budeme mluvit o některých skvělých nápadech na občerstvení pro lidi s Candida.

dívám se na webové stránky Candida a nápady na občerstvení zahrnují věci jako quinoa, falafel s omáčkou Tzatziki, všechny druhy fantastických věcí. Kokosová mouka, sušenky s grissini. Dýňová semínka ořech energetické tyčinky nebo něco takového.

ne každý má čas na takové občerstvení. Mnoho lidí, kteří se dívají na tyto recepty, je docela ohromeno přísadami.

znáte pravidla s Candida.

musíte se vyhnout cukrům. Musíte se vyhnout mizerným jídlům, sodovým nápojům a podobným věcem.

existuje spousta nápadů na občerstvení a mnoho z nich je docela snadné.

obecně platí, že občerstvení je něco, co chcete rychle dostat a jíst.

nechcete strávit hodinu jejich výrobou v kuchyni.

Když přemýšlíme o občerstvení, myslíme na věci, které můžete rychle chytit a neobsahují mnoho umělých přísad a cukrů.

z tohoto důvodu se dívám na věci jako avokádo, syrové nesolené, nepražené ořechy.

• vaše rozhodnutí jíst sóju je osobní volbou
• vždy odpojeno & Dizzy: je to Candida?
• výhody švédské hořké bolesti žaludku a křeče?
• opakující se kožní onemocnění: může to být Candida?
• Vše, co Potřebujete Vědět O Candida Glabrata
• Ústní Kvasinková Infekce (Afty) Symptomy, Příčiny & Zpracování

mluvíme možná deset mandlí nebo tři para ořechy.

mluvíme o malém množství pražených sezamových semen se solí.

velmi pěkné občerstvení, které lze snadno vyrobit.

mluvíme o zeleném jablku, okurce, mrkvi a jiné čerstvé zelenině.

existuje mnoho věcí, které můžete vyjmout a rozřezat a použít.

Pokud jde o poklesy, nemůžete pokazit guacamole a hummus.

Hummus se snadno vyrábí s omáčkou tahini, s cizrnou, trochou česneku a trochou pepře a soli. Syrový chřest je velmi pěkný s trochou hummusového dipu.

obchody se zdravou výživou jsou skvělým místem pro získání zdravých sušenek, jako jsou rýžové koláče a kokosové sušenky. Stačí se podívat a získat pár pytlů a mít je ve spíži.

mít zdravé sušenky, ořechy,semena, zeleninu a plechovky ryb znamená, že jste dobře zásobeni dietním občerstvením Candida.

takže si nemyslete, že nemůžete svačinu, když máte problém s Candidou.

stačí se vyhnout spoustě komerčních haraburdí v supermarketu.

projděme si ten seznam znovu.

ořechy, kromě arašídů. Pekanové ořechy, vlašské ořechy, lískové ořechy, palačinky a mandle jsou moje oblíbené. Semena, pražená semena jsou docela pěkná. Pufované proso je další možností, kterou lze vyrobit z malých sušenek nebo sušenek. Zelenina. Čerstvé ovoce jako zelená jablka a bobule.

a pamatujte, že pokud si nekoupíte kecy, nejíte kecy.

jednoduché.