lav klik på billedet for at se billedet for at se videoen!

denne blomkål ceviche er en let, sund, vegetarisk opskrift, der også smager lækker. Bedst af alt er det meget nemt at forberede. Det er en anden opskrift på mit repertoire af opskrifter med blomkål… efter at have hadet det næsten hele mit liv for et par år siden besluttede jeg at give det en ny chance og begyndte at lave mad med denne grøntsag.

Vi har allerede de vindende opskrifter som Buffalo kyllingevinger stil blomkål snack eller denne, som jeg også elskede, makaroni med hjemmelavet ost og blomkål . Glem ikke den glutenfri dej, der er lavet med blomkål. Samt blomkålpure, en sund version af kartoffelmos og pasta med cremet blomkålsauce (fetuccini Alfredo-stil, men i en sund version).

det er for let at gøre, da du bare skal blande alle ingredienserne og lade marinere lidt for at få det til at smage bedre, men hvis du har travlt, er det ikke nødvendigt!

Du kan servere det med toast, salsa og avocado. Jeg elsker at servere det med valentina sauce, huichol eller dem, du får i skaldyrsrestauranter. Prøv virkelig denne opskrift, du vil elske den! Må ikke kritisere og sige, at det er blasfemi indtil før du prøver det hahaha. Jeg deler videoopskriften og opskriften.

blomkål ceviche {sund og vegetarisk}

Karla P.

Porciones 2 porciones

Ingredientes 1x2x3x

• 2 to mates rojos – tomat, hakket
• 2 kopper blomkål blomster guys
• 1 kop agurk, podet, i kasser

kop hakkede korianderblade, vasket og

juice af 2 citroner og 3 spsk citronsaft

salt og peber efter smag

toast til servering

sauce din favorit til at ledsage

forberedelse

• hak alle ingredienser eller skåret i firkanter, tomat, agurk, mango, løg.
• varm vand i en gryde. Når kogt sted blomkål buketter og lad koge 2 minutter. Fjern og afkøles under strømmen af koldt vand.
• læg tomat, løg, blomkål, agurk, koriander, citronsaft og krydre efter smag med salt og peber efter smag. Bland godt og server med toast.
• du kan lade blandingen hvile, så smagene har tid til at blande meget godt eller spise straks, hvis du ikke kan stå sulten og trang.

hvordan kunne du lide opskriften?Glem ikke glem ikke at give os en kommentar

Hvis du foretrækker en tropisk version af denne opskrift, så tjek min tropiske blomkål ceviche opskrift med mango, det ser godt ud! Du vil endda føle på stranden.