Jane Austenová byla rozhodně na něčem, když napsala: „sedět ve stínu za krásného dne a dívat se na zeleň je nejdokonalejší občerstvení.“Existuje jen málo věcí lepší než odpočinek pod stromem nebo lenošení na svěží verandě v horkém dni. Nejen, že vám odstín poskytne úlevu od tepla, ale může také pomoci chránit vás před škodlivými ultrafialovými (UV) paprsky slunce, které mohou způsobit poškození kůže a vést k rakovině kůže.

odstín zní dost jednoduše. (Najděte strom, posaďte se pod něj — co je na tom tak těžkého?) Při zkoumání ochrany před sluncem to však není tak jasné, jak si možná myslíte: ne všechny struktury stínu jsou stejné a nabízená úroveň ochrany před sluncem se může značně lišit. Až příště přemýšlíte o stínu, zvažte následující:

stín nestačí

už jste někdy seděli na pláži celý den s deštníkem nad hlavou? Pokud máte, pravděpodobně jste museli přemístit deštník několikrát se ujistit, že jste stále dostává dostatečné krytí před slunečním zářením, jak se pohybuje po obloze. Slunce nezůstane dlouho v klidu a to může představovat jedinečnou výzvu pro mnoho stínových struktur. Stromy a markýzy mohou poskytnout určité pokrytí, když je slunce přímo nad hlavou, ale méně, jak stoupá a zapadá, což umožňuje slunečním paprskům zasáhnout vás z různých úhlů.

Žádný stín struktura může zcela chránit vás z nepřímé expozice vůči UV záření, typu, který se vyskytuje, když UV paprsky odrazí od reflexních povrchů, jako je voda, písek, beton a dokonce i sníh. Pod slunečníkem můžete přijímat méně přímé UV záření, ale stále jste obklopeni pískem, který odráží UV paprsky na všech stranách vašeho plážového křesla nebo přikrývky. Kvůli těmto omezením stín nestačí, aby vás ochránil. Ve skutečnosti, to je jen jednou ze součástí kompletní ochrana proti slunci strategie, která zahrnuje denní použití široké spektrum opalovací krém s SPF 15+ (30+, pokud trávíte delší dobu venku), UV-ochranný oděv, klobouk se širokou krempou a UV blokuje sluneční brýle.

Odstín Je Vytvořena Rovná

Faktory, které určují, jak efektivní odstín, struktura je poskytnout ochranu proti slunci patří:

Velikosti struktury: Větší zastíněných oblastech, jako je například veranda nebo velké markýzy, poskytnout větší ochranu než ty malé, jako deštník.

tkanina: při hledání nového plážového deštníku nebo markýzy se nezapomeňte podívat na faktor ochrany proti ultrafialovému záření (UPF) na štítku. Jakákoli tkanina použitá ve stínové struktuře by měla mít UPF 30 nebo vyšší. Podívejte se na naši důvěryhodnou pečeť doporučení, když zvažujete své možnosti.

Hustota stínu ochrana: veranda nebo lanai s pevnou střechou poskytuje více konzistentní ochranu proti slunci z výše než listnaté větve stromu, které posun ve větru a umožňují některé slunce proniknout.

Blízkost budov nebo jiný odstín konstrukce: jeden strom bude poskytovat menší ochranu proti UV záření než strom obklopený jinými stromy v hustém lese. Podobně, stinná strana ulice ve městě poskytuje větší ochranu před sluncem, když jsou budovy vysoké a pevně zabalené. Je to proto, že okolní struktury mohou pomoci blokovat více oblohy, což snižuje přímou i nepřímou expozici.

boční ochrana: jak je popsáno výše, UV paprsky mohou dosáhnout vaší pokožky odrazem od reflexních povrchů. Odstín konstrukce s boční ochranou, jako ty šikovné plážové stany, které se staly populární v posledních letech, poskytují lepší ochranu než struktury bez jakékoliv stěny nebo boční řasení.

chápeme, že nejste vždy tím, kdo kupuje strukturu odstínu, pod kterou se ocitnete za slunečného dne. V těchto případech je dobrým pravidlem vzít na vědomí množství otevřené oblohy, které můžete vidět pod strukturou stínu. Čím méně oblohy vidíte, tím lépe(ale trochu zeleně je vždy vítáno).