- Yummly
Cheeseburger Polévka:
kýčovité, hovězí, polévka, která je připomínající vaše oblíbené pohodlí potravin–cheeseburgery.
tato chutná polévka s koprem a rajčaty se vaří v pomalém hrnci. Má všechny příchutě, které uspokojí vaši touhu po letním vaření, ale je zabaleno do teplé uklidňující misky polévky. Pokud to uděláte v crockpotu ještě lépe. Crockpot cheeseburger polévka. přesně to, co potřebujete v bouřlivém zimním dni.
Zatímco jsem rád, že tato polévka je twist na klasický cheeseburger, další věc, o této cheeseburger polévka je, že je to karbohydrátů a vysokým obsahem bílkovin. Takže dostanete dobré části cheeseburgeru, ale bez těch dalších sacharidů z housky, tak jděte do toho a snězte druhou misku.
A protože si to v crockpot, nejen vystřihnout kalorií, ale vystřihnout úsilí. Nízká mozková síla, nízká carb, vysoká chuť je zaručeno, že zasáhne místo.
Jak připravím cheeseburgerovou polévku?
dvě slova: Super. Snadný. Myslete na zeleninovou hovězí polévku, ale skvělou chuť cheeseburgeru. Protože se vaří v pomalém hrnci, musíte opravdu jen opečené mleté hovězí maso a poté vše přidat do hliněného hrnce. Uložte mléčné výrobky (sýr a zakysanou smetanu) až do konce, aby se neohýbaly.
pro crock pot je jen pár kroků! Jedinou těžkou částí je zapamatovat si zapnout crockpot.
- budeš vařit na nízké po dobu šesti hodin,
- Opečené mleté hovězí maso a osmahneme cibuli a česnek.
- vypusťte masovou směs.
- vypsat to všechno do crock pot
do večeře opět lahodnost.
Pokud si chcete vyrobit vařič na polévku cheeseburger, zkuste tuto metodu:
- nejprve hnědé mleté hovězí maso.
- restujte cibuli a česnek v mletém hovězím mase.
- přidejte zásobní rajčata a koření a nechte je vařit, aby se vyvinula chuť.
- jakmile je chuť pěkná a vyvinutá, přidejte sýr a smetanu a nechte ji vařit, dokud nezhoustne.
a Bada Bing jste vytvořili lahodnost.
rychlá poznámka: Pokud máte pocit, fantazie můžete přidat slaninu a proměnit tuto polévku do slaniny cheeseburger polévka. To je zábavná změna, a skvělé pro ty, kteří na keto, kteří potřebují přidat trochu tuku navíc.
jedna věc, kterou je třeba vzít na vědomí o tomto receptu, je, že neexistují žádné brambory. Mnoho dalších receptů na polévku cheeseburger má brambory. Rozhodl jsem se je vynechat, abych nakrájel pár sacharidů, a učinit z něj keto dietu přátelskou. Můžete přidat tuřín, pokud chcete udržet nízký obsah sacharidů, ale chcete texturu s bramborami.
jak si vyrobit hamburgerovou polévku?
jednou z věcí, které na této cheeseburger polévce miluji, je snadné ji přizpůsobit. Můžete to udělat bez mléka a udělat z něj hamburgerovou polévku místo cheeseburgerové polévky. Pomyslete na rozdíl mezi hamburgery a cheeseburgery. Hamburgerová polévka nemá smetanu a sýr, ale je stejně vydatná.
- hnědé mleté hovězí maso. V tomto okamžiku můžete přidat mrkev a celer spolu s cibulí a česnekem.
- jakmile je vše opečené a restované, přidejte vývar, rajčata a koření.
- nechte to vařit
- ke konci hozený v některých zmrazených zelených fazolích.
vyříznutí sýra a smetany z něj dělá pro jistotu lehčí polévku. S touto cheeseburgerovou polévkou vám krém a sýr pomohou zůstat déle plný, tuk to dělá. I když by se mohlo zdát neintuitivní přidat do polévky nějaký tuk, určitě to přidává skvělou chuť, a to z něj dělá keto-friendly. Za chvíli si o tom promluvím.
Můžete udělat polévku s mletým hovězím masem?
absolutně! Je to skvělý levný způsob, jak přidat bílkoviny. Proč? Protože:
- snadné použití
- levné
- A je chutné
Jen mějte na paměti, vypustit tuk z mletého hovězího masa, aby se zabránilo věci z bytí příliš mastný. Nikdo nechce vrstvu tuku na vrcholu své polévky, i když chtějí přidat tuk.
Jednou z pěkných věcí, o mleté hovězí maso v polévce je mleté hovězí maso má tuku, což znamená, že zůstane vlhký a přidat chuť do polévky. Pěkná výhoda.
je polévka zdravá pro hubnutí?
samozřejmě to může být, důraz na plechovku. Vaše polévky, bramborové polévky a bisques nejsou nejlepší volbou pro hubnutí, zejména se všemi sacharidy z brambor. Ale když vy:
- Vybrat vývar na bázi polévky
- Přidat spoustu vlákniny, husté zeleninu
- A to domácí. Polévky jsou jednoduché a snadné, a když domácí, můžete se vyhnout vysokým sodíku, vysoký konzervační látky, které se nacházejí v konzervách polévka.
takže ano, polévky mohou být dobrým jídlem k jídlu, když se snažíte zhubnout, pokud si vyberete dobré polévky. Tato konkrétní polévka, cheeseburger polévka, je skvělá pro ty, kteří chtějí zhubnout na keto dietě, protože má nízký obsah sacharidů a nabízí dobrý obsah tuku a bílkovin.
co je keto?
možná jste slyšeli o Keto dietě nebo jste viděli svědectví o tom, jak to funguje pro přítele,ale co přesně je Keto? Zde je rychlý průvodce:
- je to dieta s nízkým obsahem sacharidů, která dává tělu do stavu ketózy, která spaluje tuk místo sacharidů pro energii.
