Chase Savoie je americký profesionální mužský závodník, který zahájil svou konkurenční kulturistickou kariéru v roce 2013. O rok později dosáhl statusu IFBB Pro na národním mistrovství 2014 NPC.

jako vášnivý hráč amerického fotbalu během dospívání hledal Chase po ukončení střední školy novou konkurenční výzvu. Aby toho dosáhl, rozhodl se jít cestou soutěže mužské postavy.

od té doby, on je pryč, aby se jméno pro sebe na kulturistické scéně, pravidelně umístění v top 5 v soutěžích, například v roce 2013 NPC Europa SuperShow, 2015 Puerto Rico Pro, a do roku 2017 Europa Dallas, jen na jméno pár.

Toto je jeho příběh:

Sportovec Statistiky

Accomplishments

Career Achievements

• IFBB Men’s Physique Pro
• Fitness Model
• Sponsored Athlete

Competition History

2017

• Wings of Strength Chicago Pro: Pánské Postavě – 5. místo
• Puerto Rico Pro: Pánské Postavě – 3. místo
• Europa Dallas: Pánské Postavě – 3. místo
• New York Pro: Pánské Postavě – 5. místo
• Pittsburgh Pro: Pánské Postavě – 7. místo

2016

• Mr. Olympia Víkend: Pánské Postavě – 12. místo
• Toronto Pro: Pánské Postavě – 4. místo
• Puerto Rico Pro: Pánské Postavě – 1. místo
• New York Pro: IFBB Pro Pánské Postavě – 3. místo

2015

• Fort Lauderdale Cup: Pánské Postavě – 6. místo
• Mr. Olympia Víkend: Pánské Postavě – 14. místo
• Puerto Rico Pro: Pánské Postavě – 1. místo
• New York Pro: Pánské Postavě – 2. místo

2014

• Národní Mistrovství (NPC): Pánské Postavě Třídě C – 1. místo/Získal Profesionální Kartu
• Cajun Showdown: Pánské Postavě Třída B – 2. místo

2013

• IFBB North American Championships: Pánské Postavě Třída C – 9. místo
• NPC Europa SuperShow: Pánské Postavě Třída B – 2. místo
• NPC Větší Zálivu: Pánské Postavě Třída B – 4. místo

Životopis

Chase je Sportovní Začátky

Jako vášnivý a impozantní hráč Amerického fotbalu v celé jeho dnů střední školy, Chase vášeň pro fitness datuje jeho časném mladistvém věku. Po ukončení střední školy začal pracovat v tělocvičně ve své místní oblasti. To je, když byl poprvé představen silový trénink.

od té doby se Chase snažil vybudovat svalnatou a rozdrcenou postavu. Z tohoto důvodu začal pravidelně zvedat závaží. O několik měsíců později dokázal vybudovat významnou svalovou hmotu.Než dosáhl 17, Chase dokázal díky své tvrdé práci vybudovat působivou postavu. Tam se však nechtěl zastavit.

právě v tomto okamžiku se Chase začal více zapojovat do fitness modelování. Ve stejnou dobu, pokračoval v každodenním intenzivním tréninku. Tento časný úspěch v rámci své modelingové kariéry, dal chase ještě větší motivaci ke zlepšení jeho postavy-s cílem vypadat co nejlépe pro další nadcházející focení.

po značném pokroku v posilovně však Chase chtěl jít o krok dále. To je, když se zaměřil na to, aby se stal konkurentem mužské postavy-a poskytl mu příležitost předvést svou skvělou postavu na jevišti. Tady je Honička připomíná okamžik, kdy si uvědomil, že dosažení kulturistika fázi byla jeho další krok v životě:

„chtěl jsem něco, aby zůstali konkurenceschopní s po střední škole sportovní, a to viděl jako ideální výzvou pro mé tělo a mysl“.

Chase Savoie je progrese mezi roky 2014 a 2017.

soutěžící na jevišti

Chase začal soutěžit v roce 2013 a objevil se na jevišti NPC Greater Gulf competition. Umístění na 4. místě v tomto případě, Chase byl okamžitě závislý. Vloupání do top 5 ve svém prvním soutěžním vystoupení mu dalo motivaci přejít na lepší věci. Od svého velkého úspěchu se nikdy neohlédl.

