Pokud máte v nohou ropy, modré krevní cévy, můžete si myslet, že jsou nevzhledné, ale nezpůsobují žádné zjevné příznaky. U některých lidí však křečové žíly mohou způsobit poškození kůže a ještě horší mohou vést k nebezpečným krevním sraženinám.

jsou neuvěřitelně časté: křečové žíly postihují asi jednoho ze čtyř dospělých v USA, nebo asi 22 milionů žen a 11 milionů mužů ve věku 40 až 80 let.

vaše žíly nohou čelí těžké bitvě, protože přenášejí krev z vašich prstů do vašeho srdce. Malé klapky nebo ventily, v rámci těchto plavidel se zabránilo krev z dostat zálohovány na této cestě, a pumpováním vaše svaly na nohou pomáhá tlačit krev spolu.

ale pokud tyto chlopně oslabí, krev se může hromadit-především v žilách nohou-zvyšující se tlak v žilách. V důsledku toho se zvyšuje tlak, vaše tělo se snaží rozšířit žíly kompenzovat, což způsobuje vyboulení a zahustit, což vede k charakteristické zkroucené vzhled křečových žil.

Aby vám pomohou dozvědět se fakta o tyto zvětšené žíly, jsme rekord rovnou na 10 někdy matoucí kousky informací, včetně toho, kdo dostane křečové žíly a proč, zdravotní problémy mohou způsobit, a možnosti léčby.

Mýtus 1: Křečové Žíly Nejsou Jen Kosmetický Problém

„spousta lidí jsou řekl lékaři primární péče, nebo jiní, že křečové žíly jsou kosmetický problém jen, když často může být mnohem víc než to,“ říká Kathleen D. Gibson, MD, cévní chirurg cvičit v Bellevue, Washington.

„významné procento pacientů s křečovými žilami se nakonec objeví příznaky,“ říká Pablo Jo Sung Kim, MD, asistent profesor chirurgie na Hoře Sinaj je Icahn School of Medicine v New York City. „Mezi nejčastější patří tupá bolestivost, těžkost, pulzování, křeče a otoky nohou.“Mezi další příznaky patří silná suchost a svědění kůže v blízkosti křečových žil. Lidé s křečovými žilami jsou také vystaveni zvýšenému riziku nebezpečného typu krevní sraženiny známé jako hluboká žilní trombóza.

Další ne-tak-běžné známky a příznaky, který se nachází méně než 10 procent pacientů, patří krvácení, změna zbarvení kůže, zesílení kůže a tvorba vředů — to vše v důsledku křečové žíly, říká Kim. Bohužel, jakmile máte poškození kůže, je to obvykle trvalé.

„je velmi důležité vyhledat lékařskou pomoc, pokud máte křečové žíly a máte příznaky-předtím, než jsou změny na kůži nevratné,“ říká.

Mýtus 2: křečové žíly jsou nevyhnutelným příznakem stárnutí

stárnutí rozhodně zhoršuje křečové žíly, i když ne každý je dostane. „Je to degenerativní proces, který se s věkem zhoršuje a výraznější,“ říká Dr. Gibson. Ale mladí lidé mohou dostat křečové žíly, také. Zatímco průměrný věk pacientů léčených v Gibsonově praxi je 52 let, ona a její kolegové léčili pacienty již ve 13 letech.

Pokud máte křečové žíly, může to běžet ve vaší rodině. „Příčina křečových žil je primárně genetická,“ vysvětluje Gibson.

změny hladin hormonů také vstupují do hry jako rizikový faktor křečových žil. „Vaše riziko může být ještě horší, zejména těhotenstvím,“ dodává.

mýtus 3: Křečové žíly jsou přísně ženskou záležitostí

zatímco křečové žíly jsou častější u žen, muži je také dostávají. Asi čtvrtina dospělých žen má některé viditelné křečové žíly ve srovnání s 10 až 15 procenty mužů.

Steve Hahn, 51 let, z Kirklandu ve Washingtonu, si poprvé všiml ve svých dvaceti letech, že má křečové žíly v levé noze poté, co si vymkl kotník při hraní basketbalu. Když zranil koleno asi před 10 lety, všiml si, že křečové žíly se rozšířily.

„asi po pěti letech přemýšlení o tom jsem je konečně nechal léčit,“ říká. „Obě mé nohy se v tuto chvíli cítily velmi těžké, na rozdíl od těsně po procházce golfovým hřištěm nebo při hraní tenisu nebo basketbalu.“

po léčbě Hahn říká: „Mám pocit, že mám nové nohy.“Tíha je pryč, stejně jako otok kotníku, o kterém nevěděl, že souvisí s křečovými žilami. A jako vedlejší benefit dodává, že v kraťasech vypadá lépe.

