ve skutečnosti, to je možné, aby tan ponořené, bez ohledu na to, zda jste plavání, dokončení vodní wellness plán, nebo při uvolnění se ponořit v bazénu nebo jezera. Četní jedinci reptají, že ponořené opálení není úplně stejné jako opálení nad vodou, což platí. Je to v každém případě navenek jedinečné o opálení, které se dostalo od ležení na slunci, odvíjení na pontonu, využití solária nebo získání padělaného opálení z kontejneru.
v žádném případě to nejsou jediné kontrasty v přítomnosti tohoto druhu opálení. Ve vizuální intrice jsou kontrasty. Podívejte se na ponořené opálení, které se spoléhá na druh vody, kterou jedinec plave nebo se odvíjí. Čisté vodní cesty, podobně jako moře bez kontaminace nebo chlorovaný bazén, jsou jednodušší místa pro plavce k opálení. Naproti tomu tlumené vodní cesty, podobné jezeru nebo jezeru, jsou postupně problematické.
opalovací kontrast v různých druzích vody, protože světla při požití. Světlo ze slunce, výslovně UVA paprsky, je obvykle zachyceno v každém druhu vody. Studie prokázaly, že požití je v čistých vodních cestách zanedbatelné.
ve stinných nebo zakalených vodách je retence světla vyšší a tímto způsobem způsobuje křehčí opálení ponořené pro plavce, pokud vůbec nějaké opálení.
je to kvůli tomu, jak funguje UVA nebo ultrafialové světlo. Uva světlo je druh světla, které je odpovědné za opalování pokožky a zmocnění k opálení. Toto světlo je obecně přístupné ze slunce nebo zavádějící pomocí solárií. Uva světlo je pevné a může způsobit spálení ze slunce ponořeného spíše než opálení.
Většina opalování odborníci se shodují, že čím hlubší voda, tím více světla, které je požití, a méně UVA paprsky, které dorazí na vnější plavec kůže. To znamená, že kůže je méně náchylná k opálení nebo spotřebě; voda však neposkytuje plné pojištění před sluncem. UVA a UVB paprsky ze slunce mohou poškodit pokožku.
Chcete-li výrazně snížit dopad slunce na pokožku, je nezbytné si uvědomit, že neexistuje žádná chráněná metoda opálení. Zatímco některé sluneční úvod je pevný, opalovací krém by měl být opatrností důsledně chránit pokožku před světlem slunce.
jak chránit pokožku před opalováním?
1. Naneste na pokožku zvlhčovač.
Použijte silné mléko, které obsahuje skvalen a zinek. Tyto fixace chrání pokožku před syntetiky a látkami ve vodě.
krém se skvalenem a zinkem můžete objevit na webu nebo v nedaleké lékárně.
2. Nasaďte si vodotěsný opalovací krém, abyste udrželi sluneční paprsky z pokožky.
doporučuje se použít vodotěsný opalovací krém, který chrání pokožku před sluncem aplikací. Tímto způsobem bude vaše pokožka v bezpečí před drsnými slunečními paprsky, které by mohly způsobit opalování. Ujistěte se, že používáte opalovací krém po nanesení krému 15 až 20 minut, než se dostanete do bazénu. Dobrý opalovací krém by měl mít SPF 30 a vyšší a měl by být označen „expanzivní rozsah“ za přímého denního světla. Je to také chytrá myšlenka na šanci, že plavete v moři, abyste chránili pokožku před sluncem.
Neustále znovu použít opalovací krém pokaždé, když se vám uniknout vody, aby byla zaručena vaše pleť je chráněna před sluncem a někde v pravidelných intervalech. Aplikujte liberálně, použijte asi dost k vyplnění sklenice.
3. Vyberte si tmavší, pevně tkané plavky, abyste udrželi slunce na kůži.
můžete dokonce hledat oděvy, které mají hodnocení ultrafialového ochranného faktoru (UPF). Bílé nebo světlé oděvy propouštějí více UV paprsků než tmavší odstíny. Bez ohledu na to, zda je teplo, vyberte si oblečení, které je lehké, přesto to bude i nyní pokrývat většinu pokožky pro ideální ochranu.
vyhnout se slunci ven a ven je nejjistější přístup k tomu, abyste se neopálili, přesto není snadné mít nulovou prezentaci slunce. Při přípravě na svůj den si vezměte další pozornost, abyste si vybrali oděvy, které vám pomohou zajistit vaši pokožku, věnovat malou pozornost tomu, co vaše opatření zahrnují.
Krémy Byste Měli Použít Před a Po Plavání, aby se Zabránilo Opálení
I když pár ochranu proti slunečnímu záření inzerovat se jako vodotěsné, tam je opravdu nic takového jako voda potvrzení recept. Jak lze očekávat, důvěra v je taková, která je bezpečná pro vodu nebo výjimečně bezpečná pro vodu. Tyto opalovací krémy zprostředkují přesvědčivé pojištění po dobu až 80 minut ve vodě nebo po ohromném potu.
výběrem nejlepšího opalovacího krému pro plavání můžete co nejlépe využít svůj čas ve vodě a uvědomit si, že jste zajištěni proti popáleninám ze slunce a také z přesnějších výsledků UV prezentace, jako je kožní onemocnění.
přesvědčivé opalovací krémy mohou být oba dva druhy-výmysl nebo fyzické. Fyzikální ochranu proti slunečnímu záření začlenit upevňovací prvky, jako je oxid zinečnatý a oxid titaničitý a sedět na kůži, přesměrování UV paprsky z vašeho těla. Syntetické sluneční kanály spolupracují s vrchní vrstvou vaší pokožky, která udržuje UV paprsky a činí je neškodnými. Tyto dva druhy opalovacích krémů jsou přesvědčivé, nicméně, podle toho, co si vyberete, zaručují, že rozšiřujete jeho přiměřenost účinným použitím:
1. Použít opalovací krém na celé tělo, ne s výhledem na rty a ruce, které jsou navíc nakloněny slunce spotřebují, a slunce poškození.
2. Naneste opalovací krém 20-30 minut před zavedením slunce.
3. Znovu nezávadné vody ochranu proti slunečnímu záření v pravidelných intervalech, nebo někde v okolí, v důsledku, že ve vodě nebo pocení energicky.
4. Lehčí čistit lidé spotřebovávají rychleji, takže pokud jste lehčí vyčistit, možná budete muset usadit na položku nabízí vyšší SPF.
Závěr
Jakmile jste uvnitř vašeho domova, nebo jste na vnější straně, je nutné použít opalovací krém na ochranu pokožky. O kolik víc, když jste pod vodou? V takovém případě budete potřebovat více opalovacího krému, protože můžete být přeexponováni na slunci. Použijte tipy, které jsme sdíleli v tomto blogu, takže jste dobře informováni.
