napsal správy 6. Března 2015

budete potřebovat trochu extra náraz kofeinu jít v dopoledních hodinách, nebo odpoledne? Ať už si vychutnáte šálek joe, čaj nebo soda, množství kofeinu, které denně konzumujete, může nepříznivě ovlivnit váš zrak. S březnem je Měsíc povědomí o kofeinu, je ideální čas analyzovat své vlastní návyky kofeinu a naplánovat oční vyšetření, abyste byli informováni o vašem zdraví očí.

Účinek Kávy na Vizi

studie zveřejněná v roce 2012 Asociace pro Výzkum ve Vizi a Oftalmologie (ARVO), navrhl, že konzumace velkého množství kofeinu kávy může zvýšit riziko ztráty zraku. Podle studie, „Těžké kofeinu konzumace kávy je spojena se zvýšeným rizikem vzniku exfoliace zelený zákal, nejčastější příčinou sekundárního glaukomu po celém světě.“

Co se kvalifikuje jako „těžká“ spotřeba kávy?

ve studii ARVO vědci zjistili, že konzumace tří šálků nebo více kofeinové kávy každý den zvyšuje riziko vzniku glaukomu exfoliace. Studie nespojovala jiné formy kofeinu s glaukomem.

Co je glaukom?

glaukom je „tiché“ a pomalu postupující oční onemocnění způsobené zvýšeným tlakem v oku, které nakonec poškozuje optický nerv. Bez řádné léčby může glaukom vést k trvalé slepotě.

Glaukom Research Foundation prohlásil, že spotřebovávají značné množství kofeinu v krátké době může zvýšit nitrooční tlak oka – i když existují i jiné studie, které nenaznačují připojení. Pravidelné hroty v očním tlaku by mohly v průběhu času poškodit oči.

kofein a suché oko

i když dostanete denní zvýšení energie z jiných zdrojů kofeinu kromě kávy, můžete stále zaznamenat změny vidění. Vědci z University of Wisconsin Medical School vydali v roce 2004 studii, která zjistila, že kofein zvyšuje riziko suchého oka. Novější výzkum v roce 2012 z University of Tokyo ‚ s School of Medicine však ukázal, že kofein může ve skutečnosti zvýšit produkci slz, čímž se sníží příznaky suchého oka.

Příznaky suchého oka mohou zahrnovat:

• Rozmazané vidění
• Pálení, svědění očí,
• Zarudnutí
• Nadměrné zalévání
• Oční únava
• Pocit cizí látky do očí,

Měli Byste se Rozloučit na Kofein?

pravděpodobně nemusíte kofein úplně vyřadit z vaší stravy. Ale stejně jako většina věcí v životě byste měli konzumovat kofein s mírou. Každý člověk se bude lišit ve své schopnosti zvládnout účinky kofeinu. Poslouchejte své tělo a zjistěte, kdy je čas snížit.

nenechte se Zničit Vaše Úsilí

máte-Li přijata opatření na zlepšení zraku, jako tím, že LASIK vizi korekce postup v Rapid City, SD, nechceš zničit vaše úspěšné snahy o léčení zraku špatně. I když jste dosáhli 20/20 vidění prostřednictvím LASIK, je stále důležité mít pravidelné oční vyšetření, abyste byli informováni o všech“ tichých “ změnách vidění, jako je glaukom, ke kterým může dojít bez vašeho vědomí.

dozvědět Se více o Rapid City LASIK, kontaktujte Wright Vision Center dnes na 605-718-5123 nebo wrightvisioncenter.com naplánovat si zdarma LASIK Konzultace.

“ předchozí nahoru další „