Vždy v centru pozornosti, celebrit jsou známé pro jejich přísné fitness rutiny zůstat v kondici pro kamery. Ale pokud existuje něco, co Celebrita ví až příliš dobře, nabitý program a tlak na to, aby byl vždy „zapnutý“, si může vybrat svou daň.
Cvičit mysl-tělo wellness je zásadní pro udržení rovnováhy, a těchto 23 celebrity vybrat jóga pro podporu jejich zdraví a štěstí zevnitř ven.

David Beckham

fotbalová hvězda má našli odpočinek a sílu prostřednictvím Bikram jógy, a má údajně cvičil páry power jóga se svou ženou, Victoria Beckham, získat hlubší intimitu a spojení.

Jessica Biel

herečka a manželka Justina Timberlaka rád „udělat pár jógy v průběhu týdne,“ řekla pro Us Weekly magazine. „Jóga pro mě je spíše prodloužená věc.“

Matthew McConaughey

herec a nejoblíbenější plážový zadek Hollywoodu, Matthew McConaughey rád zůstává fit s jógou na pláži.

Jennifer Aniston

„Jóga druh vám pomůže připravit se na všechno, upřímně,“ řekla herečka E! Novinka. „Je to jako meditace. Tak nějak umožňuje, aby všechno, co na vás přijde na konci dne, bylo tak trochu proveditelné.“

Russell Brand

Funny muž se Russell Brand byl citován Slunce, říká, „jsem věnoval jsem se na všechny druhy zajímavých věcí, víte. Transcendentální meditace, Kundalini jóga, tyto věci jsou dobré pro starého ducha.“

Kate Hudson

herečka miluje jógu tak moc, že má své vlastní fitness oblečení linka s názvem Fabletics.

Justin Timberlake

Stejně jako manželka Jessica Biel, tato superstar má rád, aby se jeho jógy, dokonce i uprostřed oceánu!

Gisele Bundchen

Brazilská supermodelka a specializované yogi rád sdílet svou lásku pro praxi na sociální média @gisele.

Ryan Gosling

můžete přiřadit tento kus s mnoha „Hey Girl“ jóga memy, ale také mezi mnoha lidí v Hollywoodu, kteří se obrátili na jógu pro mysl-tělo wellness.

Lady Gaga

zpěvák je velkým zastáncem pro sebevyjádření a self-láska, a ukazuje, že jóga může být provedeno kdekoliv, i ve léčí!

Adam Levine

V rozhovoru s Detaily zpět v roce 2011, zpěvák byl citován říkat, „V každém Maroon 5 koncert, budete vidět místnost v zákulisí se symbolem Jógy.“Očividně se to vyplatilo.

Madonna

Madonna je známá tím, že na pódiu předvádí jógové pohyby. Královna popu miluje dobrou výzvu a její pokročilá praxe dokazuje, že obloha je limit.

Jeremy Piven

„Pokud nechcete vyvážit svůj život, budete přinesl na kolena – to je v podstatě to, co se mi stalo,“ herec byl citován říkat Pánské Fitness o tom, proč si vybral jógu.

Orlando Bloom

Tato Britské kotě může jako akce na motorce, ale on ví, jak se vyrovnat s uzemňovací jóga sesh.

Robert Downey Jr

tento herec comebacku přísahá jógou jako způsob, jak ovládat škodlivé závislosti své minulosti.

Reese Witherspoon

herečka je vášnivý yogi, který kreditů expert Kirschen Hagenlocher, který také pracoval s Julií Roberts, pro její silný proud.

Colin Farrell

Irish bad-boy Colin Farrell má rád rovnováhu, sám sebe tím, že udeří podložku.

Beyonce

Beyonce tělo je přinejmenším záviděníhodné. Často se ptala na její tréninkovou rutinu, ráda ji udržuje pestrou, včetně nápadných spontánních jógových póz na dovolené. Beyonce nedávno spustila svůj vlastní activeware linku s názvem Ivy Park.

Tom Hanks

-seznam celebrit se v poslední době zvedl praxi, který řekl v rozhovoru v Britské ranní show Lorraine: „začal jsem dělat jógu, to je největší věc, kterou můžete kdy udělat.“

Jessica Alba

herečka řekl LA Times v rozhovoru, že mezi její oblíbené cvičení jsou hot jóga a jóga vyřezávat.

Russell Simmons

„krása praxe jógy je, že to vás naučí, jak, aby se tyto drahocenné vteřiny ticho a prodlouží je od několika sekund, minut, k celoživotní osvícení,“ řekl podnikatel v blogu na Global Grind.

Alessandra Ambrosio

“ Když si chci odpočinout a trochu se protáhnout a otevřít své tělo, dělám jógu. Pokud cestuji, pokusím se vždy vejít do 10 minut, když se probudím, „řekla modelka Victoria‘ s Secret časopisu Shape.

Sting

vášnivý Ashtanga yogi, sting kredity své praxe jógy, aby se ho drží mladý. „Pokud něco, je to zvrácení mého procesu stárnutí. Nyní mohu dělat věci se svým tělem, které bych ani nepovažoval za možné, když jsem byl atletický teenager.“
ať už se chystáte na dovolenou s nějakou jógou, nebo se ujistěte, že je to součást jejich pravidelné rutiny, tyto celebrity dokazují, že jóga je stejně duševní a emocionální praxe jako fyzická. Rovnováha je klíčovou součástí celkové pohody každého, zvláště pokud je váš život stejně hektický a na cestách jako pro tyto krásné jogíny.

tento článek byl přečten 100K + krát. Wowzersi!