Co je horší, než útěk? Nechtěný dárek na rozloučenou, který po sobě zanechává, aka jizvy po akné. Pravdou je, že jizvy po akné jsou super běžné pro každého, kdo se zabývá breakouts. „Studie ukázala, že jedna třetina pacientů s akné zkušenosti jizvy,“ říká Michelle, Henry, MD, klinický instruktor v dermatologie na Weill Cornell Medical College. Proto…nejsi sám.
Jizvy ukázat jako akné, zarudnutí nebo červené skvrny— v lehčí-u pacientů se světlou pletí, a jako post-zánětlivé hyperpigmentace—nebo hnědé skvrny—v tmavší tóny pleti, říká Y. Claire Chang, MD, dermatolog v Union Square Laserové Dermatologie v NEW yorku. V některých případech může být struktura pokožky trvale nerovnoměrná a postavená.
všechny zjizvení smrdí, ale existují různé typy na základě jejich vzhledu. Hloubka, šířka a trvání akné cysty určí typ jizvy. Existují dva typy jizev po akné, vysvětluje Ken Howe, MD, dermatolog ve Wexler Dermatology.
Za prvé, je hypertrofické akné zjizvení, kde tkáň jizvy roste v hrudkách nebo hrbolcích a vytváří to, co je také známé jako keloidní zjizvení. Druhý typ se nazývá atrofické zjizvení akné, což je, když byla zjizvená kůže ztenčena, což má za následek díry, poklesy nebo deprese.
Chcete-li získat trochu více technické, existuje několik podtypů atrofické akné zjizvení, včetně níže.
Propadlé jizvy s hladké nebo zvlněné okraje,
Hluboké, ostře ohraničený jam, které vypadají, jako by sekáček na led doslova poškozené kůže
Propadlé jizvy, které mají ostré, náměstí hrany,
Zvednutý jizev, zejména na okrajích
předtím, Než se ponoříte do toho, jak se zbavit akné jizvy (nebojte se—váš kompletní průvodce se blíží!), musíte vědět, proč k nim dochází.
Co způsobuje zjizvení akné?
„Když pupínek formy , nebo když se někdo objeví, kůže se snaží bojovat jakékoli zánětlivé buňky,“ vysvětluje Mona Gohara, MD, spolupracovník klinický profesor dermatologie na Yale School of Medicine a Zdraví Žen poradce. Jizvy, které ve skutečnosti pocházejí z druhé vrstvy kůže zvané dermis, jsou to, co zbylo po tom všem narušení vaší pokožky. Pokud jde o barvu jizvy, to vše díky způsobu, jakým mnoho typů pleti reaguje na zánět a zranění. Buňky reagují změnou barvy, podle Rachel Nazarian, MD, dermatologa Schweiger Dermatology Group v NYC. „Můžete vidět, že se to stane s kousnutím hmyzem, řezy a ano, pupínky.“
dobrá zpráva: červené a hnědé jizvy po akné se pravděpodobně uzdraví samy, i když jejich zlepšení může trvat několik měsíců, říká dermatolog Joshua Zeichner MD. Ale v případě, že jste potřebovali další připomenutí, abyste si nevybrali pupínky, může si s nimi pohrávat, což může vést k horšímu zabarvení a zvýšenému riziku zjizvení, dodává Dr. Chang.
Zatímco hlubší, vypeckovaných jizvy nemám reagovat na OTC léčby (budete muset jít vidět derm pro laserový resurfacing, chemické peelingy, nebo jiné léčby), tam jsou některé v domácnosti přísady, které mohou zbavit hnědé a červené jizvy po akné trochu rychleji—o tom více za chvíli.
to zní hodně jako hyperpigmentace. Je to to samé?
ne. Jako zjizvení, hyperpigmenation je to, co je po sobě zanechal pupínek, ale místo toho měnit strukturu pokožky a zanechá drn nebo další dávku, hyperpigmentace je přísně zabarvení, říká Dr. Gohara.
