sdílení je péče!

Ibišek-Skořicový Čaj- Te de Jamaica y Canela– populární čaj, který je spotřebován divoce v Mexiku a nejen, slavný Ibišek květ čaj, nebo Jamajka květiny te ve španělštině. Pokud znáte mexickou kuchyni, víte také, že tento čaj se nazývá Agua De Jamajka.

já nevím, jak se cítíte o zimní, ale já už jsem z toho unavená.

chci, aby jaro už přišlo, ale žijeme v Minnesotě a je teprve únor, takže není šance na teplejší počasí dalších několik měsíců.

protože zimy jsou tady tak dlouhé, mám obrovskou sbírku čajů, které mě udržují v teple. Bylinné čaje jsou moje oblíbené čaje k pití.

miluji vůni rostlin a někdy prostě jdu do komory a čichám některé z mých oblíbených čajů (vím, jsem divný!), zejména ty, které mi připomínají léto.

miluji lipový čaj, čaj, se kterým jsem vyrůstal, nebo ten speciální čaj, který si vážím v kovové krabici, kombinaci květin, kdoule, jablek a borůvek, které jsem loni přinesl z temné vesnice ve Francii … Ach můj! Jak ten čaj miluju!

Nicméně, dnes jsem sdílení s vámi další oblíbené, populární čaj, který je spotřebován divoce v Mexiku a nejen, slavný Ibišek květ čaj, nebo Te de Jamaica ve španělštině.

Pokud jste obeznámeni s mexickou kuchyní, pravděpodobně víte, že tento čaj se také nazývá Agua De Jamajka a je to základní nápoj, který si každý v Mexiku užívá.

tento čaj je úžasný čaj k pití po celý rok. Teplo v zimě, chlad podává s ledem v létě, Ibišek květ čaj má koláč, brusinkový-jako příchuť, takže cukr nebo med mohou být přidány do osladit.

Dělá nějaký výzkum o závod, jsem se dozvěděl, že to také má úžasné zdravotní výhody. Zdá se, že je velmi bohatý na vitamín C.působí jako diuretikum, což je skvělé pro lidi, kteří zadržují vodu.

má také uklidňující účinek na celý trávicí systém a je vhodný pro mírnou úzkost.

během léta může být čaj konzumován s ledem,ale v zimě se doporučuje horký. Líbí se mi to se skořicí.

skořice je oteplovací koření, které je perfektní během chladné sezóny. Je také známo, že skořice snižuje hladinu cukru v krvi, takže míchání s květy ibišku, je win-win situace a skvělý zážitek.

JAK UDĚLAT IBIŠEK KVĚT ČAJ SE SKOŘICÍ:

Budete potřebovat:

Ibišek, sušené květiny,

tyčinky Skořice

Vody

Volitelně: Med , cukr nebo stevia

Přivést vodu, květy Ibišku a skořice k varu, pak snižte teplotu na středně nízká. Vařte čaj asi 5 minut.

vyjměte z tepla a nechte jej několik minut vyluhovat. Kmen a přidejte med nebo stevia. Pijte horké nebo chlazené a podávejte později na ledě.

Poznámka: Pokud používáte surový med, nepřidávejte jej během procesu varu, ničí vlastnosti medu.

Užijte si to! Jak můžete vidět,je to velmi snadné! Čaj má krásnou barvu, která je velmi příjemné a v létě to je skvělá volba pro nahrazení, že pop(soda) všichni se snaží dostat pryč od.

Uvidíme se příště!