Nízké Carb Dýně Tvarohový koláč Recept

Jak Udělat Dobrý Low Carb Dýně Tvarohový koláč Recept

Tvarohový koláč je pravděpodobně jedním z nejvíce zastrašující dezerty. Existují dvě obavy. Kdy je to opravdu hotovo a bude to prasknout?

Můj samozřejmě nepraskl, ale trochu jsem bojoval o doneness. Měl bys to trochu rozhýbat. Pokud se uprostřed krouží malý kruh, vypněte troubu. Nepoužíval jsem bain marie (vodní lázeň), jak říká kuchařka bez lásky v kavárně, je to ztráta času.

peče hodinu a půl (což se zdá jako dlouhá doba). Poté troubu vypněte, nechte dveře otevřené a nechte je tam sedět dalších 30 minut. Vyjměte ji z trouby a spusťte ostrý nůž kolem okraje. Několik hodin volně zakryjte fólií, aby vychladla. Nejlepší je, když můžete chladit přes noc, ale chill po dobu nejméně 6 hodin.

Zastavit přímo tady pokud hledáte pro dýně tvarohový koláč recept. Je to vysoký, hustý krémový tvarohový koláč, který je naprosto svůdný plný chuti dýňového koláče s mandlovou moukou bez zrna.

můžete si vybrat, aby to low-carb, keto Přátelský recept pomocí swerve, nebo můžete použít cukr. To je na tobě. Zbytek receptu zůstává stejný a je inspirován továrnou na tvarohový koláč.

tento recept na dýňový tvarohový koláč jsem sloužil na nedávné narozeninové večeři, protože oslavenkyně byla na keto dietě. Všichni to milovali. Pan špenát Tiger, který nenávidí dýňový koláč a nenávidí tvarohový koláč, snědl dobrý podíl.

proto říkám Nikdy neříkej nikdy. Myslíte si, že víte, co se vám líbí, ale neřežte se zkrátka, protože jste to možná neměli připravené správným způsobem nebo jste se přesvědčili o něčem, co není pravda.

národní den povzbuzení

říkám vám to jen proto, že pokud si myslíte, že se plně znáte, podívejte se znovu a znovu. Je toho pro vás mnohem víc, než víte, a možná čekáte, až rozkvete. Zatímco všichni máme potěšení ze stárnutí, máme také potěšení z toho, že jsme nikdy nebyli hotovi. Staří psi se nemohou jen naučit nové triky, mohou je vymýšlet.

my lidé jsme tekutí. Změníme se. Zvážíme to. Odpouštíme. Smíříme se. Znovu objevíme. Můžeme šedé a vrásky a ztratit kolagen jako naše klouby bolí, ale naše srdce a mysl může i nadále růst, nás překvapuje. . To je skutečná věc. Doporučuji vám, abyste se povzbudili, abyste o sobě objevili něco nového.

říkával jsem „nedělám dezerty, nepeču“ a teď se na mě podívej. Zjistil jsem, že můžu a dělám to. Nyní mám domácí pekárnu keto, což jsem nikdy neudělal.

Tento low carb dýně tvarohový koláč mi dal vůbec žádný problém. Sloužil jsem se směsí těžké smetany a zakysané smetany na boku.

použil jsem tento recept z zdravé mňam pro kůru bez zrna, pomocí mandlové mouky jsem vytvořil předpečenou kůru.

Keto Pumpkin Cheesecake nutriční hodnoty

použil jsem tuto organickou dýni, která má méně než 24 čistých sacharidů pro celou plechovku. Celý cheesecake slouží 10 a má 48 čisté sacharidy, což tento velmi nízké carb keto přátelský dezert možnost na 4 čistých sacharidů za plátek (12 plátky na dort).

Sladidlo pro Obilí Zdarma Keto Dýně Tvarohový koláč

Pro sladidlo jsem použila Cukrářskou Smyku (erythritol), které můžu upřímně říct, že to chutná jako dezert vyrobené s cukrem. Použil jsem Swerve mnohokrát a někdy z toho dostanete chladicí efekt, ale u tvarohového koláče se to nestalo. Zde si můžete přečíst, proč miluji Swerve.

Kuchyňské Předměty, které Potřebujete pro tento Low-Carb Dýně Tvarohový koláč Recept

líbí se mi použití springform pánvi, ale můžete použít 9 palcový heavy duty dort. Možná vám trochu zbude, pokud uděláte to, co můžete dát do jiné pánve. (Amazon pobočka).


vřele doporučuji používat pergamenový papír kuchyňský robot funguje lépe než mixér, protože nevytváří vzduch. Pokud používáte mixér, nezapomeňte klepnout na pekáč na pultu, abyste odstranili vzduch.

Jedná se o pergamenový papír, který používám, a jsem rád, že mají malé jazýčky.

muškátový oříšek není nezbytně nutný, ale moje kuchyně by bez něj nebyla, protože muškátový oříšek chutná dobře, pouze pokud je čerstvě mletý.

10-palcový Jarní Formě Pánev

Food Procesor

Mlýnek na muškátový Oříšek

Více Tvarohové Špenát z Tygra

nejoblíbenější Tvarohový koláč Recept je zde Grain Free Javor Ořechový Koláč Bary.

Print Recipe

3.5 from 2 votes

Low Carb Pumpkin Cheesecake Recipe (Keto and Paleo friendly)

A low carb, gluten free copycat version of Cheesecake Factory Pumpkin Cheesecake. 4 net carbs per slice.

Prep Time30 mins

Cook Time1 hr 30 mins

Total Time2 hrs

Course: Dessert

Cuisine: American

Servings: 12

Author: Angela Roberts

Složení

• 4 8 – unce balíčky plné tuku smetanový sýr pokojové teploty
• ¼ šálku zakysané smetany plné tuku
• , 4 lžičky mleté skořice
• , 1 lžička zázvoru zem
• ¼ lžičky hřebíček mletý
• 1/4 lžičky čerstvě mletý muškátový oříšek
• 1 15 – unce může čisté Organické dýně viz poznámky
• 2 3/4 šálky Faleš Confectioner’s Sweetener
• 1 tablespoon vanilla extract or Bourbon
• 4 large room temperature lightly beaten eggs

Bottom Crust

• 2 cups almond flour
• 1/2 cup pecans
• 1/3 cup melted butter
• 1 teaspoon vanilla
• 1 tablespoon Swerve or sugar

Instructions

Make Crust

• Dejte ořechy v potravinách proces, dokud se rozdrtí na malé kousky.
• Přidejte mandlovou mouku, rozpuštěné máslo, vanilku a faleš.
• poklepejte do 9palcové pružiny. Možná nebudete mít dost na to, abyste šli po stranách. S tím si nedělej starosti.
• Pečeme 10 až 15 minut, dokud udělat. Odložte na vychladnutí.
• Make Filling
• In a a bowl, add all spices, swerve, vanilla to pumpkin, Mix well. Set aside.
• Using a food processor, mix cream cheese until it is very smooth. Add in swerve. Mix well.
• Add in sour cream, pumpkin,. Mix well.
• Add vanilla.
• Add eggs until just mixed.
• Pour into prepared pan.
• Bake at 325 degrees for up to 1 hour, 15 minutes or until the outside is set and the middle still jiggles a little, It will continue to cook.
• Turn oven off. Open oven door. Leave in for an hour.
• Take cheesecake out. Nechte vychladnout po dobu dvou hodin.
• Chlazte nejméně šest hodin nebo přes noc.

poznámky

používám cukrářský švih pro plnění a krustu. Je to hladší.
za koření můžete nahradit 2 polévkové lžíce koření dýňového koláče.