- Carrie Underveds træner, Erin Oprea, delte et af hendes go-to-tricks for at få sangere klar til scenen.
- det lyder groft, men giver meget mening.
Carrie er altid tjener op velvære inspiration. Hun skriver bogstaveligt talt bogen om fitness og sundhed—men hun lærte ikke at få de fantastiske ben alene.
ligesom mange celebs, Carrie arbejder med trænere som Erin Oprea, hvis opgave det er at piske sangere i scene-klar form. Udover Carrie arbejder Erin med Maren Morris, Ryan Hurd, Kelsea Ballerini og meget mere, så du ved, at hun har nogle gode tricks i ærmerne.
der er især en, som vi ikke kan stoppe med at tænke på. Det lyder absolut torturøst, men giver meget mening: Erin beder ofte sine musikalsk begavede klienter om at synge, mens hun laver cardio.
“No. 1 ting, jeg er nødt til at gøre dem klar til, er at kunne synge på scenen og danse og bevæge sig rundt,” fortalte Erin Insider. “Jeg beder dem om at løbe og synge, hoppe reb og synge. De ser sjove på mig, men når du er på scenen og danser rundt, Det hjælper dig virkelig med at være forberedt på det og ikke blive forpustet.”
som om jogging ikke var dårlig nok. Men det forklarer, hvordan Carrie kan påtage sig dampende forestillinger, som hun gjorde ved CMA-priserne og stadig lyder fejlfri. selvom Carrie altid ser godt ud, har hun ofte været ærlig om sin krop, især siden hun fødte sin anden søn. Nu er hun klar til at frigive Find Your Path, så hun kan dele sine egne tip til en “positiv livsstil.”
” Fitness og sund livsstil har været en passion for mig i årevis,” sagde hun. “Denne filosofi er en året rundt sund fornuft tilgang til sundhed og fitness.”
Tryk her for at stemme
Okay fint, men så kan Carrie ikke grine, når hun hører os bælte sine sange på løbebåndet!
Jam ud til Carrie Undertræs bedste musik
