klid-dolů roh (nebo oblasti jako nemusí to být v rohu) je místo pro naštvaná a děti jít, aby se zapojily své myšlenky a uvolněte svůj hněv. Použil jsem to, když moje děti byly malé místo time-outu, protože time-out nefungoval pro mého citlivého syna. Zde vám ukážu, jak vytvořit perfektní klidný koutek pro vaše dítě, který můžete dnes dát dohromady a začít hned používat.

účel

stát se a zůstat v klidu během hněvu je pro děti důležitou dovedností. Když jsme naštvaní, v našich mozcích se děje něco významného. Zažíváme „únos amygdaly“ a aktivuje se primitivní část našeho mozku.

Toto je reakce na boj, let nebo zmrazení.

Když jsme v našich primitivních mozcích, máme omezený přístup k logice a uvažování. Rychle reagujeme, aniž bychom si to promysleli. Prostě nejsme schopni jasně myslet. Pokud chcete více vědecké vysvětlení toho, co se stane s mozkem, když jste naštvaní, podívejte se na toto.

účelem klidného rohu je dostat se z boje nebo letu a znovu zapojit myslící část mozku. Dokud hněv nezmizí, dítě se nemůže naučit lekce, které chceme učit o tom, proč je jejich chování nepřijatelné a co by místo toho mělo dělat. (Důvod, proč time-out nefunguje pro mnoho dětí je proto, že to je vnímáno jako hrozba, nebo způsobuje další pocity hněvu a strachu, které jen udržuje dítě zamčené v jejich primitivní mozek!)

To není represivní prostor, že dítě je vykázán do pro stanovený počet minut. Malé děti budou s největší pravděpodobností potřebovat pomoc dospělého, aby se uklidnil. To by mělo být uklidňující a příjemné místo-vůbec neohrožující. Objekty v prostoru by měly být známé a poutavé.

Při Použití

• Během hněvu
• Když dítě je agresivní
• Když bojují se sourozenci
• Když jsou vidět počáteční příznaky hněvu (zaťaté čelisti, zčervenání tváří, zvýšení hlasu). Naučte děti rozpoznat tyto příznaky.

co je v rohu?

Každého rohu vypadá trochu jinak, protože to by mělo být na míru, aby vyhovoval vašim individuálním dítě, ale já ti ukážu moje! Zde jsou hlavní součásti velkého klidného rohu.

* uklidňující: můj syn miloval svého tučňáka polštář domácího mazlíčka, takže za předpokladu, pohodlné místo k sezení s něčím, co se mu líbilo. Můžete použít polštáře, polštáře, přikrývky nebo dokonce raketovou loď!

* smyslové: některé děti jsou uklidněny smyslovými aktivitami. Udělal jsem dávku barevné rýže vonící kapkou levandulového esenciálního oleje. Tam byly skryté drahokamy a pár lžic pro kopání kolem v rýži s. Alternativně, můj nejmladší měl malé balónky na pop. To by vyděsilo některé děti, ale opravdu to pomohlo posunout ho ze vzteku. Jiní mohou chtít roztrhat stavební papír nebo vyhodit do drcené plastové láhve.

*Uklidňující: udělal jsem jednu z klidu-dolů lesk sklenic, které jsou všechny přes Pinterest a obě moje děti miloval ji protřepejte a sledovat jej krouživým pohybem kolem. Cílem je posunout mysl k něčemu kromě rozrušení a sledování třpytu zaměřuje mysl a přivádí ji do přítomného okamžiku.

* poutavé: měl jsem deskové knihy, které jsem si mohl prohlédnout, a také papír a značky pro kreslení nebo čmárání. Vaše dítě může mít ráda malá vycpaná zvířata,omalovánky nebo autíčka.

Poté, co Jsou v Klidu

Tohle je, když jste ji nechal vědět, že její chování nebylo přijatelné, proč to nebylo přijatelné, a naučí dovednosti, které potřebuje, aby dělat lépe příště, až taková situace nastane. To může znamenat, role-playing scéna s ní, každý se střídali, že dítě, který se rozzlobil, aby jí ukázal, jak zaznamenat projevy hněvu v jejím těle a jak zvládnout tyto pocity. Naučte ji, jak zacházet s tím, co vyvolalo hněv. Pokud se rozzlobila na svého bratra nad hračkou, Učte dovednosti řešení konfliktů.