Mýtus 4: Běh Může Způsobit Křečové Žíly

Cvičení — včetně běhu — je obvykle dobrá věc pro vaše žíly. „Cvičení je vždy dobré pro oběh,“ říká Kim. „Chůze nebo běh může vést k většímu čerpání lýtkových svalů ak návratu více krve do srdce.“

„být běžcem nezpůsobuje křečové žíly,“ dodává Gibson, i když existuje spor o tom, zda je cvičení zhoršuje nebo ne.“Kompresní punčochy mohou během cvičení zabránit hromadění krve v dolních končetinách. „U pacientů, kteří nebyli léčeni křečovými žilami a běží, doporučuji kompresi. Až skončíte s běháním a ochlazujete se, zvedněte nohy, “ říká.

mýtus 5: Křečové žíly jsou vždy viditelné

zatímco křečové žíly, které si všimnete, jsou přímo na povrchu kůže, vyskytují se hlouběji v těle, kde je nevidíte. „Opravdu záleží na make-upu nohy,“ říká Gibson. „Pokud máte mezi svalem a kůží hodně tukové tkáně, možná je neuvidíte. Někdy jsou povrchové žíly špičkou ledovce a pod nimi se toho hodně děje.“

mýtus 6: Stání v Práci Způsobuje Křečové Žíly

Pokud máte práci, která vyžaduje, abyste být na nohou hodně — jako učitel nebo letuška, například — může být více trápí křečové žíly. Porota ale stále řeší, zda dlouhodobé stání skutečně způsobuje křečové žíly. „Lidé mají tendenci si více všímat příznaků křečových žil, když stojí nebo sedí,“ vysvětluje Gibson.

související: vyhýbejte se těmto 9 onemocněním tepen a žil

mýtus 7: Změny životního stylu nepomohou

váš životní styl záleží, protože obezita může zhoršit křečové žíly a dostat se na zdravou váhu může pomoci zmírnit příznaky. Užitečné je také stát se fyzicky aktivnějším. „Nosit kompresní punčochy, dělá tele-posílení cvičení, a povýšit nohy, vše může zlepšit nebo zabránit křečových žil,“ říká Andrew F. Alexis, MD, MPH, předseda oddělení dermatologie v Mount Sinai St. Luke ‚ s a Mount Sinai Roosevelt v New York City.

mýtus 8: Operace je vaší jedinou možností léčby

jedinou dostupnou léčbou křečových žil byl typ operace zvaný stripping, při kterém je žíla chirurgicky odstraněna z těla. To už neplatí. Zatímco tento postup je stále nejčastěji používanou léčbou křečových žil na celém světě, podle Gibsona, minimálně invazivní postupy, které nezanechávají jizvy, se ve Spojených státech staly mnohem populárnějšími.

Endotermální ablace například zahrnuje použití jehly k dodávání tepla do žíly, což způsobuje její uzavření a přestane fungovat. Zatímco postup nezanechává jizvu, může to být bolestivé a možná budete muset podstoupit sedaci před léčbou. „Musíte mít řadu injekcí podél žíly, abyste ji znecitlivěli; jinak byste nebyli schopni tolerovat teplo,“ vysvětluje Gibson. Možná budete muset vzít den volna z práce, abyste se zotavili, stejně jako pár dní volna z posilovny.

některé léky, nazývané sklerotizující činidla, uzavírají žílu tím, že způsobují podráždění. Jiné jsou lepidla, která utěsňují žílu a nevyžadují znecitlivění oblasti. Gibson a její kolegové pomohli vyvinout některé z nových technologií a produktů používaných při léčbě křečových žil, včetně lepidel.

mírnější křečové žíly mohou být léčeny Dermatology neinvazivními přístupy, jako je laserová terapie a skleroterapie, říká Dr. Alexis. „V závažnějších případech, kdy se mohou vyskytnout příznaky, se doporučuje navštívit cévního chirurga pro možnosti chirurgické léčby.“

přestože léčba křečových žil znamená ztrátu některých žil, máte ve svém těle spoustu dalších, které mohou uvolnit, vysvětluje Gibson. „Většina průtoku krve v žilách v noze není vůbec na povrchu; je to v hlubokých žilách ve svalu,“ říká. „Tyto hluboké žíly … jsou snadno schopné převzít všechny žíly, které odstraníme na povrchu.“

mýtus 9: zotavení po léčbě křečových žil je obtížné

novější léčby mají rychlejší dobu zotavení. „Tyto postupy lze provést v kanceláři do 20 až 30 minut bez doby zotavení. Pacienti se obvykle mohou vrátit do práce nebo do každodenních činností ve stejný den, “ říká Kim.

mýtus 10: Křečové žíly lze vyléčit

léčba je účinná, ale nejsou lékem, říká Gibson. Někdy se křečové žíly mohou po léčbě opakovat. „Svým pacientům říkám, že je to něco jako plevel na zahradě,“ říká. „Vyčistíme je všechny, ale to neznamená, že se nikdy neobjeví další pampeliška.““