jsem rád, že jsem partnerství s Hedvábím pro toto smoothie recept s cílem pomoci šířit slovo o krémové, lahodné chuti jejich nejnovější přírůstek, Cashewmilk!
před několika dny jsem zveřejnil recept na tento úžasný Čokoládový Čokoládový řecký Jogurt Banán Chléb, a myslím, že je to banán v čokoládě týden tady na LLK, protože dnes jsem sdílení super lahodný koktejl s velmi stejné ingredience – Čokoládu a Banán! Tento koktejl je vyroben pouze ze tří ingrediencí-zmrazené banánové kousky – kakaový prášek, a hedvábné Cashewmilk. Obvykle se držím ovocného smoothie plus hrsti špenátu, takže to byl opravdu zábavný způsob, jak věci trochu změnit.
dostávám od vás mnoho otázek o alternativách mléčných výrobků, které lze nahradit v mých receptech. Když jsem slyšel, že Silk zavádí nový produkt, krémové nemléčné mléko vyrobené z kešu, opravdu jsem to chtěl vyzkoušet. Našel jsem spoustu způsobů, jak ji použít! Zkoušel jsem to jako smetanu pro mou kávu (perfektní!) a také připravit ovesné vločky na snídani. Je to jen mírně sladké a velmi krémové s mírnou obžerností, která oves opravdu pochválila.
také jsem použil Hedvábí Cashewmilk v tomto smoothie. Pokud se vám líbí ty zmrazené banány pokryté čokoládou s posypem ořechů, je to pro vás! Zmrazením banánu před smícháním je extra silný. Miluji, že zde použité ingredience jsou tak jednoduché. Pokud se snažíte, aby vaše smoothies na lehčí straně, Hedvábí Cashewmilk je skvělá volba, protože má méně kalorií, než odstředěné mléko, a je skvělým zdrojem vápníku a vitamínu D.
Chutná jako shovívavý čokoládový koktejl, ale s mnohem méně viny!
Pokud máte zájem dozvědět se více o Hedvábí Cashewmilk, zaregistrujte se k odběru jejich newsletteru. Můžete také vstoupit a vyhrát dárkovou sadu Silk Cashewmilk Perfect Match! Hodně štěstí!
Tisk
Složení
- 2 střední banány
- 2 lžíce neslazeného kakaového prášku
- 1 šálek Hedvábí Cashewmilk
Návod k použití
- Oloupeme a nakrájíme banány na 1 cm kousky a zmrazit.
- vložte zmrazené kousky banánů, kakaový prášek a hedvábné mléko do mixéru a míchejte do hladka.
- ozdobte plátky banánů a čokoládovými lupínky, pokud je to žádoucí. Podávejte okamžitě.
Výživa
- Velikost Porce: 1 Porce (1 hrnek)
- Kalorie: 140
- Cukr: 18 g
- Sodík: 2,4 mg
- Tuky: 1,8 g
- Nasycených Tuků: 0,2 g
- Nenasycené tuky: 1,2 g
- Trans-tuky: 0g
- Sacharidy: 32g
- Vláknina: 3,7 g
- Bílkoviny: 2,2 g
- Cholesterol: 0mg
Udělali jste tento recept?
prosím, dejte mi vědět, jak to dopadlo pro vás! Zanechat komentář níže a sdílet obrázek na Instagram s hashtagem #lovelylittlekitchen
nemůžete se nabažit?
Přihlásit se a pošlu všechny své recepty přímo do vaší schránky! Můžete také držet krok s mě sledovat na Pinterest, Instagram, Facebook, YouTube a Twitter.
tato Konverzace je sponzorována Silk. Názory a text jsou moje.
Uložit
