měli jste je v určitém okamžiku svého života a možná je máte i teď. Cítí se suché, možná nepříjemné a máte pocit, že jste vyzkoušeli všechno, ale prostě se vracejí. Říká se jim rozpraskané rty.
popraskané nebo popraskané rty je termín běžně používaný k popisu suchých rtů. Kolem rtů se mohou objevit příznaky, jako je odlupování, šupiny, suchost, otok, praskliny, krvácení, vředy nebo otoky.

způsobuje
stejně jako jiné části kůže, rty neobsahují olejové žlázy. To znamená, že jsou náchylnější k vysychání a popraskání. Nedostatek vlhkosti může problém zhoršit.

rozpraskané rty mohou být také způsobeny počasím. Je známo, že malá vlhkost vzduchu v zimních měsících způsobuje popraskané rty. Časté vystavení slunci v létě může také zhoršit váš stav.

některé léky (jako je vitamin a, retinoidy, lithium a chemoterapeutické léky) mohou způsobit popraskané rty.

další častou příčinou popraskaných rtů je obvyklé lízání. Sliny z jazyka mohou zbavit rty vlhkosti, což způsobuje větší suchost.
Jak pomoci vašim rtům
nemusíte žít s rozpraskanými rty. Zde je několik tipů, které vám pomohou léčit suché a popraskané rty a poskytnout vám ty, které jsou měkké a pružné.

naneste správné produkty
chcete použít nedráždivý balzám na rty, rtěnku a další produkty na rty. Výrobky by neměly mít pocit, že jsou bodavé, pálení, brnění nebo nepříjemné na rtech. To je znamení, že je dráždíte. Vyhněte se produktům s příchutí (zejména máta, máta peprná, skořice a citrusů), vůně, mentol, eukalyptus, kafr, lanolin a kyselina salicylová. Složky, které mohou pomoci léčit popraskané rty, zahrnují konopný olej, minerální olej, ricinový olej, bílou vazelínu a bambucké máslo.

Vyhněte se olizování rtů
mokré rty se mohou cítit přirozeně, když se cítí suché. Ale sliny se rychle odpařují. To zanechává rty suchší než předtím, než jste je olízli. Pokud máte tendenci olizovat rty, zvláště chcete předat ochucený balzám na rty, který vás může pokoušet olíznout si rty ještě více. Chcete se také vyhnout vychystávání nebo kousání rtů, což jim může zabránit v hojení.

zůstaňte hydratovaní
rozpraskané rty jsou suché. Nezapomeňte tedy zůstat hydratovaní pitím více vody. Chcete také použít zvlhčovač, který pomůže udržet vzduch ve vaší domácnosti vlhký.

dejte si Pozor na prvky
Když je zima, zabalit vaše ústa s šátkem, takže jste rty jsou chráněny před větrem a studené temps. Vždy aplikujte (a znovu aplikujte často) nedráždivý balzám na rty s SPF před odjezdem venku, bez ohledu na teplotu. Balzám pomůže zvlhčit rty a zabránit jejich vysušení. Navíc slunce může snadněji spálit rozpraskané rty. A to může vyvolat opary.

Dýchejte nosem
dýchání ústy může způsobit vyschnutí rtů.

nedržte kovové předměty v ústech
šperky, kancelářské sponky a každodenní výrobky mohou dráždit rty, které jsou již citlivé.

Pokud je rozpraskání závažné a nereaguje na domácí léčbu, poraďte se se svým lékařem. Může se u Vás vyskytnout chelitida (popraskaná kůže v ústech úst a praskliny na rtech), podvýživa nebo dehydratace. Nebo můžete mít alergický vztah nebo kvasinkovou infekci. Zřídka mohou přetrvávající popraskané rty znamenat základní problém.