Kešu Krustě Kuřecí Prsty

Tyto pečené Kešu Krustě Kuřecí Prsty jsou ideální pro rodiny s dětmi weeknight jídlo nebo hra den předkrm! Vyžadují pouze 6 ingrediencí a jsou připraveny za méně než 30 minut.

Tyto pečené Kešu Krustě Kuřecí Prsty jsou ideální pro rodiny s dětmi weeknight jídlo nebo hra den předkrm! Vyžadují pouze 6 ingrediencí a jsou připraveny za méně než 30 minut. Zdravé kuřecí prsty nikdy nechutnaly tak dobře.šel jsem na náhlý druh přestávky, že? To rozhodně nebylo úmyslné a ve skutečnosti jsem měl recepty postavili pro dayz, ale pokaždé, když jsem seděl u počítače psát, nic na mě přišlo. Právě v těchto chvílích si uvědomuji, že musím tento proces respektovat a udělat krok zpět.

teoreticky bych opravdu neměl mít problém psát. Navzdory cestování do Banffu (rekapitulace již brzy!) a ohromující šílenství, kterým je život, jsem se ocitl s okamžiky prostojů, které mi měly umožnit zůstat na vrcholu blogování. Ale to zřejmě nestačilo poskytnout inspiraci.

jak stárnu, začínám si mnohem více uvědomovat svůj vnitřní boj o to, abych udělal více, a zároveň připouštím, že někdy méně skutečně je více.

méně je více … Podívejte se na toto krátké video a dozvíte se, jak vyrobit tyto pečené kešu Křupavé kuřecí prsty!

Vezměte si jako příklad tyto kuřecí prsty kešu. Jsou vyrobeny z pouhých 6 ingrediencí a opravdu nemohli získat základní. Dělají vzhled na naše týdenní menu alespoň jednou týdně a často jsem sloužit jim s jednoduchým salátem a pečenou potaters. Někdy méně je více.

nebo co tento příspěvek? To bylo naplánováno jít žít minulý týden, protože jsem „měl“ být vysílání 3-4 dny v týdnu. Ale život se stal a jsem si docela jistý, že můj nedostatek vysílání neporušil internet. Někdy méně je více.

SOUVISEJÍCÍ: Pečené Kuřecí Prsty
Tyto pečené Kešu Krustě Kuřecí Prsty jsou ideální pro rodiny s dětmi weeknight jídlo nebo hra den předkrm! Vyžadují pouze 6 ingrediencí a jsou připraveny za méně než 30 minut.

a pojďme si chvilku uvědomit, jak netypicky krátký je tento příspěvek. Nepotřebuji příspěvky, abych vyprávěl celovečerní příběh plný všech detailů mého života. Protože jste to uhodli, někdy méně je více.

Tisk

Kešu Krustě Kuřecí Prsty

  • Autor: Davida Lederle
  • Čas přípravy: 10 minut
  • Doba vaření: 20 minut
  • Celkový Čas: 30 minut
  • Výnos: 4 porce 1x
  • Kategorie: Večeře
  • Metody: Pečeme
  • Dieta: Lepek Zdarma

Složení

Scale1x2x3x

  • 2 velké kuřecí prsa
  • 1 velké vejce
  • 2/3 šálku kešu jídlo*
  • 1 lžička česnekový prášek
  • 1/2 lžičky chilli
  • 1/4 lžičky kmínu
  • 1/2 lžičky mořské soli

Návod k použití

  1. Předehřejte troubu na 400 stupňů F.
  2. Nakrájejte kuřecí prsa na proužky.
  3. porazte vejce ve velké misce.
  4. v samostatné misce kombinujte kešu a koření.
  5. ponořte 1 proužek do vejce levou rukou a vložte do směsi kešu a promíchejte, aby se natřel pravou rukou.
  6. položte na pergamen nebo silikonem potažený plech.
  7. opakujte se zbývajícími proužky.
  8. pečeme 20 minut.

* použijte tento recept na kešu nebo zakoupit zde.

chcete si vyrobit vlastní kešu mouku? Podívejte se na to místo výuky, jak vytvořit svůj vlastní matice moučky

PŘIPOJIT THM NEWSLETTERU

Připojte 20,000+ členové THM Společenství získat přístup k exkluzivní recepty, tipy pro zdravý životní styl a za-the-scény zprávy od našeho týmu!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.