není nic jako uklidňující šálek heřmánkového čaje. Nejen, že chutná dobře, ale heřmánkový čaj má také řadu zdravotních výhod. Navíc je něco tak uklidňujícího o procesu výroby čaje z heřmánku, který jste sami vyrostli. Pokud jste nikdy nepřemýšleli o pěstování vlastní heřmánkové čajové rostliny pro vaření čaje, teď je čas. Heřmánek se snadno pěstuje a prospívá v různých oblastech. Čtěte dále a zjistěte, jak pěstovat heřmánek na čaj.
heřmánkový čaj výhody
není divu, že šálek heřmánkového čaje uklidňuje duši. Nejen, že má mírné sedativní vlastnosti, ale po staletí se používá také pro své protizánětlivé, antibakteriální a antialergenní použití.
heřmánek se také používá k léčbě žaludečních křečí, podrážděných střev, zažívacích potíží, plynu a koliky, jakož i menstruačních křečí, senné rýmy, revmatické bolesti, vyrážky a lumbago. Bylina byla použita jako mast pro hemoroidy a rány a pára byla inhalována k léčbě příznaků nachlazení a astmatu.
mnoho lidí pije heřmánkový čaj, aby snížilo jejich úzkost a pomohlo při spánku. Opravdu, úžasný seznam přínosů pro zdraví byl připsán jen jednomu šálku heřmánkového čaje.
heřmánkový čaj rostlin Info
heřmánek je dodáván ve dvou typech: německý a římský heřmánek. Německý heřmánek je jednoletý, huňatý keř, který dorůstá až 3 stop (91 cm.) na výšku. Římský heřmánek je nízko rostoucí trvalka. Oba produkují podobné aromatické květy, ale němčina je běžněji pěstována pro použití v čajích. Oba jsou vytrvalí v USDA zónách 5-8. Pokud jde o pěstování heřmánku na čaj, buď bude fungovat.
německý heřmánek pochází z Evropy, Severní Afriky a oblastí Asie. To bylo používáno od středověku a po celém starověkém Řecku, Řím, a Egypt pro nepřeberné množství nemocí. Heřmánek byl dokonce použit k přirozenému zesvětlení vlasů a květiny lze použít k výrobě žlutohnědého látkového barviva.
jak pěstovat heřmánkový čaj
heřmánek by měl být vysazen na slunném místě s nejméně 8 hodin denně přímým sluncem, ale ne spalujícím sluncem. Heřmánek se bude dařit v průměrné půdě a může být pěstován přímo v zemi nebo v nádobách.
heřmánek lze pěstovat z transplantací mateřských škol, ale také rychle a snadno klíčí ze semen. Chcete-li zasít semena, připravte plochu výsadby tak, že ji vyrovnáte a odstraníte všechny plevele. Semena jsou extrémně malá,takže je chráňte před poryvy větru, nebo budete mít heřmánek všude.
semena rozetřete na připravené půdní lůžko. Je to v pořádku, pokud semena nejsou rovnoměrně rozložena, protože stejně brzy budete mít příliš tenkou postel. Jemně zatlačte semena do půdy prsty. Nezakrývejte je; semena heřmánku potřebují přímé vystavení slunečnímu záření, aby vyklíčila.
oblast výsadby Zamlžujte, dokud nebude vlhká. Během klíčení udržujte oblast vlhkou, což by mělo trvat asi 7-10 dní.
jakmile jsou sazenice nahoře, všimnete si, že jsou trochu přeplněné. Je čas je ztenčit. Vyberte si sazenice, které jsou slabé a chtějí odstranit a prostor zbývající sazenice na asi 4 čtverečních palců (10 čtverečních. cm.) na rozdíl od sebe. Pomocí nůžek stříhejte ty, které odstraňujete, spíše než je tahejte z půdy. Tímto způsobem nebudete rušit kořeny zbývajících sazenic.
poté rostliny nevyžadují téměř žádnou pozornost; stačí je zalévat, když vypadají zvadlé. Pokud na jaře poškrábáte trochu kompostu do pozemku, neměli by ani potřebovat žádné hnojivo. Pokud však zasadíte heřmánek do nádob, může to mít prospěch z malého organického hnojiva každé třetí zalévání.
V žádném okamžiku nebudete připravovat čaj z vlastního domácího heřmánku, který můžete použít buď čerstvý nebo sušený. Při přípravě čaje ze sušených květin použijte asi 1 čajovou lžičku(5 ml.), ale při vaření čaje z čerstvých květin, používá dvojnásobné množství.
