denne tykke og cremede Cacao Banana Peanut Butter Smoothie er lavet med næringsstoffer tætte cacao nibs og cacao pulver. Perfekt til morgenmad eller når som helst på dagen!

opvækst jeg kunne ikke lide chokolade. Jeg prøvede et par forskellige chokolade slik, da jeg var yngre, men jeg kunne ikke lide dem. På Allehelgensaften ville jeg smide alt mit slik ud og vælge alle chokoladen. Jeg ville stå tilbage med blot et par starbursts og skittles. Da jeg er blevet ældre, har jeg opdaget, at jeg kan lide chokolade. Jeg kan bare ikke lide mælkechokolade. Nu elsker jeg at have et stykke mørk chokolade af god kvalitet en gang imellem. Jo mørkere chokolade jo bedre.

denne Cacao banan jordnøddesmør Smoothie er tyk, cremet og chokolade. Til chokoladedelen af smoothien kan jeg godt lide at bruge næringsstoftæt kakaopulver og kakaonibs. Cacao er rig på antioksidanter, jern og magnesium. Hvis du ikke har haft cacao nibs, før de er cacao bønner, der er blevet hakket i meget små stykker. Cacao nibs indeholder store mængder af theobromin, som har lignende virkninger til koffein. Cacao nibs er også fulde af antioksidanter, kostfibre, magnesium og kalium.

på det seneste har jeg tilføjet maca i mine smoothies. Maca rod hjælper balance hormoner og humør. Maca menes at have positive virkninger af energi og udholdenhed. Det har også en nøddeagtig, maltet smag, der passer godt sammen med jordnøddesmør og chokolade.

denne Cacao banan jordnøddesmør Smoothie er som at have dessert til morgenmad!