Gooey kešu Datum bary

silná vrstva sušenka kůrka zakončena gooey datum a kešu polevou. Vůbec nejlepší Gooey kešu Datum bary!

pravdivý příběh byl jsem ten divný kluk, který byl posedlý daty od mladého věku a každý rok požadoval dort na mé narozeniny … když mi bylo 10 😬…..Hej člověče, když víte, co se vám líbí, víte, co se vám líbí! A tyto Gooey Date kešu bary nejsou výjimkou! Tak bohaté a přesto jen oslazené datlemi a nádechem javorového sirupu. Data mají téměř karamelovou chuť bílá kešu přidávají máslovou křupavost. Proto. Dobré.

Aby tyto Slaďoučké Kešu Datum Bary, které budete potřebovat:

  • mandlové mouky
  • kokosové mouky
  • rozpuštěného másla (Nebo kokosového oleje)
  • vanilka
  • javorový sirup
  • sůl
  • data
  • kešu oříšky, nesolené

, Pokud máte rádi tento recept, můžete také rád:

  • Čokoládové Sušenky
  • Mazlavý Čokoláda Karamel Barů
  • Super Nanuky, Sladké Brambory Brownies.
  • Zdravá Čokoláda Čip Ovesné vločky Barů

Pokud jste si tento recept bych ráda, kdybys to komentář níže a dejte mi vědět, jak to bylo! Také označte @servingupsimplicity na Instagram a použijte hashtag #servingupsimplicity. XOXO

Print

clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares icon

Description

A thick layer of shortbread crust topped by a gooey date and cashew topping. The best ever Gooey Cashew Date Bars!

Scale1x2x3x

Ingredients

Crust:

  • 1 1/2 šálky mandlové mouky
  • 1/4 šálku kokosové mouky
  • 1/4 šálku rozpuštěného másla (Nebo kokosového oleje)
  • 1 lžička vanilkového
  • 2 lžíce javorového sirupu
  • Špetka soli

Náplň:

  • 20 data, postavil
  • 1 lžička vanilkového
  • 1 šálek raw kešu, nesolené
  • 2-3 lžíce vody
  • Mořská sůl podle chuti

Návod k použití

  1. Předehřejte troubu na 350F a linka 8×8 pánev s pergamenu.
  2. v malé misce smíchejte mandlovou mouku, kokosovou mouku, máslo, vanilku, javorový sirup a sůl, dokud se dobře nespojí. Stiskněte do spodní části pánve. Pečte 15-17 minut nebo dokud kůra mírně nezhnědne.
  3. zatímco kůra peče, vložte data a vanilku do kuchyňského robotu. Míchejte do hladka. Přidejte jednu polévkovou lžíci vody najednou až do data, kdy se směs změní na pastu a je roztíratelná. Přidat 3/4 šálku kešu do dne směsi a puls v potravinách procesor, aby se rozešli.
  4. jakmile je kůra hotová vaření vyjměte z trouby a nechte 10 minut vychladnout. Dále položte datlovou náplň na ochlazenou kůru a opatrně ji rozprostřete špachtlí. Posypte zbývající kešu na náplň.
  5. pečte dalších 15 minut. Vyjměte z trouby a posypeme mořskou solí. Před rozřezáním na malé tyčinky nechte úplně vychladnout.

poznámky

Pokud vaše data mají jámy, nezapomeňte je odstranit!

  • Kategorie: dezert
  • metoda: trouba
  • kuchyně: Americké

Výživa

  • Velikost Porce: 1
  • Kalorie: 317
  • Cukr: 30.3 g
  • Hmotnost: 12.6 g
  • Sacharidy: 40g
  • Bílkoviny: 5g

Klíčová slova: lepkavý kešu datum bary, kešu bary, datum bary, mazlavý datum barů,

může být affiliate odkazy v tomto příspěvku! Zakoupením produktu, který doporučuji, mohu získat malou kompenzaci. Doporučuji však pouze produkty, které miluji a používám. Děkuji za podporu servírování jednoduchosti, abych mohl i nadále sdílet chutné zdravé recepty!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.