Ano, Je to pravda. Dutiny nejsou něco, co se děje pouze dětem. Hlavním důvodem, proč jsou u dospělých méně časté, je to, že většina dospělých vyvinula správné kartáčování, dentální nit, a léčebné návyky. Pokud se obáváte vývoje dutin, zde je rychlá připomínka věcí, které byste měli vědět.

co způsobuje dutiny?

dutiny jsou způsobeny bakteriemi v ústech, které se vymknou kontrole a produkují kyselinu, která pohlcuje sklovinu (povrch) zubů. Zuby jsou silné, ale příliš mnoho poškození po delší dobu bude jíst přímo přes i ty nejodolnější zuby. V tu chvíli jsou výplně – nebo horší, implantáty-vaší jedinou možností.

dutiny mohou být také způsobeny jinými formami poškození zubů, včetně konzumace kyselých potravin nebo poškození zubů při sportu. V podstatě cokoli, co bolí zuby, vás vystavuje vyššímu riziku zubního kazu.

Jak, aby se Zabránilo Dutin

nejlepší způsob, jak zabránit dospělé dutin je přistupovat k problému z několika směrů. Nejdůležitější věc, kterou musíte udělat, je kartáč a nit zuby dvakrát denně, ujistěte se, že se dostanete celou cestu nahoru a dolů. Bakterie se často schovávají poblíž kořenů a mezi zuby, takže jednoduchý povrchový peeling nestačí k prevenci dutin.

dále si uvědomte, jaký dopad má vaše strava. Potraviny s vysokým obsahem cukru, uhlohydrátů a kyseliny mohou vyvolat zubní kaz. To se neomezuje pouze na bonbóny a sodovky, buď-jakékoli jídlo, které je v nich vysoké, může být hrozbou pro vaše zuby, i když jsou údajně „zdravější“ možnosti, jako je ovocná šťáva.

nakonec pravidelně navštěvujte zubaře pro čištění a preventivní údržbu. Techniky, jako je fluorid laků může pomoci posílit vaše zuby a učinit je odolnější vůči rozkladu, při čištění může pomoci zbavit se veškerých bakterií, které jste možná vynechal. Pravidelné prohlídky mohou také pomoci odhalit zubní kaz dříve, než bude příliš závažný, což zkracuje čas potřebný k léčbě problému.

prevence dutin dospělých není něco, co můžete udělat jednou za několik měsíců-místo toho by to mělo být součástí vašeho životního stylu. Cokoli méně než každodenní prevence vás vystavuje mnohem vyššímu riziku zubního kazu.

nejčastější způsoby, jak dospělí dostat dutiny

existuje mnoho způsobů, jak dospělí mohou dostat dutiny. Nejčastější jsou následující:

věk

čas je jedním z nejvýznamnějších faktorů při vývoji dutin, jednoduše proto, že zubní kaz měl mnohem více času. Úvahy zde zahrnují nesprávnou ústní hygienu, dásně ustupující v průběhu času, a celkový dopad genetiky na vaše ústa.

léky

některé léky mohou způsobit sucho v ústech. Vaše sliny jsou jako mírná ústní voda, která pomáhá čistit a opravovat zuby, takže pokud je odebrána, můžete mít výrazně zvýšené riziko zubního kazu. Od ukončení užívání léků nemusí být dobrá volba, budete muset věnovat zvláštní pozornost a hledat jiné způsoby, jak chránit vaše zuby.

broušení zubů

většina lidí, kteří si brousí zuby, si není vědoma, že to dělají. Broušení je běžné jak při spánku, tak při značném stresu. Kritickým problémem je, že může odstranit vnější sklovinu zubů, stejně jako kyselina z bakterií. Jakmile je tato tvrdá vnější vrstva pryč, dutiny pro dospělé se mohou tvořit v žádném okamžiku. Naštěstí je ošetření broušení snadné díky dostupnosti chráničů kousnutí, které můžete nosit při spánku.

hluboké štěrbiny zubů

hluboké štěrbiny v zubech jsou často výsledkem genetických faktorů, i když zubní ošetření může být schopno problém snížit. Problém je v tom, že hluboké štěrbiny usnadňují růst plaku, bakterií a dalších hrozeb. Prevence je součástí toho, proč se učíte nit tak vysoko, jak můžete jít, spíše než se omezovat na mělké části zubů.

špatná výživa

strava s vysokým obsahem kyselin, sacharidů a cukrů může vést přímo k zubnímu kazu. Zejména bakterie neberou hodiny, aby se živily cukrem, který si vložíte do úst – mohou se jím živit během několika sekund. Pokud kousnete do jablka, bakterie by se mohly připravovat na vyloučení kyseliny v době, kdy jablko vytáhnete z úst. Proto byste si měli zuby zubat ihned po každém jídle.

vyhýbání se zubaři

někteří lidé prostě nemají rádi návštěvu zubaře. Možná mají vzpomínky na bolest, možná nemají rádi vrtačky… ale pravidelné zubní prohlídky a čištění jsou důležitou součástí vyhýbání se dutinám dospělých. Pokud máte strach, dejte vědět svému zubaři a udělají vše, co mohou, aby vám pomohli relaxovat.

hlavní jídlo s sebou

dutiny pro dospělé se mohou objevit v jakémkoli věku, takže nikdy nepřestávejte být ostražití při ústní hygieně. Je velmi důležité přijít s účinnou zubní rutinou a držet se jí denně. Pro více informací kontaktujte Ideal Dental Solutions ještě dnes!