kluci! V současné době snackuji na tomto veganském ranči a píšu to z gauče. MŮJ GAUČ! Vykopli jsme náš starý, roztrhaný gauč na skládce ve Filadelfii. Když jsme přišli do CA, strávili jsme asi týden bez gauče.
bylo hodně položení na podlahu, opření se o zdi a kreativní posezení. Ukázalo se, že objednání nábytku chvíli trvá, nechte si jej doručit, atd. atd.
No, náš gauč konečně dorazil a já sedím na tom 🙂
Každopádně jsem hodně přemýšlel o tomto kešu aioli. Chtěl jsem udělat další veganský dip, který byl plný chuti. A tak se zrodil tento chladný Krémový kešu ranč.
jsem docela posedlý chutí a namočil jsem do ní všechny druhy zeleniny. Myslím, že moje oblíbená byla Duhová mrkev, protože jsou hezké.
Přísady pro Vegan Ranč Dip:
- Syrové kešu oříšky: líbí se mi použití raw kešu, protože se stanou super krémová jakmile si je namočit. Pečené kešu by fungovaly a přidaly do ponoření další zábavnou chuť, prostě udělají robustnější dip. Také se ujistěte, že máte nesolené ořechy!
- voda: použijeme trochu vody pro namáčení ořechů a pak oddělíme čistou vodu pro míchání ponoření.
- jablečný jablečný ocet: to dodá ranči nějakou krutost, kterou známe a milujeme.
- česnek: vždy potřebujete nějaký česnek!
- celerové semeno: to bude klíčová složka při výrobě této rančové chuti, kterou milujeme!
- Cibule prášek
- Sůl
- Čerstvá pažitka
- Čerstvý kopr
- Extra panenský olivový olej
Jak vyrobit kešu vegan ranch dip:
nejprve namočte kešu dopředu. Chcete to udělat 2 + hodiny před provedením ponoření.
vypusťte kešu a zlikvidujte vodu. Ve vašem kuchyňském robotu zpracovávejte kešu, sladkou vodu a jablečný ocet, dokud se nespojí.
přidejte stroužky česneku, celerové semínko, cibulový prášek a mořskou sůl a znovu zpracovávejte, dokud se nespojí a nevyhladí. Můj kuchyňský robot dělá věci více „rustikální“ vypadající (aka ne tak hladký), ale v závislosti na vašem kuchyňském spotřebiči může být váš hladší!
přeneste do misky a složte kopr a pažitku. Horní část pokapejte extra panenským olivovým olejem a dalšími nasekanými bylinkami. Podávejte s vaší oblíbenou zeleninou
více veganské poklesy vyzkoušet:
- Sezamová Tahini Hummus
- Lilek Paprika Baba Ganoush
- Pečené Červené Papriky Ořech Konopí Dip
- Křen Řepné Dip
Tisk
Popis
Tento recept na vegan ranč dip je jednoduchý, velmi krémová, a s kešu oříšky. Tento ranč dip je perfektní mléčné bez předkrm nebo svačinu!
Složení
- 2 šálky kešu, namočených na 2+ hodin a vyčerpaný
- 3/4 šálku vody (čerstvé, čisté vody – ne ten, který jste použili pro namáčení)
- 2 lžíce jablečného octa
- 2 stroužky česneku
- 2 lžičky celer semeno
- 2 čajové lžičky cibule prášek
- 1/4 lžičky mořské soli
- 1 lžíce čerstvé pažitky, nahrubo nasekané
- 1 lžíce čerstvého kopru, nahrubo nasekané
- 1 lžíce extra panenského olivového oleje
Návod k použití
- Namočte kešu oříšky ve vodě 2 + hodiny před provedením ponoření.
- vypusťte kešu přebytečnou vodu.
- V kuchyňském robotu, proces kešu, nové čisté vody (ne namáčení vodou), a jablečný ocet, dokud kombinovat.
- Přidejte stroužky česneku, celer semeno, cibule v prášku, mořská sůl a proces znovu, dokud kombinovaná a hladké.
- přeneste do misky a složte kopr a pažitku.
- pokapejte horní část extra panenským olivovým olejem a dalšími nasekanými bylinkami.
Poznámky
Pokud jste v nouzi vegan dresing, jen tenký to s své oblíbené mléko!
Výživa
- Velikost Porce: 1/8 dip
- Kalorie: 218
- Cukr: 2g
- Sodík: 66mg
- Tuky: 17,8 g
- Nasycené tuky: 3,4 g
- Nenasycených Tuků: 0g
- Trans-tuky: 0g
- Sacharidy: 12.2 g
- Vláknina: 1,2 g
- Bílkoviny: 5,5 g
- Cholesterol: 0mg
Klíčová slova: kešu ranč dip, vegan ranč, vegan ranč dip kešu, vegan kešu dip, casgew dip, kešu omáčka, kešu dip paleo, kešu dip recepty, kešu omáčka recept, paleo ranč dip recept, whole30 ranč dip, whole30 ranč recepty,
Užijte si to!! xo