Jedná se o dovednosti, které se chvíli učí, takže pochopte, že její mozek stále roste a vyvíjí se a nemusí se stále ovládat. S časem a praxí, bude moci začít používat klidný koutek sama a samoregulovat.

FAQ:

moje dítě nenávidí klidný roh! Co mám dělat?

nepoužívejte jej! Pokud se necítí bezpečně a uklidňující, nebude sloužit svému účelu. Všude tam, kde jsou otevřené a něžné paže rodiče, je klidný roh.

ani se nepodívá do krabice, protože kope a křičí! Jak ji donutím ji použít?

navštivte klidný koutek v době, kdy není naštvaná nebo naštvaná. Být super pozitivní o tom a všechny zábavné věci, které má. Nechte ji seznámit se sklenicí a ujistěte se, že obsahuje položky, které se jí líbí, a najde uklidňující a poutavé. Měnit Knihy a smyslové materiály každý tak často, takže je to zajímavé.

mám více než jedno dítě! Nemůžu nechat všechny ostatní děti na pokoji, zatímco uklidňuji naštvané na 20 minut! Jak zvládnu tuto situaci?

existuje několik možností a na tuto není snadné odpovědět! Dalo by se nastavit více než jednu klidnou oblast, což je něco, co jsem chvíli dělal a používal, když měli plivání. Doslova jsem mezi nimi chodil sem a tam, a naštěstí to dopadlo dobře. Případně můžete pozvat své druhé dítě (ren) také do prostoru a mohou se dívat skrz knihy, zatímco držíte rozrušené dítě a sledujete vířící třpytky ve sklenici společně. Samozřejmě mohou nastat chvíle, kdy prostě nemůžete sedět a pomáhat dítěti v tom konkrétním okamžiku, a tak je povzbudíte, aby seděli nezávisle, dokud nebudete schopni pomoci, pokud to potřebují. Rodičovství je zřídka jasné a snadné. Děláme jen to nejlepší, co můžeme!

počkejte, není to odměna za špatné chování?

podívejte se na to takto. Víš, že ty časy, kdy jste opravdu naštvaní a máte pocit, že jste o vyhodit svou top na své děti, takže ty se omluv pro time-out v koupelně, aby si sami pod kontrolou? Těch pár okamžiků v koupelně není vaší odměnou za to, že jste se rozzlobili, jsou to vaše schopnosti zvládat tuto normální lidskou emoci.

to učí děti zvládat dovednosti. Protože jejich mozky jsou stále nedostatečně rozvinuté, potřebují naši pomoc. Potřebují, abychom byli jejich logickým myšlením, které jim pomáhá vrátit se ke klidu a rozumu, dokud nejsou dostatečně zralí, aby to udělali sami. Malé děti to často samy nezvládnou.

napsal jsem to v článku pro Creative Child Magazine:

„myslím, kulturně, musíme se přenést přes myšlenku, že příliš mnoho lásky odměny nebo kazí děti. Tato myšlenka poškozuje naše vztahy a vede nás k nespravedlivému zacházení s těmi, kteří jsou mezi námi nejnovější. Děti nevstupují na svět se špatnými úmysly. Nepřijdou nás opotřebovávat, testovat naše limity, nebo hledat kontrolu. Přicházejí s potřebou lásky a vedení.

Za 5 let praktikování pozitivního rodičovství jsem nikdy nezjistil, že láska pohání špatné chování, ale že opak je pravdou. Láska jim umožňuje růst do svého plného potenciálu.“

Rebecca Eanes je tvůrcem www.positive-parents.org a autor Nováček Průvodce Pozitivní Rodičovství. Ve své nové knize, pozitivní rodičovství: Základní Průvodce, Rebecca sdílí její těžce vydobyté poznatky o vzdání se běžných rodičovství paradigma se znovu srdce k srdci s ní děti. Protože rodičovství je o mnohem víc, než disciplínu, Rebecca narazí na důležitá témata méně mluvil, takže to víc než knihu o rodičovství. Je to kniha o budování trvalých rodinných vazeb a získávání radosti z rodičovství. Pozitivní rodičovství: Základní průvodce se vydává 7. Června. Předobjednejte si nyní a získejte přístup do exkluzivního online knižního klubu. Kliknutím sem se dozvíte více o knize a nabídce předobjednávky.