ændring er den ene ting, du kan stole på. Vi hører det igen og igen. Det kan være et uforudsete traume, der ændrer vores liv for evigt, det kan være en begivenhed, vi har kendt til i et stykke tid, såsom et træk eller et ægteskab, eller det kan være noget, vi stræber efter at opnå. Vi kan simpelthen føle behovet for at ændre en vane. Dette vil også ende med at flytte vores adfærd på en helhed, da de alle er sammenkoblet. Forskning tyder på, at vaner danner omkring 45{54c12dad2cc2b53ae830e39915b1a3e70288dbcbbeb8bbf8395437c5dc3c512c} af vores samlede adfærd!

det er vigtigt derefter at erkende, at arbejde med eller mod forandring involverer meget mere end en tanke og en handling, modintuitivt kræver det, at vi letter vores viljestyrke og forenkler vores ønske. Her er 7 blogs, der hjælper med at kæmme forandringslandskabet, uanset hvilken form det måtte præsentere sig:

1. Marie Forleo er en vidunderlig stemme i selvudviklingsbranchen. Hun kan prale af et sted, der har en masse nyttige blogs, vlogs og positiv indsigt i vores liv. I denne Marietv-video taler hun med Tony Robbins om, hvad der kræves for at ændre dit liv. Tag væk fra dette er, at: “når du ændrer prioriteterne i vores nervesystem, når du tilslutter, varer enorme ændringer.”

1. Steven Aitchison ” s hjemmeside har en række emneoverskrifter at klikke på og finde din artikel af interesse. Med dette emne for forandring kommer ideen om elasticitet til at tænke på. Hvis forandring er kommet som et resultat af en traumatisk begivenhed eller en følelsesmæssig, finanskrise har truet uden advarsel, Denne artikel er nyttig til at acceptere, at man er stærk nok til at overleve en vanskelig ændring.”s blog berører vigtigheden af at huske de gode ting, der sker i livet og ikke lade de dårlige berøve dig din fred. Denne ide får en til at omfavne forandring og endda skubbe mod den, idet vi ved at acceptere det, der er, giver os mulighed for at nyde nutiden og se de gaver, den har at tilbyde.

1. denne blog har en hel sektion dedikeret til emnet for forandring. En artikel her fremhæver nogle grundlæggende tanker om, hvordan forandring kan ske. Det ” s alle i vores holdning! Holdninger til kærlighed, penge og succes kan hjælpe os med at overvinde hindringer for at leve vores største liv.

1. dette site er en smule anderledes end de andre, da det er et vægttab blog. Uanset om det er en del af eller hele den ændring, du oplever, de underliggende følelsesmæssige og åndelige problemer omkring vægtøgning gælder grundlæggende for ideen om forandring overalt.

1. denne blog er især afgørende for alle, der beskæftiger sig med en voldelig situation. Det er her ændring muligvis ikke sker på grund af frygt, det er bydende nødvendigt, at man er i stand til at genkende tegnene på en kontrollerende, manipulerende og narcissistisk person for at foretage en ændring væk fra den.

1. James Clear har et imponerende sted med artikler, bøger, podcats osv. I denne særlige artikel tænker han på ideen om vaner. Bryde dårlige, holde gode og hvad der foregår i vores sind, når vaner går på arbejde. Han lægger det ud med en simpel plan for at revidere dine vaner, mens han nedbryder alle de faser, man kan forvente, og hvorfor.

der er så mange spørgsmål, man kan stille sig selv i forventning om eller midt i forandring. To af de vigtigste er, om det føder dig åndeligt eller ej, og om du virkelig kommer i vejen for din egen succes. Disse er vanskelige at definere for sig selv, men de er vigtige for at ændre sig. Uanset hvad du beslutter dig for at gøre med en omstændighed eller en beslutning, hvis vi først spørger, hvordan det kan give mening og formål i vores liv, kan vi helt sikkert udholde eller overvinde dets udfordringer.

læser du en god blog om forandring, der ikke er på listen? Efterlad en kommentar på FB!Larissa Gomes er en brystkræft overlevende og enlig mor til hendes livlig baby dreng! Oprindeligt fra Toronto vendte Angeleno, hun har arbejdet i roller fra forfatter, skuespiller og producent i godt over et årti. I den tid har hun udviklet koncepter, film-og tv-manuskripter, noveller sammen med freelance-artikler, blogging og redigeringsarbejde.