„Nic může způsobit hyperpigmentace, ale stává se to především proto, že zánět způsobený lidé vybírat na své pupínky, použití agresivní peeling, nebo léky, který je příliš dráždivé pro kůži,“ vysvětluje. V místech, které jsou obsazeny pupínky, někteří lidé budou mít hyperpigmenaci, jiní mohou mít zjizvení a pupínky některých lidí nezanechají vůbec nic. Vše záleží na typu pokožky, na tom, jak se o ni staráte, a na podmínkách, na které jste náchylní.
je možné zabránit jizvení akné?
ano, existují určité věci, které můžete udělat, ale bohužel někteří lidé jsou náchylnější k zjizvení než jiní. Chcete-li snížit své šance na vznik jizev, kde bývaly vaše pupínky, vyhněte se manipulaci a vybírání pupínků, doporučuje Dr. Gohara. Namísto, zaměřte se na udržení čisté tváře-navrhuje s mírným barem krásy Dove-a ošetřené akné.
můžete také zkusit retinoidní krém. Léčba balená vitamínem A pomáhá zvýšit produkci kolagenu, která může pomoci nabobtnat pokožku tak, aby se jizvy ztížily, vysvětluje Dr. Gohara. Doporučuje Differin Gel. Pamatujte, že retinoidy jsou k dispozici v různých intenzitách. Takže zatímco OTC retinoid může dělat zázraky na kůži přítele, v závislosti na tom, jak jste náchylní k zjizvení, možná budete potřebovat něco trochu silnějšího, co může předepsat pouze dermatolog.
faktory, které určují, zda jste náchylnější k zjizvení akné:
genetika: Dr. Howe říká, že ti, kteří mají v rodinné anamnéze zjizvení akné, mají větší pravděpodobnost vzniku jizev po akné. Ačkoli poznamenává, že někteří pacienti s rodinnou anamnézou ani těžkým akné se zabývají jizvami po akné.
typ pleti: Mastná pleť je nejvíce náchylná k trhlinám a akné než kombinace nebo typy vlasů, říká Marisa Martino, estetička a spolumajitelka SKINNEY Medspa. „Akné je způsobeno, když nadprodukce oleje ucpává póry, což způsobuje, že bakterie začnou rozčilovat a vytvářet mazu a kocour pod kůží,“ říká.
cystické akné: dermatologové Hadley King, MD a Dr. Howe souhlasí s tím, že ti s hlubokým cystickým akné a lézemi jsou obvykle náchylnější k zjizvení.
tón pleti: „Post-zánětlivá hyperpigmentace je častější u tmavších typů pleti, které mají větší pigmentový potenciál,“ říká Dr. King. Dejte své melaninu některé další TLC s produkty péče o pleť, speciálně vyvinutý pro cílovou hyperpigmentace v hlubší tóny pleti, jako jsou Dr. Barbara Sturm Tmavší Tóny Pleti kolekce.
glykolové slupky jsou skvělé pro jizvy po akné-sledujte, jak jí jeden editor dává nefiltrovaný pohled na to, co je jako dostat:
jak se tedy zbavím jizev po akné doma?
1. Použijte retinoid.
zatímco retinoidy mohou pomoci předcházet jizvám po akné, jsou také skvělou volbou pro jejich léčbu, pokud s nimi již jednáte. Použití retinoidu v rutině péče o pleť stimuluje produkci kolagenu, aby vyplnil konkávní jizvy a změkčil okraje. To vše zlepší celkovou strukturu pokožky.
pro své pacienty Dr. Henry má rád Epiduo Forte, lék na předpis, který kombinuje retinoid s benzoylperoxidem v boji proti akné a zlepšuje tón pleti a texturu. Ale pokud hledáte pro over-the-counter retinoid možnost, že doporučuje ten s mezi 0,5 a 1% retinol, jako PCA. Dr. Zeichner je také fanoušek retinoidy, a doporučuje, Differin Gel pomoci zvýšit obrat buněk, což má za následek více i tón pleti, textury a pigmentace.
Pokud však máte citlivou pokožku a máte tendenci reagovat na aktivní složky, jako je benzoylperoxid, kyselina salicylová a retinoidy, je nejlepší se vyhnout výrobkům s těmito složkami, říká Dr. King. „Pro post-zánětlivé hyperpigmentace v citlivé typy pleti, doporučil bych vyhnout se jakékoli výrobky, které jsou dráždivé účinky na kůži natolik, aby způsobit zánět a potenciálně další post-zánětlivé hyperpigmentace, protože to bude kontraproduktivní,“ dodává.
2. Nahoru vaše exfoliační hra.
aplikujte přípravek s kyselinou glykolovou, abyste se zbavili odumřelých kožních buněk. Přemýšlejte o tom jako o chemickém brusném papíru – časem zjemní a vyhladí okraje jizvy. Tyto kůry podložky od Peter Thomas Roth obsahují 10% glycolic acid plus dvě procenta kyseliny salicylové, aby oloupat kůži a léčit akné, jizvy, říká Dr. Chang.
3. Záře s vitamínem C.
Dr. Zeichner obvykle doporučuje vitamín C svým pacientům s akné. „Silný antioxidant, který blokuje tvorbu abnormální pigmentace a může zesvětlit tmavé značky,“ vysvětluje.
Obchod náš Oblíbený Vitamin C Přípravky na Obličej
4. Microneedling is an option.
„At-home microneedling can be effective, however you can achieve faster results with medical-grade options,“ says Martino. Chcete-li zlepšit strukturu pokožky doma, podívejte se na obličejový váleček, který používá chirurgickou nerezovou ocel jako Gold Roll CIT.
5. Nešetřete na opalovací krém.
nejdůležitější léčba akné jizvy ve vašem arzenálu je vlastně SPF. Opalovací krémy ohromně pomáhají snižovat hyperpigmentaci spojenou s jizvami, říká Dr. Henry. Bonus: také zabraňuje tomu, aby vaše jizva po akné ztmavla.
6. Může to znít divně, ale snažte se vyhnout kokosovému oleji.
někteří lidé mají rádi tuto složku, aby uklidnili zánět, ale na obličeji to může udělat opak. Kokosový olej může ve skutečnosti ucpat póry a způsobit jizvy, říká Dr. Henry.
jaké léčby nabízejí dermatologové?
1. Pro rychlejší výsledky zkuste ošetření laserovým resurfacingem.
Dr. Henry doporučuje Fraxel Dual laser nebo Lutronic Infini laser pro akné strašení, speciálně pro válcování nebo boxcar jizvy. Oba lasery vytvářejí mikro zranění v kůži (nebojte se, jsou v podstatě neviditelné), které aktivují produkci kolagenu při hojení.
Pokud si všimnete více po zánětlivém zarudnutí než hnědé pigmentace, zeptejte se derm na laser VBeam nebo IPL, oba se zaměřují na červené kapiláry.
2. Proveďte chemickou kůru.
chemické peelingy v kanceláři, jako je Sensi peel od PCA a VI Peel, mohou zlepšit tón a strukturu pokožky a pomoci snížit výskyt jizev. I když to může být dobré pro válcování a boxcar jizvy, Ice pick jizvy mohou vyžadovat intenzivnější slupku, jako TCA (kyselina trichloroctová) křížová terapie. Při této léčbě se na základnu jizvy aplikuje vysoce pevná TCA, aby se vyvolalo hojení.
3. Pokud máte pochybnosti, zeptejte se svého Derma na kortizon.
u zvýšených (hypertrofických) jizev Dr. Henry často léčí jizvy po akné výstřelem zředěného kortizonu, aby snížil zánět a pomohl vyrovnat jizvu.
4. Plniva jsou dočasnou, ale účinnou možností.
„plniva mohou pomoci s několika zbytkovými jizvami,“ říká Dr. Gohara. Účinky procedury netrvají věčně, ale když váš dermatolog vstříkne kyselinu hyaluronovou do jizev, naplní divot a na několik měsíců ji spláchne se zbytkem pokožky. Kůže přirozeně produkuje kyselinu hyaluronovou, jako způsob, jak udržet pokožku plnou vlhkostí,takže injekce bude fungovat jako mikro houba a přitáhne vlhkost do místa vpichu.
5. Můžete se také zeptat na dermabraze.
proces, který v podstatě písek dolů na kůži s exfoliace nástroj, bude i z kůže tím, že snižuje horní vrstvy kůže, což umožňuje, aby se objeví více, i celkově, Dr. Gohara vysvětluje.
6. A pak je tu vždy operace.
není to nic příliš invazivního. V závislosti na typu a množství jizev, které máte, váš dermatolog může být schopen vyříznout jizvu úplně a dát pleti druhou šanci léčit jinak, Dr. Gohara říká. Ve většině případů, když chirurgie by měl pracovat v tandemu s krémy, léky, a/nebo laserové ošetření, aby vám požadované výsledky. Buďte tedy připraveni spoléhat se také na několik dalších ošetření.
