Autor: Mike,

V nedávné studii do denní příjem vápníku lidí od 74 různých zemí, Spojené Království umístila na 7. nejvyšší. To je potenciálně dobrá zpráva, pokud jde o vypadávání vlasů-což může být ovlivněno hladinami vápníku – ale údaje zjistily,že stále nemusí být dost.

vápník je důležitý pro silné a zdravé vlasy, protože pomáhá sekreci hormonů a enzymů, včetně androgenních hormonů a biotinových enzymů podílejících se na zdravém růstu vlasů. Může vám také pomoci absorbovat železo, které je životně důležité pro silné a zdravé vlasy-zejména u žen v plodném věku.

zatímco data, který byl sestaven podle Mezinárodní Nadace pro Osteoporózu, naznačuje, že lidé ve velké BRITÁNII se daří mnohem lépe, než ve většině jiných národů, to také ukazuje, že průměrný Brit je příjem vápníku nesplňuje některé pokyny.

Doporučení se liší

občané spojeného KRÁLOVSTVÍ spolknout těsně pod 1000 mg vápníku za den na základě dat od roku 1992 do roku 2004 – což je mnohem lepší, než likes Nepálu, kde příjem je jen 175mg za den – ale když některá doporučení říkají, že dospívající potřebují 1.800 mg a to nad 50 let se doporučuje mít minimálně 1200, pak zjištění může nechat trochu křičet.

Dr. Walter Willett, odborník na výživu z Harvardu, však uvádí, že doporučení WHO 500mg den pro dospělé je ve skutečnosti pravděpodobně přijatelné. Britská RDA 700mg je považována za pravděpodobně v pořádku, také.

velký strach je, že některé sektory společnosti mají velmi nízký příjem vápníku – ti, kteří se rozhodnou vegan nebo rostlinnou stravu, která se vyhýbá mléčné (primární zdroj vápníku) je pravděpodobné, že budou postiženy. Jak popularita těchto typů stravy zvyšuje, takže příliš nemá význam lidé zajištění, že dobrý denní přívod vápníku je na obzoru, a nejlepší způsob, jak to udělat, je prostřednictvím výběru non-mléčné položky, které jsou bohaté na vápník – věci jako sardinky, collard zelené, kapusta a brokolice.

Pokud to není možné, alternativou je prémiový doplněk stravy, jako je Belgravia ‚ s Hair Vitalics, který je k dispozici ve specifických mužských a ženských formulacích, aby složky byly co nejvíce cílené. Obsahující klíčové vitamíny, minerály, aminokyseliny a rostlinné extrakty označeny klinice odborníky pro jejich blahodárné účinky na zdraví vlasů a růst vlasů, to nejsou jen výhodné pro lidi, jejichž strava chybí klíčové živiny.

kromě bohatství vysoce kvalitních nutričních prvků obsažených v obou Vlasy Vitalics pro Muže a Vlasy Vitalics pro Ženy, tam jsou také přísady speciálně zahrnuty pro jejich schopnost snižovat sérové hladiny dihydrotestosteronu (DHT). DHT je hormon, který způsobuje vypadávání vlasů z plešatosti mužského vzoru a, u žen, vypadávání vlasů ženského vzoru.

DHT se používá v těle až do puberty, ale po této době můžete začít se váží na vlasové folikuly podél horní části pokožky hlavy a vlasů u geneticky predisponovaných mužů a žen. Postupné oslabování těchto folikulů způsobuje vnější zobrazení řídnoucích vlasů – u mužů může být také přítomna ustupující vlasová linie – a je známá jako miniaturizace vlasů. Bez zásahu – v Belgravii to obvykle má podobu na míru vypadávání vlasů léčba kurz představovat klinicky ověřené léky a odpovídající růst vlasů zesilovače – to může vést k pokročilé řídnutí vlasů u žen i plešatění u mužů.

Osteoporózy a zubního kazu

stejně Jako vypadávání vlasů, nedostatek vápníku může vést k osteoporóze a zubnímu kazu – i když předchozí pochopení, že vyšší příjem vápníku by být prospěšné pro ženy po menopauze má v poslední době přicházejí v úvahu. Několik studií nyní zjistili, že pojem zvyšuje příjem vápníku u žen po menopauze, s cílem snížit riziko zlomenin kyčle a také zachovat jejich rovnováhu vápníku není vyrovnat.

zajímavé je, že určité faktory mohou způsobit zvýšení nebo snížení absorpce vápníku. Vitamin D je známo, že pomoci absorpci vápníku, zatímco konzumace velkého množství kofeinu, sodíku a bílkovin, například, může způsobit vápníku být vylučován z těla, což znamená, že nemusí být, že absorbuje tolik, jak bylo zamýšleno.

oxid křemičitý, stopový minerální stopový prvek, který se objevuje v obou formulacích Vitalics pro vlasy díky svým růstovým a posilujícím vlastnostem, pomáhá udržovat rovnováhu hladin vápníku v těle.

centrum Belgravia

centrum Belgravia je lídrem v léčbě vypadávání vlasů ve Velké Británii se dvěma klinikami se sídlem v centru Londýna. Pokud se obáváte vypadávání vlasů, můžete si domluvit bezplatnou konzultaci s odborníkem na vypadávání vlasů nebo vyplnit náš online konzultační formulář odkudkoli ve Velké Británii nebo ve zbytku světa. Zobrazit naše vypadávání Vlasů Příběhy o Úspěchu, které jsou největší sbírku takových příběhů o úspěchu ve světě a prokázání úrovně úspěchu, že tak mnoho z Belgravia pacienti dosáhnout. Můžete také telefonovat 020 7730 6666 kdykoli pro naši linku pomoci při vypadávání vlasů nebo si domluvit bezplatnou konzultaci.