Chi je asijský koncept – označovaný také jako qi, ki nebo prana – který odkazuje na elektrickou energii emitovanou živou bytostí. Chi existuje v západní kultuře prostřednictvím bojových umění, reiki, qi gong, akupresury a dalších praktik. Chi protéká tělem elektrickými cestami nazývanými meridiány. Každý poledník odkazuje na samostatné tělesné funkce, systémy a orgány prostřednictvím očíslovaných akupresurních bodů. Chi blokování je bojové umění neutralizace techniky, s minimálním úsilím, může oslabit protivníka použitím správné množství tlaku na akupresurní body.
najděte vhodný bod na těle soupeře. Protože většina bojů začíná děrováním paží, body na paži jsou dobrým místem pro začátek. Najděte 10. bod na poledníku označovaném jako poledník tlustého střeva. Tento bod se nachází na vnější straně předloktí, čtyři prsty od lokte, ve štěrbině mezi svaly. Tento bod odpovídá bránici, a proto ovlivňuje dýchání soupeře při úderu.
soustřeďte se na oslabení soupeře svým úderem. Toto zaměřené myšlení je to, co pomáhá, aby vaše stávka byla úspěšná, což je silné s minimálním úsilím. Zůstaňte klidní a uvolněni, umožněte klidu vaší mysli zapojit se do jasnější linie myšlení.
nechte svého soupeře přijít na vás s rukama ohnutými v úhlu 90 stupňů. Pomocí jednoho nebo dvou kloubů v úhlu 45 stupňů pronikněte povrchem jeho paže ve zvoleném akupresurním bodě. Použití kloubů vytváří přesnější úderný mechanismus. Zasažení tohoto bodu s přesností pravděpodobně způsobí, že váš soupeř bude neschopný nebo dokonce v bezvědomí, proto buďte opatrní při cvičení tohoto pohybu.
tipy
vždy znáte přesné umístění akupresurního bodu podle vašeho výběru. Udržujte svůj úder stabilní a pevný tím, že se soustředíte na svůj pohyb.
Varování
za Předpokladu, že váš soupeř je přítel, aby se vaše tlaku údery efektivní a účinné-jinak může způsobit nepohodlí nebo modřiny. Vyhněte se stávkujícím nově vytvořeným jizvám, popáleninám, kožním infekcím a lézím. Vyhnout se nepřesné a potenciálně škodlivé údery tím, že váš soupeř si je vědom, kde se bude cíl své chi bloku.