Honička pak pokračovala impozantní série výsledků míří do jeho další soutěží, dokončení 2. v roce 2013 NPC Europa Super Show a 2014 Cajun Showdown. To však Chase nestačilo. Druhé místo pro něj nepřicházelo v úvahu, protože se zaměřil na získání své profesionální karty.

na národním mistrovství NPC v roce 2014 skončil Chase na 1. místě. V důsledku toho mu byl udělen status IFBB Pro. Kvůli tomu, Chase si byl plně vědom toho, že úspěch na kulturistice vyžaduje tvrdou práci a odhodlání.

V 2016, Chase skončil v top 4 na ne méně než 3 příležitostech-zdůrazňovat jeho velký potenciál jako mužská postava Pro kulturista. To zahrnovalo 2016 Puerto Rico Pro, kde Chase skončil na 1. místě.

Chase Savoie v dnešní době

Chase život vynikal i mimo kulturistiku fázi, a vloupání do top 5 Pravidelně jako mužská postava Pro kulturista byl jen začátek. Jako výsledek, poháněl slávu sociálních médií, a stal se sponzorovaným sportovcem.

Školení

Chase je trénink v tělocvičně zahrnuje směs těžkých vleků s nízkými opakování a lehčí váhy s vyšší opakování. Při provádění složené pohyby, jako jsou dřepy a deadlifts, Chase preferuje, aby zrušila těžké. Při provádění izolačních cvičení, jako jsou kadeře kazatele a boční zvedání činky, se však přepne na lehčí závaží.

tady Chase mluví o svých tréninkových metodách:

“ vždycky zvedám těžké, ať už je to mimo sezónu nebo před soutěží. Také jsem vždy smíchat jak těžké váhy nízké opakování a nižší hmotnost s více mačkání pro detail. Musíte implementovat obě techniky, abyste se zaměřili na rychlé záškuby a pomalé záškuby svalových vláken. To je, jak jsem si co nejvíce z mého tréninku“.

níže je Uveden jeho tréninkový split, spolu s jeho oblíbená cvičení pro každou svalovou skupinu.

Chase je Trénink Rozdělit

• pondělí: Hrudník, Ramena a Triceps
• úterý: Nohy,
• středa: Záda a Biceps
• čtvrtek: Zbytek Dne
• pátek: Hrudník, Ramena a Triceps
• sobota: Záda a Biceps
• neděle: Off

Oblíbené Cvičení

• Nohy: Dřep
• Záda: mrtvý Tah
• Hrudník: Incline Bench Press
• Ramena: Za Krkem Stiskněte tlačítko
• Triceps: Ležící EZ-Bar Skull Crusher
• Biceps: EZ-bar Kazatel Curl
• Telata: Oslí výpony
• Abs: Hanging Knee Raise

Výživa

Chase preferuje udržet většinu jeho výběr potravin, čisté, s cílem zůstat tak štíhlá, jak je to možné, a to zejména v sestavení až do soutěží. Využívá komplexní sacharidy, aby podpořil své intenzivní cvičení, a jí libové bílkoviny a zdravé tuky po tréninku, aby umožnil rychlé zotavení.

navíc Chase rád připravuje své jídlo před začátkem týdne. Z tohoto důvodu není v pokušení dělat špatná rozhodnutí, pokud jde o jeho výživu.

Idoly a Vlivy

Chase bere inspiraci z klasických kulturista physiques ze 70. a 80. let. Fitness ikony, včetně likes Frank Zane a Bob Paris jsou jeho největší vlivy. Během svého vrcholu, měli svalnatý, definovaný, a proporcionální postavy – inspirující pronásledování, aby si vydělali postavu stejně jako jeho idoly.

co se můžeme naučit od Chase Savoie

co se můžeme naučit od Chase Savoie je; díky jeho vášnivá, odhodlaná a ‚nikdy se nevzdávej‘ postoj, a on byl schopen k dosažení pozoruhodný úspěch v jeho kariéře jako Mužské Postavě Pro kulturista – dosažení jeho vrcholu vydělávat na jeho Profesionální Kartu v roce 2014.

tím, že navázal na svou lásku k soutěžním sportům po středoškolských dnech, byl Chase schopen v mladém věku vytvořit skvělou postavu. Pokud je Chase Savoie někdo, kdo může dosáhnout svých životních cílů tvrdou prací a odhodláním, pak byste mohli udělat totéž.