Pee er en af de første kropsvæsker et barn lærer om. Du har sikkert lært om tisse (også kaldet urin), da du var lille og begyndte at bruge toilettet i stedet for bleer. Nu hvor du er ældre, kan du forstå meget mere om de fantastiske gule ting kaldet tisse.

dele af urinvejen

du drikker, du tisse. Men urin er mere end bare den drink, du havde for et par timer siden. Kroppen producerer tisse som en måde at slippe af med affald og ekstra vand, som det ikke har brug for. Før du forlader din krop, rejser urinen gennem urinvejen.

urinvejene er en vej, der inkluderer:

• nyrer: to bønneformede organer, der filtrerer affald fra blodet og producerer urin
• urinledere: to tynde rør, der tager tisse fra nyren til blæren
• blære: en sæk, der holder tisse, indtil det er tid til at gå på toilettet
• urinrør: røret, der bærer urin fra blæren ud af kroppen, når du tisse

blæren: en sæk, der holder tisse, indtil det er tid til at gå på toilettet

urinrør: røret, der fører urin fra blæren ud af kroppen, når du tisse

urinrør: nyrer er nøgleaktører i urinvejen. De udfører to vigtige job — filtrer affald fra blodet og producerer tisse for at slippe af med det. Hvis de ikke gjorde dette, ville toksiner (dårlige ting) hurtigt opbygges i din krop og gøre dig syg. Derfor hører du om folk, der får nyretransplantationer nogle gange. Du har brug for mindst en fungerende nyre for at være sund.

du undrer dig måske over, hvordan din krop ender med affald, den har brug for at slippe af med. Kropsprocesser som fordøjelse og stofskifte (når kroppen omdanner mad til energi) producerer affald eller biprodukter. Kroppen tager det, den har brug for, men affaldet skal gå et sted. Takket være nyrerne og tisse har det en måde at komme ud på.

Når du bliver bedt om at give en urinprøve under et lægebesøg, afslører resultaterne, hvor godt dine to nyrer virker. For eksempel kan hvide blodlegemer i urinen være tegn på en infektion.

Pee er også en måde for din krop at holde den rigtige mængde vand. Har du nogensinde bemærket, at hvis du drikker meget, tisse du mere, og tisse er lysegul? Det skyldes, at din krop slipper af med ekstra vand, og din tisse har mere vand i det end normalt.

Hvad er tisse lavet af?

lad os tale mere om, hvordan nyrerne filtrerer blod. Når blod går gennem nyrerne, går vand og nogle af de andre ting, der er i blod (som protein, glukose og andre næringsstoffer) tilbage i blodbanen, mens affaldet og overskydende ting tages ud. Urin er det, der er tilbage. Men hvad er det præcist?

urin indeholder:

• vand
• urea, et affaldsprodukt, der dannes, når proteiner nedbrydes
• urochrome, et pigmenteret blodprodukt, der giver urinen sin gullige farve
• salte
• kreatinin, et affaldsprodukt, der dannes med den normale nedbrydning af muskler
• biprodukter af galde fra leveren
• ammoniak

du er nødt til at gå!

når tisse er produceret, bevæger den sig fra nyren til blæren, hvor den opbevares, indtil du skal gå på toilettet. Blæren udvides, når den fyldes; når den er fuld, sender nerveender i blærevæggen en besked til hjernen, som du skal tisse.

når du er i badeværelset, klar til at gå, trækker blærevæggene sig sammen, og sfinkteren (en ringlignende muskel, der beskytter udgangen fra blæren til urinrøret) slapper af. Urinen strømmer derefter fra blæren og ud af kroppen gennem urinrøret. For drenge slutter urinrøret ved spidsen af penis. For piger er det foran vaginalåbningen.

urinveje sundhed

du tænker måske ikke meget på at tisse eller din urinvej, men her er hvordan du kan hjælpe med at holde alt flyder som det skal:

• drik nok væsker. Der er ingen magisk mængde, men sørg for at drikke rigeligt med vand, især når det er varmt ud, eller du træner og spiller.
• for piger: tør fra forsiden til bagsiden, især efter at have gået poop. På grund af hvor urinrøret er for piger, er det let for bakterier fra bæsj at komme i dette område. Hvis nogle af disse bakterier ender i urinvejen, kan du få en infektion kendt som en UTI (urinvejsinfektion).
• for alle: gå på toilettet, når du skal gå. At holde for længe er ikke godt for din urinvej — og det kan føre til ulykker. Uh-oh!