Blomkål, majs & Bacon saftige

Facebooktødepinemailyummlyprintshares41

dette indlæg kan indeholde affiliate links. Se min fortrolighedspolitik for detaljer.

denne form for mad magi sker kun, når du har et lidt scrungy blomkålhoved i dit køleskab, som du er fast besluttet på at bruge op, før det går dårligt. Næste gang du kigger på det blomkålhoved, der bare ikke er helt rart nok til at spise rå, skal du ikke smide det ud, lav denne helt fantastiske blomkål, majs og baconsaft i stedet!

Hvis du leder efter en cornbread gryderet, prøv min Jiffy cornbread gryderet, det er lækkert!

blomkål, majs Bacon saftige i en hvid vand pot form skål på blå baggrund
blomkål, majs & Bacon saftige

dette skete bogstaveligt, fordi jeg ønskede at bruge et blomkålhoved, at ja, jeg forlod for længe i køleskabet. Jeg kastede derefter i hvad dælen jeg kunne finde til at gå med det, en dåse majs, nogle gulerødder, som jeg havde i køleskabet og selvfølgelig, løg. Jeg brugte kyllingebestand, men du kan gøre dette til en vegetarisk version let, bare skift til vegetabilsk bestand og udelad baconet.

Jeg advarer dig, ved at udelade bacon du mister nogle store smag. Bacon gør alt bedre!

Bacon.

mærker.

alt.

bedre.

Seriøst.

blomkål, majs Bacon saftige fra @kitchenmagpie.

blomkål, majs Bacon saftige fra @kitchenmagpie.

skønheden i denne suppe er, at du kan gøre det på komfuret, men jeg elsker at det er en crockpot opskrift, og det er faktisk langt bedre, når du gør det i crockpot. At lade bacon og grøntsager simre hele dagen lang tilfører det en smag, der bare ikke kan slå.

blomkål, majs Bacon saftige fra @kitchenmagpie.

blomkål, majs Bacon saftige fra @kitchenmagpie.

gratis bacon skud. Der er desværre for få af disse på min hjemmeside.

blomkål, majs Bacon saftige fra @kitchenmagpie.

blomkål, majs Bacon saftige fra @kitchenmagpie.

for at gøre det glutenfrit skal du sørge for, at din bacon og bouillon er glutenfri og derefter purere lidt suppe i slutningen og returnere den til gryden for at tykke den. Du går ikke engang glip af flour one smidge!

glad Madlavning alle! Du skal alvorligt gøre dette og lade mig vide, hvad du synes!

kærlighed,

Karlynn

glem ikke at fastgøre Denne opskrift på dit SUPPEBRÆT og husk at følge mig på PINTEREST!

fantastisk saftige, der bruger blomkål i stedet for kartofler til at skabe en cremet saftige, der ikke kun er bedre for dig, men absolut lækker! #lavkarb #bacon #saftige # majs # blomkål's not only better for you but absolutely delicious! #lowcarb #bacon #chowder #corn #cauliflower

fantastisk saftige, der bruger blomkål i stedet for kartofler til at skabe en cremet saftige, der ikke kun er bedre for dig, men absolut lækker! #lavcarb #bacon #saftige # majs # blomkål's not only better for you but absolutely delicious! #lowcarb #bacon #chowder #corn #cauliflower

takket være annoncer på denne hjemmeside sponsorerer læsere af Kitchen Magpie nu 2 familier om måneden gennem Edmonton Food Bank. Lær hvordan du kan hjælpe her.

en kopi af Flapper Pie cook book

Flapper Pie and a Blue Prairie Sky

en moderne Bagervejledning til gammeldags desserter

Lær mere

præriebordet

aftensmad, potlucks& socials: Masser-behagelige opskrifter til at bringe folk sammen

Lær mere

Abonner på køkkenet Magpie på YouTube

et klik, og du får besked om nye videoer tilføjet til vores YouTube-konto!

youtube-abonner

blomkål majs & Bacon saftige

fantastisk saftige, der bruger blomkål i stedet for kartofler til at skabe en cremet saftige, der er ikke kun bedre for dig, men absolut lækker!
5 fra 5 stemmer

forbered tid 20 minutter Kogetid 8 timer Samlet Tid 8 timer 20 minutter kursus suppe køkken Amerikanske portioner 8 kalorier 184 forfatter Karlynn Johnston

forbered tid 20 minutter Kogetid 8 timer 20 minutter kursus suppe køkken Amerikanske portioner 8 kalorier 184 forfatter Karlynn Johnston

ingredienser

  • 6skiver af bacon hakket
  • 4 fed hvidløg hakket
  • 1/2hvidløg terninger
  • 1stort blomkålhoved groft hakket
  • 1cup af Majseller en lille dåse majs drænet
  • 1cup af hakkede gulerødder
  • 6cups stærk aromatiseret kylling bouillon
  • 1/2cupcream
  • 3tablespoonsall-purpose mel
  • Salt og friskmalet sort peber efter smag
  • ekstra bacon til topping

instruktioner

  1. steg bacon og løg i en medium stegepande over svag varme, indtil løget er transluscent. Tilsæt hvidløg; kog yderligere to minutter. Tøm baconfedtet og læg det i crockpot.
  2. anbring også blomkål, gulerødder, majs og bouillon i crockpot.
  3. kog på lav i 8-10 timer eller på høj 4-5, indtil blomkålen er helt kogt.
  4. pisk melet i fløden, pisk derefter i suppen lige før servering, lad det koge i yderligere 10 minutter.
  5. serveres med ekstra bacon på toppen.

ernæringsoplysninger

kalorier: 184kcal, kulhydrater: 13g, Protein: 5g, fedt: 12g, mættet fedt: 5g, kolesterol: 31mg, natrium: 795mg, kalium: 515mg, Fiber: 2g, sukker: 3g, Vitamin A: 2925iu, C-vitamin: 50,2 mg, calcium: 46 mg, jern: 1mg

alle kalorier og info er baseret på en tredjeparts regnemaskine og er kun et skøn. Faktiske ernæringsmæssige oplysninger vil variere med anvendte mærker, dine målemetoder, portionsstørrelser og mere.

lavede denne opskrift?

Del et billede af, hvad du lavede på Instagram eller Facebook, og tag mig @thekitchenmagpie eller hashtag det #thekitchenmagpie.

Bedøm denne opskrift i kommentarerne nedenfor for at hjælpe dine kolleger kokke!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.