má vaše dítě mimoškolní zhroucení? Najděte jednoduché, silné aktivity a strategie, které uklidní vaše dítě. Návrat do školy přišel se spoustou intenzivních emocí.
na konci srpna začal můj syn mateřskou školu.
ve dnech předcházejících jeho prvnímu dni byl docela citlivý.
snažili jsme se vysvětlit, co se stane při vyzvednutí a vysazení, kdo z jeho přátel bude na školním dvoře a jak dobře se mu bude dařit. Naše dcera mu pomohla tím, že mu vyprávěla o zvláštních událostech, jako je oblékání na Halloween a účast na vánočním koncertu.
související čtení: 10 + výkonných strategií, které uklidní vaše rozzlobené dítě
První školní den vstoupil do bran na školní dvůr a vydal se ke svému učiteli.
byl šťastný. Byli jsme hrdí.
bez ohledu na to, jak jsou šťastní na začátku svého dne, jedno nebo obě mé děti ve školním věku přicházejí domů úplně vyčerpané a téměř neomylně emotivní.
moje strategie číslo jedna, jak zabránit zhroucení, je okamžitě zvýšit hladinu cukru v krvi. Takže se určitě ukážu do školy s občerstvením v ruce.
Související čtení: Proč Po Škole Zhroucení se Stalo, a Co můžete udělat O Nich
Po škole, další uklidňující strategie je plán pro klidné aktivity. Níže najdete nespočet aktivit, které pomohou uklidnit vaše dítě po nadměrném dni ve škole.
aktivity pro uklidnění vašeho dítěte po škole
hádanky
mohu najít pouze neoficiální důkazy o tom, proč jsou hádanky uklidňující. Ale vidím, jak jsou moje děti tiché, soustředěné a klidné, když dělají hádanky. Více o výhodách hádanek si můžete přečíst zde.
tento příspěvek obsahuje affiliate odkazy. To znamená, že pokud se rozhodnete provést nákup, mohl bych udělat malou provizi(což mě činí vděčným). Cena, kterou zaplatíte, je však stejná.
Zde jsou některé z našich oblíbených mimoškolní aktivity
Melissa a Doug 4 v 1 Dřevěné Puzzle v Úložný Box
Ravensburger Disney: Finding Dory ve Tmě Puzzle
Ravensburger Tajný Život Mazlíčků Panorama Puzzle
Smyslové hry
v Případě, kdy nastavíte kontejner cloud těsto nebo vyrobené playdough s dětmi, můžete snadno vidět, jak zabraný stanou. Existuje nepopiratelná korelace mezi smyslovými činnostmi a klidem. Zde jsou některé úžasné smyslové aktivity pro děti vytvářet a hrát s podporovat samoregulaci.
DIY Uklidnit Přebít Míč
Levandule Vonné papírky
Kape Sliz, Smyslové hry,
Domácí Smyslové Kit pro Klid Čas
Levandule Mýdlo Pěny Smyslové hry,
Chyba Objev Smyslové Bin
Příroda Hrát Těsto
Rok v Hodnotě Smyslové Lahví
Jedlé Pudink Sliz
Měkký Měkký Smyslové Balón Hry,
Rozmačkaný Mořská panna Smyslové Sáčku,
Podzim Vonné papírky
Jak Se Stres Koule,
deskové hry
stejně jako hádanky vyžadují stolní hry soustředění a klid. Zde je několik jednoduchých deskových her, které jsou skvělé pro mladší děti, aby se bavily a odpočívaly.
Zde jsou některé doporučujeme
Orchard Toys Nákupní Seznam Paměťová Hra
Orchard Toys Autobusová Zastávka Deskové Hry
Potíže Deskové Hry
Paw Patrol Odpovídající Paměť Hry
Zbarvení
Zbarvení, má potenciál „…snížit úzkost, vytvořit zaměření, nebo přinést všímavost.“ – MaryGrace Berberian, art therapist and assistant professor.
Here are some great „Mommy and Me“ colouring pages
Calming Activities Including Mandala Coloring
Rainbow Colouring Activity Pack
Together: Maminka a Já Omalovánky
Máma a Já Velikonoční Vejce Zbarvení
Další zdroje, aby uklidnit vaše dítě
25 Všímavosti Aktivity Vaše Dítě Bude Skutečně Chtít udělat,
Anti-Úzkost Kit pro Děti
Jar Plný Pocitů: Smyslové Nařízení Aktivitu
Jeden Jednoduchý Trik, jak Uklidnit nadměrné stimulaci Dítě
Děti, Hudba pro Odpočinek a Relaxaci,
Uklidňující Oční Polštáře pro Úzkostné Dítě
Uklidňující Rozzlobený Dítě: Pozitivní Rodičovství Strategie, které Fungují,
důvod, Proč Říkám, Uklidněte se, aby vaše Děti ve Skutečnosti Nefunguje, a Co dělat Místo toho,
Emocionální Strategie Zvládání pro malé Děti,
