftale med Luckasen gik Mike til Medical Center Of The Rockies (MCR) for en hjertekateterisering med UCHealth interventionel kardiolog Dr. Matthæus Purvis. I denne procedure blev en lille ledning indsat gennem en arterie i Mikes håndled og trådet op til hans hjerte. Dr. Purvis injicerede farvestof gennem kateteret og fandt ud af, at tre af de fem arterier inde i Mikes hjerte var tilstoppede.

“den ene havde en blokering på 99 procent, og to andre var 95 procent blokeret,” sagde Mike. “Dr. Purvis fortalte mig, at blokeringerne var for alvorlige til at fikse med stenter. Jeg havde brug for bypass-operation.”

hvad Mike troede var astma viste sig at være koronararteriesygdom. “Jeg blev overrasket,” sagde han. “Jeg havde højt kolesteroltal og en familiehistorie på min mors side, men jeg regnede med, at jeg havde ti år til, før jeg skulle bekymre mig om det.”

Kardiothoracic kirurg Dr. Mark Douthit udførte en tredobbelt bypass på Mike på MCR i begyndelsen af maj 2014. Mike boede der i fem nætter og gik derefter hjem for at fortsætte med at komme sig. Han startede cardiac rehab en måned senere, og selvom han afsluttede 12-ugers programmet for måneder siden, går han stadig til MCR cardiac rehab gym for at træne to eller tre gange om ugen.

Mike var heldig, sagde Luckasen. “Halvtreds procent af tiden er det første symptom på hjertesygdomme et hjerteanfald. Og når de får det første hjerteanfald, dør omkring halvdelen af disse mennesker, før de nogensinde kommer til et hospital.”

Luckasen råder både mænd og kvinder, der har nogen af de hjertesymptomer, der er anført ovenfor, til at se deres læger med det samme. “Vær ikke bange for at græde ulv,” understregede han. “Hvis du har et spørgsmål eller symptom, og det viser sig at være ingenting, er det helt OK. Det er meget bedre end alternativet.”

“Jeg har det godt,” sagde Mike, der ser frem til kalkunjagt i Kansas i foråret. Han og Renae har tre børn, alle i tyverne. “Jeg bliver ved med at fortælle dem,” se hvad jeg gik igennem? Sørg for at forblive sund!'”

” Du kan ikke ændre din alder eller din familiehistorie, ” sagde Luckasen. “Men du har kontrol over disse ting. Hvis du følger disse trin, er dine chancer for at leve et langt, sundt liv ekstremt høje.”

Giv hjertesygdomme Heave Ho

UCHealth Heart Center kardiolog Dr. Gary Luckasen siger, at de fire vigtigste ting, du kan gøre for at sænke din risiko for hjertesygdomme, er:

• Stop med at ryge. Det øger blodtrykket og tendensen for blod til at størkne og nedsætter motion tolerance og HDL (godt kolesterol).
• Flyt din krop. Hvis du er inaktiv, skal du starte med en fem minutters gang to gange om dagen hver dag. Arbejd dig op derfra.
• Styr din vægt. Hvis du bærer for meget fedt, især omkring din talje, vil dit kolesterol, triglycerider og blodtryk sandsynligvis være højere. Så er din risiko for tilstande, der bidrager til hjertesygdomme, som diabetes og søvnapnø.
• tag statiner og baby aspirin under ledelse af din læge, men kun hvis dit kolesterol er højt eller du allerede har hjertesygdom.