sdílet
otázka: dalo mi psaní celý den syndrom karpálního tunelu?
A: syndrom karpálního tunelu má mnoho příčin, ale přesvědčivé údaje naznačují, že použití klávesnice není mezi nimi.
u syndromu karpálního tunelu se střední nerv v zápěstí sevře. To obvykle způsobuje necitlivost a brnění v prstech v noci, nebo když mluvíte po telefonu nebo držíte noviny.
ty neodpovídají typickým bolestem a bolestem, které vidíme při opakovaných pohybových zraněních.
ale zatímco psaní a textové zprávy nezpůsobují karpální tunel, mohou příznaky znatelnější.
nikdo opravdu neví, co způsobuje tento syndrom. Ale tři věci zvyšují vaše riziko:
- vaše pohlaví. Karpální tunel zasáhne třikrát více žen než mužů.
- hormonální změny. Těhotenství a menopauza zhoršují stav.
- faktory životního stylu. Obezita, sedavost a kouření zvyšují vaše riziko.
dobrou zprávou je, že mírný syndrom karpálního tunelu často zmizí poté, co nosíte dlahu zápěstí v noci po dobu několika týdnů. NSAID a acetaminofen pomáhají zmírnit jakoukoli bolest.
někdy také pomáhá injekce kortizonu do karpálního tunelu.
závažnější případy mohou vyžadovat chirurgický zákrok. Klíčem je vyhledat pomoc dříve, než se u Vás objeví nepřetržitá necitlivost. V tu chvíli ani operace úplně nevyřeší vaše příznaky.
– Chirurg rukou a horních končetin David Shapiro, MD
podíl
- syndrom karpálního tunelu krátká odpověď
