Alex se ptá: četl jsem, že řepkový olej je velmi dobrý zvlhčovač pokožky, protože obsahuje mnoho alfa hydroxykyselin. Vyzkoušel jsem to a myslím, že to způsobuje, že se moje pokožka cítí měkčí. Můžete vysvětlit, proč je řepkový olej vhodný pro pokožku? Díky banda!

pravý mozek reaguje:

než budeme hovořit o jeho výhodách, vysvětlíme, proč je řepka jedním z nejkontroverznějších ze všech rostlinných olejů na vaření.

co je řepkový olej?

jak asi tušíte, řepkový olej pochází ze semen rostliny řepky. Možná to tušíte, ale mýlíte se. Řepkový olej ve skutečnosti pochází z rostliny řepky. Z nějakého podivného důvodu, ženy nezdálo ochotni koupit produkt s názvem „řepkový Olej“, takže v pozdní 1970, Kanadské řepky pěstitelé přejmenoval svůj produkt Řepka, což je zkratka pro „Kanadské Ropy, Nízká Kyselina.“Voila, prodej řepkového oleje vzlétl. Pak, katastrofa udeřila o několik let později, když byl řepkový olej zasažen špatným tiskem: bylo zjištěno, že způsobuje glaukom a nemoc šílených krav. Psych! Toto spojení se ve skutečnosti ukázalo jako městský mýtus. Takže i přes skalnatý začátek se řepkový olej konečně etabloval jako populární olej na vaření.

může řepka stav kůže?

Ok, takže je dobré vařit, ale je to dobré pro kůži? Odpověď zní ano, ne a možná. Za prvé, co prospěch Řepka má na pleť, je nepravděpodobné, že být v souvislosti s alphahydroxy kyseliny. Ve skutečnosti, nemůžeme najít žádný odkaz na alfa-hydroxy kyselin v Řepkovém, což dává smysl, protože tyto kyseliny jsou rozpustné ve vodě a většinou pocházejí z ovoce. (Pokud jste viděli nějaké důvěryhodné zdroje, které říkají něco jiného, dejte nám vědět a my je zkontrolujeme.)

namísto AHAs alespoň jedna studie naznačuje, že přirozeně vysoké hladiny sterolů mohou dát Řepkovému oleji schopnost zklidnit pokožku podrážděnou povrchově aktivními látkami. Tyto studie však ukázaly malý účinek na normální pokožku. A jiné studie neukazují vůbec žádný přínos. Ale i v případě, Řepkový Olej neposkytuje žádné zvláštní výhody, pořád to může, aby vaše pleť cítit měkké jen proto, že je to olej.

the Beauty Brains bottom line:

Pokud máte podrážděnou pokožku, můžete vidět nějaký přínos z řepkového oleje. Ale pro většinu lidí to pravděpodobně nedělá dost rozdíl ospravedlnit utrácet více peněz. Pravidelný zvlhčovač bude fungovat dobře.

(mimochodem termín „řepka“ v řepce je odvozen z latinského „rapum“, což znamená tuřín. Je to proto, že tuřín, rutabagas, zelí a růžičková kapusta souvisí s rostlinou řepky.)