en kiropraktor forklarede bare, hvordan man bærer et bilsæde uden rygsmerter

Hvis du beder nogen om at demonstrere, hvordan man holder et bilsæde, er chancerne for, at de vil koble det over deres arm, støtte det op mod deres hofte og skifte, når den side af kroppen bliver træt. Det ser klodset ud — og føles endnu klodset, især når du går — men hej, det er bare sådan det er, højre?

Annonce-Continue Reading Nedenfor

ikke ifølge Dr. Emily Puente fra Brofamiliens Kiropraktik i Mansfield. I en viral video demonstrerer Puente en alternativ måde at holde din babys bilsæde på — hendes metode fordeler sædets vægt forskelligt og lindrer belastningen på ryggen, arme og hofter. “Det vil ikke skade din skulder, det vil ikke skade din hofte, og du bliver ikke nødt til at bruge dit knæ til at svinge, som jeg havde at gøre med mine to,” forklarede Puente i videoen.

skulder, Snapshot, ben, værelse, siddende, bilsæde, fotografering, gulve, bagage, gulv,

Facebook/bro familie kiropraktik

Her er kernen i det. Når din baby vender mod dig, skal du løfte armen gennem håndtaget og ud igen, så din hånd hviler behageligt på siden af bilsædet. Derfra skal du dreje din hånd, tage fat i bilsædets base og stå.

selv med det visuelle ser kiropraktorens lille model ud til at svæve ved siden af hende! Det ser måske ikke muligt ud i henhold til fysikens love, men Puente ‘ s trick vil spare din ryg meget stress — og give dig mulighed for at holde hånden på en anden lille, mens du er på farten.

” der er en helt anden ændring i, hvordan jeg bruger min krop,” forklarede Puente. Det lyder som om mange forældre ser forskellen — hendes video er blevet delt næsten 53.000 gange og har næsten 20.000 kommentarer, hvoraf de fleste er forældre, der mærker andre forældre for at lade dem komme ind på manøvren.i en opdatering til hendes oprindelige indlæg forklarede Puente, at dette trick desværre ikke virker for alle forældre og hvert bilsæde — hvis du føler ubehag, mens du bærer et bilsæde på denne måde, er det sandsynligt, at din model bare ikke er kompatibel. “Jeg foreslår at blive ryddet af din læge, før du prøver et nyt regime, hvis du gerne vil sikre dig, at du er egnet til at udføre handlinger som den, der er vist her,” skrev hun også.

Annonce – Continue Reading Nedenfor

mens metoden kan ikke arbejde for alle, det gør “arbejde utroligt godt for de fleste af dem, der forsøger det,” skrev Puente. Hej, hvis du har en uløselig crick i nakken efter at have slæbt baby over hele skabelsen, er det 100% værd at et skud.

(H/T skræmmende mor)

Relaterede historier

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.