Kakao Banán Arašídové Máslo Smoothie

  • Sdílení
  • Tweet
  • Pin
130shares

Tento husté a krémové Kakao Banán Arašídové Máslo Smoothie je vyroben s živinami husté kakaové boby a kakaový prášek. Ideální pro snídani nebo kdykoliv během dne!


Když jsem vyrůstal, neměl jsem rád čokoládu. Když jsem byl mladší, vyzkoušel jsem několik různých čokoládových bonbónů, ale nelíbily se mi. Na Halloween, vyhodil bych všechny své bonbóny a vybral všechny čokoládové. Zůstalo by mi jen pár hvězdných výbuchů a kuželek. Jak jsem stárl, zjistil jsem, že mám rád čokoládu. Prostě nemám rád mléčnou čokoládu. Teď mám rád kousek kvalitní tmavé čokolády jednou za čas. Čím tmavší čokoláda, tím lépe.

Tento kakaový banánový arašídový máslový koktejl je hustý, krémový a čokoládový. Pro čokoládovou část smoothie rád používám výživný hustý kakaový prášek a kakaové hroty. Kakao je bohaté na antioxidanty, železo a hořčík. Pokud jste předtím neměli kakaové hroty, jsou to kakaové boby, které byly nasekány na velmi malé kousky. Kakaové hroty obsahují vysoké množství theobrominu, který má podobné účinky jako kofein. Kakaové hroty jsou také plné antioxidantů, vlákniny, hořčíku a draslíku.

V poslední době přidávám maca do svých smoothies. Kořen Maca pomáhá vyvážit hormony a náladu. Předpokládá se, že Maca má pozitivní účinky energie a vytrvalosti. Má také ořechovou, sladovou chuť, která se dobře spáruje s arašídovým máslem a čokoládou.


Tento kakaový banánový arašídový máslový koktejl je jako dezert k snídani!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.