- zaměřuje se na nízké sacharidy, střední bílkoviny a vysoký příjem přírodních tuků. Například:
- přírodní tuky jako máslo, olivový olej, mléko a smetana.
- Seafoods
- Maso
- Vejce
- Sýr
- A zeleninu, které rostou nad zemí (ne vegetariáni, jako je červenohnědé brambory, sladké brambory, řepa, mrkev, tuřín, a podobně)
- eatings správné potraviny, můžete změnit vaše tělo je palivo z inzulínu na spalování tuků ketony.
- potraviny, kterým je třeba se vyhnout, jsou:
- Ovoce
- Těstoviny
- Rýže
- Limonády a šťávy
- Cukroví
- A pečivo.
tuto polévku můžete pojmenovat Keto Cheeseburger polévka, protože je to úplně Keto. Má trochu cibule, ale půl šálku cibule má pouze asi 5 gramů sacharidů, takže i když je to vyšší cukr, rostlinný, když se používá střídmě, je to dost nízké carb je to v pořádku jíst, a přidává spoustu chuť. Je to skvělé zdravé zimní pohodlí.
Více keto/nízké carb přátelské recepty
- Keto Marinara
- Keto Kuřecí Biryani
- Nízké Carb Hovězí Stroganoff
- Keto Pizzu
- Nízké Carb Steak, Fajita Roll-Up
Nástroje Potřebné pro Cheeseburger Polévka:
Pomalý Hrnec: Jste naprosto potřebovat dobrý pomalý hrnec pro tento recept, a tak mnoho dalších. Tenhle bude dělat svou práci dobře.
naběračka na polévku: Dobrý Kopeček polévky je nutností získat veškerou dobrotu z pomalého sporáku do misky.
další zábavné polévky!
- Rajčata
- Kuřecí vývar s nudlemi
- Taco polévka
- Black bean
- Pečené Brambory Polévka
Další skvělá polévka nápady, podívejte se na těchto 10 receptů na polévky,
Cheeseburger Polévka
Print Pin
Ingredients
- 4 cups beef stock
- 14.5 unce na kostičky nakrájené rajčata konzervované
- 1/3 šálku okurky nakrájené
- , 2 lžíce Dijonské Hořčice
- 2 lžíce Worcestershire omáčky
- 2 polévkové lžíce čerstvou petrželkou, nasekané
- , 1 lžička mořské soli více, podle chuti
- ½ lžičky černý pepř
- 1 ½ kg mletého hovězího masa
- 1 malá cibule na kostičky nakrájené
- , 4 stroužky česneku, mleté
- 1 1/2 šálky ostrý cheddar sýr strouhaný
- , 1 šálek smetany
Návod k použití
POMALÝ HRNEC POKYNY:
-
Nastavit pomalém hrnci na low nastavení.
-
Přidejte hovězí vývar, rajče, okurek, Dijon, Worcestershire omáčka, petržel, mořská sůl a černý pepř do hrnce.
-
Ve velké pánvi přes středně vysoké teplo, vařit mleté hovězí maso, cibuli a česnek, dokud mleté hovězí maso opečené a vařené celou cestu přes.
-
vypusťte přebytečný tuk a přidejte mleté hovězí maso do pomalého sporáku.
-
přikryjte a vařte 6 hodin.
-
smíchejte v sýru čedar a silné smetaně a vařte 1 další hodinu.
varná deska návod:
-
zahřejte velkou holandskou troubu nebo zásobní nádobu na střední teplotu.
-
přidejte mleté hovězí maso, cibuli a česnek a vařte, dokud mleté hovězí maso nezhnědne a nevaří se.
-
přidejte hovězí vývar, rajčata, okurky, Dijon, Worcestershire omáčku, petržel, mořskou sůl a černý pepř do holandské trouby.
-
přiveďte k varu, poté snižte teplotu na středně nízkou a 30 minut vařte.
-
Once 30 minutes is up, stir in the cheddar cheese and heavy cream, then reduce to low and simmer another 15 minutes.
-
Enjoy.
Notes
Nutrition
Náš recept karty, software vypočítá těchto výživa fakta na základě průměrů za výše uvedených složek, různých značek a kvalita produktů/maso může mít různé nutriční informace, vždy vypočítat svůj vlastní založené na specifické produkty, které používáte, v zájmu dosažení přesné makra pro tento recept.
chcete použít tento recept v jídelním plánu?Zkuste PrePear, můj volný jídlo plánování aplikace, která vám umožní uložit své recepty, plánovat jídla, nakupovat potraviny, a vařit jednoduše na jednom místě. Připojte Se Zde! Pin, aby vaše Polévka palubě na Pinterest:
