v tomto článku budeme diskutovat o dnu a sýr. Podíváme se na to, zda oba jdou společně, nebo pokud byste se měli vyhnout sýru, pokud jste náchylní k nadměrnému vzplanutí kyseliny močové a dny.
Snížení Dna Rizika s Mléčnými
na první pohled to vás nenapadlo, že by to dny a sýr by jít spolu dobře, tento je často vzhledem k historické koncepci dna je nemoc, přes-shovívavost a sýrem být viděn jako dárek pro mnoho lidí. Opak však může být ve skutečnosti pravda, s mléčnými výrobky, jako je sýr, mléka a jogurty bylo prokázáno, že skutečně pomoci s dnou a zabránit vzplanutí ups. Pro mnoho stávajících pacientů trpících dnou se doporučuje zahrnout správný typ mléka a sýrů jako součást vaší stravy, jako způsob boje proti dnu a řízení vašeho stavu. Pro ty, kteří se obávají vzplanutí, může to být přispívající dietní faktor při snižování potenciálního rizika vývoje dny.
prevence dny pomocí mléčných výrobků jako součást vaší stravy spočívá v látce zvané orotická, která se nachází v mléce. Je známo, že přípravek Orotic pomáhá zvyšovat vylučování kyseliny močové z těla, konkrétně ledvin. Je známo, že proteiny kasein a laktalnumin v mléce mají urikosurický účinek, který chrání před rozvojem dny. Urikosurických léků se používá v boji proti dně, takže najít to do mléka a mít to jako součást vaší stravy, je to mnohem jednodušší způsob, jak bojovat proti bolesti kloubů. Urikosurika snižují plazmatické hladiny kyseliny močové, rozpouštějí krystaly a zakazují tvorbu nových krystalů kyseliny močové kolem kloubů. Pokud hledáte další podporu vedle vaší stravy, produkt, jako je Uriciplex, je ideální jako bezpečný, přírodní lék, který se zaměřuje na příčiny dny bez vedlejších účinků. Můžete je použít společně ke snížení šance na rozvoj dny a zvládnutí bolesti, pokud ji již trpíte.
správný typ sýrů a mléčných výrobků
samozřejmě se nedoporučují všechny sýry a mléčné výrobky. Nějaký sýr a DNA prostě nejdou dohromady. Trik je zajistit, že jíte nejlepší kvalitu, nekupujte a konzumujte zpracované sýry a jiné mléčné výrobky, které jsou plné tuku a cukrů, protože by mohly potenciálně vyvolat záchvat dny. Nízkotučný sýr a jiné druhy nízkotučných mléčných výrobků, včetně mléka, jogurtu a smetany, mohou být konzumovány, když trpí dnou, a mohou skutečně pomoci snížit hladinu kyseliny močové, což snižuje riziko dny v procesu.
s Nízkým obsahem tuku sýr je opravdu dobré jídlo, které mohou pomoci jako součást své stravy, když trpí s dna, nebo jako preventivní opatření, udržování věci s nízkým obsahem tuku, nízkým obsahem cukru a nejvyšší kvalitu, kterou můžete najít a dovolit, aby jako součást své stravy. Dalším důležitým bodem, stejně jako u všech potravin a nápojů při diskusi o dnu, je vždy jíst s mírou. Obžerství je velkým faktorem nejen dny, ale i dalších zdravotních problémů, pokud nejíte vyváženou a zdravou stravu.
dna a sýr – ano, prosím
pro mnoho trpících v průběhu let byla dna a sýr společností, která funguje dobře. To často bylo vnímáno jako riziko zdarma bílkovin a s urikosurický účinky mléko a výrobky vytvořené s mlékem, vzhledem k kyselina orotová přítomen ve svém make-up, můžete jíst sýr, když trpí dnou, nebo se obávají o tvorbu krystalů kyseliny močové, a to nezpůsobí vám ublížit. Existuje však varovné slovo. Existují určité druhy sýrů, které budou mít vliv na vaši dnu a možná ji spustí. Neoficiální důkazy naznačují, že tavený sýr a mléčné výrobky plné cukru a s vysokým obsahem tuku pravděpodobně vyvolávají záchvat dny. Naše rada by se jíst jen to nejlepší, kvalitní sýr si můžete dovolit, a vždy jíst v moderování jako součást zdravé, vyvážené stravy.
