- Sdílení
- Tweet
- Pin
vezměte Prosím na vědomí, že některé odkazy jsou affiliate odkazy a získám provizi, pokud si koupíte prostřednictvím těchto odkazů.
ranč kořeněná, dokonale pražená výživná mrkev, kterou si děti i dospělí zamilují! Pouze 3 ingredience a 25 minut na výrobu! Perfektní zdravá příloha, kterou lze spárovat s jakýmkoli jídlem. Vegetariánské a bezlepkové!!!!
moje babička mi říkala, že jíst mrkev by mi vlasy kudrnaté, protože jsem vždycky chtěl kudrnaté vlasy.
myslím, že to byl její úplatek, aby mě přiměl jíst mrkev, když jsem byl malý. Zatím jsem nenašel žádný důkaz, který by to podpořil, ale dám vám vědět, pokud ano.
tyto jednoduché ranč pečené mrkve byly inspirovány mou pravou láskou k mrkvi a láskou mého dítěte k mrkvi a rančovému dresingu. Jako všechny děti, moje děti budou jíst skoro jakoukoli zeleninu, pokud je spárována s rančovým dresinkem.
zadejte do těchto jednoduchých ranč pečených mrkví, abyste zjistili, zda by je skutečně snědli. No, oni je nejen snědli,ale i sežrali! YAYYYYYY!!!! Měl jsem velkou radost!
proč budete milovat tyto jednoduché ranč pečené mrkve
- pouze 3 ingredience!
- Kid-friendly
- Super snadné, aby se za méně než 30 minut!
- dokonale pečená mrkev + ranč koření, Ahoj!!!
- Skvělý příkrm, který může být spárován s jakýmkoliv jídlem
Ingredience, aby se tyto jednoduché ranč pražené mrkev
Jak si vyrobit Easy Ranč Pražené Mrkev
Oloupeme a nakrájíme mrkev. Nakrájel jsem mrkev pod úhlem pro prezentaci, ale můžete je také nakrájet na proužky jako hranolky. Chcete, aby byly asi 1/4 palce tlusté, takže se při pečení pěkně a křupavě.
Mrholení mrkve s olivovým olejem, posypeme je s ranch koření. Po mrholení olivového oleje, lehce promícháme, aby srst všechny mrkev před přidáním ranč koření.
-
Mrholení mrkev s olivovým olejem a lehce promícháme -
Přidat ranč koření na mrkev a promícháme, aby srst
Položte mrkev na listu pánvi lemované pergamenu nebo nastříkat sprej na vaření a pečeme je v troubě na 400 stupňů F dor 18-20 minut.
Tak ÚŽASNÉ a výživné! Nyní se snažte nejíst celou pánev, haha.
Recept Tipy
- Pokud máte pocit, ambiciózní a chtěli byste, aby se vaše vlastní ranč koření mix, tady je skvělý recept!
- můžete použít plátky celou mrkev nebo baby karotkou v této jednoduché ranč restovanou mrkví recept.
- avokádový olej místo olivového oleje funguje také skvěle!
- Nakrájejte mrkev na 1/4-1/2 palce tlusté plátky, aby zajistily, hrany se pěkné a křupavé a mrkev se dokonale výběrové řízení, když pražené.
- používejte mrkev střední velikosti,která není příliš velká, protože bude sladší.
FAQ je
- při výběru mrkve, aby se tyto jednoduché ranč pražené mrkve, vždy rozhodnout pro mrkev, která jsou pevné, spíše než kulhat, měkké, nebo gumový. Kvalitní, zralá mrkev by měla být spíše hladká s několika vadami.
- Duhová mrkev také funguje skvěle v tomto receptu!
- Pokud chcete, aby mrkev měla ostřejší hrany, otočte teplotu trouby na 425 stupňů F po dobu několika posledních minut vaření.
- tato mrkev se skvěle uchovává ve vzduchotěsné nádobě v lednici po dobu až 3 dnů. Ohřát v mikrovlnné troubě nebo v troubě na plech na 350 stupňů F po dobu 4-5 minut.
může se vám také líbit tento snadný neuvěřitelný pečený zeleninový Dip nebo tento Pesto Quinoa s restovanou zeleninou.
udělali jste tento recept? Pokud ano, zanechte prosím komentář a hodnocení níže.
aktualizace: tento recept a příspěvek byly aktualizovány krok za krokem fotografií, recept tipy a FAQ je, a rozšířené recept karty.
Tisk
Popis
Ranč zkušení, dokonale pražených výživné mrkev, která děti i dospělé budou MILOVAT! Pouze 3 ingredience a 25 minut na výrobu! Perfektní zdravá příloha, kterou lze spárovat s jakýmkoli jídlem. Vegetariánské a bezlepkové!!!!
Složení
Scale1x2x3x
- 1.5 lbs celá mrkev, oloupané a nakrájené na 1/4–1/2 palce tlusté plátky
- 2 lžíce olivového oleje nebo avokádového oleje
- 3-4 lžíce store-koupil ranč koření
Návod k použití
- Předehřejte troubu na 400 stupňů F a nastříkejte na plech s vaření sprej, nebo linie s pergamenu.
- Umístěte nakrájené mrkev do mísy a pokapeme je s 2 lžíce olivového oleje a lehce promícháme, aby srst všechny mrkev v oleji.
- posypeme 3 polévkové lžíce rančového koření na mrkev a hodíme na kabát.
- položte kořeněnou mrkev v jedné vrstvě na plech. Možná to budete muset udělat v dávkách nebo použít více než jeden plech na pečení, pokud se všechny nevejdou na jeden.
- pečte při 400 stupních F po dobu 18-20 minut, dokud mrkev nezačne dozlatova s mírně křupavými okraji.
- vyjměte mrkev z trouby a posypte zbývající 1 polévkovou lžíci rančového koření a špetku černého pepře. Lehce hoďte.
- podávejte teplé a užívejte si!
Poznámky
- Pokud máte pocit, ambiciózní a chtěli byste, aby se vaše vlastní ranč koření mix, tady je skvělý recept!
- v tomto receptu můžete použít plátky celé mrkve nebo dětské mrkve.
- avokádový olej místo olivového oleje funguje také skvěle!
- Nakrájejte mrkev na 1/4-1/2 palce tlusté plátky, aby zajistily, hrany se pěkné a křupavé a mrkev se dokonale výběrové řízení, když pražené.
- používejte mrkev střední velikosti,která není příliš velká, protože bude sladší.
- při výběru mrkve se vždy rozhodněte pro mrkev, která je spíše pevná než Kulhavá, měkká nebo gumová. Kvalitní, zralá mrkev by měla být spíše hladká s několika vadami.
- Duhová mrkev také funguje skvěle v tomto receptu!
- Pokud chcete, aby mrkev měla ostřejší hrany, otočte teplotu trouby na 425 stupňů F po dobu několika posledních minut vaření.
- tato mrkev se skvěle uchovává ve vzduchotěsné nádobě v lednici po dobu až 3 dnů. Ohřát v mikrovlnné troubě nebo v troubě na plech na 350 stupňů F po dobu 4-5 minut.
- Kategorie: Zdraví příloh
- Metoda: Pečené
- Kuchyně: Americká
Klíčová slova: pečená mrkev, ranč kořeněné recepty, zdravé přílohy
